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相關大腦的男士精選
四類食物在殘害寶寶大腦
1、過鹹食物過鹹食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病,而且還會損傷動脈血管,影響腦組織的血液供應,造成腦細胞的缺血缺氧,導致記憶力下降、智力遲鈍。人體對食鹽的需要量,成人每天在7克以下,兒童每天在4克以下。日常生活......
2023-11-24
損害兒童大腦的十種壞習慣
長期飽食:導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。輕視早餐:不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,久之對大腦有害。甜食過量:甜食過量會減少人體對蛋白質和多種維生素的攝入,導致機體營養不良,從而影響大......
2023-11-22
老人應該多做益智健腦
(1)口若懸河,滔滔不絕由於口腔是離大腦較近的器官之一,因此,加強口腔的運動,可以刺激腦部血液的循環,改善連續用腦造成的大腦缺氧狀態,達到健腦的目的。加強口腔運動的最好方法是找幾個知心朋友聊聊天,北京俗稱侃山,通過放鬆......
2023-11-16
早上8點練習手指操助開發大腦
所謂心靈手巧,手指靈活的人通常更聰明。按照中醫理論,手指和經絡是相通的。從大拇指到小拇指,依次與人體的肺、大腸、心包、三焦、心臟和小腸相對應,並且還集中了其他重要穴位。全方位活動手指,不但能夠疏通經絡,還可有效地......
2023-11-17
夏天善用姜 青春永駐藏
1、除斑禿生薑汁外塗能治斑禿。2、驅寒生薑味辛辣,含有0.25%~0.3%的揮發油,主要成分為薑辣素、姜烯酮、姜酮等,具有發汗散寒作用,臨牀用於治療初期風寒感冒、外感咳嗽等。3、鎮痛生薑具有明顯的鎮痛作用,其原因在於,姜的有效......
2023-11-27
如何科學胎教讓你擁有一個聰明的寶寶
我們之所以把胎教看得那麼重,是出於對未來的希望,對後代的責任感。這使我們願意接受胎教、早教,希望把最好的給我們的寶寶,但是,由於我們沒有經驗,由於我們掌握的知識不夠多,也往往容易出現操之過急、過度等情況。因此實施胎......
2023-11-24
訓練老人大腦的方法有哪些
據觀察,生活中至少有五個方面的行為可以幫助老年人頭腦清晰,判斷準確,反應靈敏。積極參加社會活動。研究表明,如果一個人在退休以後,再去做一點半職工作,或者經常參加社會公益活動,可以幫助維持大腦良好的功能。如果經常忙於......
2023-11-14
薯條 愛吃薯條容易損大腦
美國研究人員發現,可樂、薯條等垃圾食品不僅腐蝕牙齒、增加腰圍,還有損大腦,加速大腦老化,而富含維生素的食物和魚則能延緩大腦萎縮,有助預防老年痴呆症。美國研究人員分析了104名、平均年齡87歲的健康老人血液樣本。他們......
2023-11-15
美國研究:經常用頭頂球會造成大腦損傷
據外媒30日報道,美國愛因斯坦醫學院研究者認為,經常用頭頂球會對大腦造成某種程度的損傷。據悉,由於少年球員的大腦尚在發育期,如果用頭頂球超過1000次,就會對大腦造成無法治癒的損傷。神經學醫生對38名年齡在30歲左右的業......
2023-11-19
怎麼樣飲食會影響寶寶的大腦發育
貪吃會造成肥胖腦:吃得過飽,尤其是進食過量高營養食品,食入的熱量就會大大超過消耗的熱量,使熱能轉變成脂肪在體內蓄積。若腦組織的脂肪過多,就會引起肥胖腦。研究證實,人的智力與大腦溝回皺褶多少有關,大腦的溝回越明顯,皺褶......
2023-11-24
這些食物讓大腦更聰明靈活
大腦的構造和運轉同心髒一樣,無論變好或是變壞都取決於人們的飲食、用藥和運動。一位做過大量營養問題採訪的美國記者讓·卡帕這樣説,這個器官具有驚人的可塑性,可以隨着各種條件的變化,特別是我們的飲食,增大或者縮......
2023-11-17
解剖與愛因斯坦同等待遇大腦 40萬網民觀看
H.M.生前的照片2008年12月2日,一個被稱為H.M.的人去世。他的大腦被立即冷凍起來,一年之後的本月,他的大腦被切成了兩千多片,以供後續的科學研究。簡稱為H.M.的病人因為一直只有短時間的記憶而成為腦神經學科中最著名的病......
2023-11-26
想要公平切除大腦杏仁核部位(圖)
日本玉川大學腦科學研究所研究員春野雅彥等人在21日的《自然·神經科學》網絡版上發表文章稱,他們發現當人們感到自己被不公平對待時,大腦的杏仁核會活躍起來。研究人員以64名大學生為研究對象,設定多種在大學生之間分......
2023-11-25
上班族怎麼給大腦減壓?
相關閲讀:女性日常應如何排毒養顏?最近,工作起來總是力不從心!你家那位擁有高職位、高學歷、高收入的精英男常常發出如此感歎。大多數人把這樣的狀況歸咎於亞健康,紛紛求助於各種增加體力、增強身體抵抗力的補品,但是效果微......
2023-11-21
這5種食物讓你大腦快速老化
【過鹹食物】常吃過鹹食物會損傷動脈血管,影響腦組織的血液供應,使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態,從而導致記憶力下降、大腦過早老化。【含糖精、味精較多的食物】糖精攝入過多會損害大腦細胞組織;味精少量食用是安全的,......
2023-11-21
哪些不良習慣傷害你大腦
腦養生保健中切忌矇頭睡覺等一些不良生活習慣,它會損害您的腦部健康。1、矇頭睡覺隨着棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸進潮濕空氣,對大腦危害極大。2、長期吸煙德國醫學家的研究表明,常年吸煙使腦組織呈......
2023-11-16
短暫性大腦缺血性發作的原因有哪些?
1.臨牀類型(1)頸內動脈系統短暫性腦缺血發作:頸動脈系統的TCIA較椎-基底動脈系統TCIA發作少,但持續時間較久,且易引起完全性卒中。最常見的症狀為單癱、偏癱、偏身感覺障礙、失語、單眼視力障礙等,亦可出現同向性偏盲及昏厥......
2023-11-19
打呵欠助白領擺脱疲勞
專家教我們一套歌訣,OL只要經常按照歌訣中的方法進行鍛鍊,就能及時從疲勞的狀態中恢復過來。這套歌訣是:打哈欠時張大嘴,睏倦時候揉中指,久坐別忘動肩膀,倒走百步練腰背。一、倒走百步練腰背:腰背部是人體最容易疲勞的部位。......
2023-11-27
如何改善老人的大腦功能
觀察,生活中至少有五個方面的行為可以幫助老年人頭腦清晰,判斷準確,反應靈敏。積極參加社會活動。研究表明,如果一個人在退休以後,再去做一點半職工作,或者經常參加社會公益活動,可以幫助維持大腦良好的功能。如果經常忙於張......
2023-11-15
考生吃什麼可保大腦清醒
備考學生以及用腦量大的辦公室工作者,如果覺得老犯困,上課、上班哈欠不斷,不如多吃點菌類食物。吃豬、牛、羊肉,容易減慢大腦的供氧速度,因為人體在消化紅肉時會產生使血液黏度增加的酸性物質,可讓血液較慢地流向大腦從而減......
2023-11-22
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