研究小組分析了蘇格蘭5000多名男人的精子，同時根據身體質量指數（BMI），即體重（千克）除以身高（米）的平方，將這些男性分成不同的組別。BMI在20~25之間為正常體重，25~29為超重，30及以上為肥胖。結果表明，BMI在20~25的男人擁有較高水平......

專家指出，這是由於南瓜子中含有大量的鋅。從西醫角度來説，多吃含鋅豐富的食物不僅對前列腺有好處，還可以增加精子數量；而從中醫角度來説，含鋅豐富的食物具有補腎的作用，有助於提高男性生育能力。除瓜子外，榛子、花生等堅果含......

精子形成的必要成分是精氨酸。在鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、墨魚、章魚、海蔘、蝸牛等食物中精氨酸含量較高。其次是山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。精子量少的男性可多吃此類富含精氨酸的食物，有利於增加精子量，從而......

總是懷不上孕怎麼辦？心裏着急，那就趁早找出其中原因。比如男性方面，由於精子量少而引起不育的原因較為複雜，但除已查明屬性功能障礙的原因外，均可在日常生活中通過飲食進行調養。男人的一生，總是想盡辦法呵護自己的精子，一場......

男性荷爾蒙是一種摸不到卻能感覺到的神奇物質，男性們經常鍛鍊健身來達到增多荷爾蒙的效果，其實有些食物也可以，一起來看看吧。男性荷爾蒙會跟着春秋增進而逐步降低，現實上，當男人抵達55歲時，約有30%的人有男性荷爾蒙失落的......

精子是繁殖後代的重要媒介，是決定男子生育能力的關鍵，目前，因精子量太少而造成不育的病人佔相當大的比例。男性由於精子量少而引起不育的原因較為複雜，但除已查明屬功能障礙的原因外，均可在日常生活中通過飲食來調養。精子......

1.蝦有壯陽益腎、補精、通乳之功。人常食蝦，有強身壯體效果。2.淡菜適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等症，男子常食可強壯身體增強性功能。3.泥鰍泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。4.驢肉驢肉味......

精子量是決定男性生育能力的關鍵。據男性不育部門統計，因精子太少而造成不育的病人佔相當大的比例，也有很多夫妻關係因此難以維繫。男性由於精子量少而引起不育的原因較為複雜，但除已查明屬性功能障礙的原因外，均可在日常......

吃什麼可以增加精子，中國傳統的思想觀念已經深深地扎入人們的心底，很多人認為家族的傳承是一件大事，如果男性得了少精症，那麼勢必會影響下一代的成長，所以很多男性得了少精症，也不敢張揚，就想能儘量治好此病，但是為了不讓別人......

許多男性由於身體健康等原因容易出現精子數量不多的原因，這無疑對於想要生育下一代的人而言是很大的困擾。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的增加精子質量呢？吃什麼增加精子數量芝麻有補肝腎、潤五臟的作用。尤其......

男人的精子質量和生活習慣有密切的關係。如果有不良的生活習慣，就會影響到精子的生成。嚴重的會出現精子生產減少，導致少精子症。精子數目少影響生育精子量少稱為少精子症，少精子症是指精液中的精子數目低於參考值，是影響......

頭髮僅僅靠選擇好的護髮素是遠遠不夠的，它同樣需要各種營養，因此保持平衡飲食，合理攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食品十分重要。調查發現，脱髮常見於喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及經常飲用碳酸飲料和酗酒者中。......

1.蝦有壯陽益腎、補精、通乳之功。人常食蝦，有強身壯體效果。2.淡菜適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等症，男子常食可強壯身體增強性功能。3.泥鰍泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。#p#副標題#e#......

生育專家指出，精子質量低是男性不育症的主要原因之一，但是這種狀況有的是永久性的，有的則是暫時性的。美國《生育健康》雜誌主編稱，造成暫時性的精子質量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽煙、超負荷工作、高温環境......

男性精子是繁殖後代的重要媒介，是決定男子生育能力的關鍵，目前，因精子量太少而造成不育的病人佔相當大的比例，所以男性增加精子數量就變得更刻不容緩。下面小編就為你介紹幾種增加男性精子數量的食物，希望能幫助到你。男性......

在營養學方面，很多植物和健康食品都有助於增加精子數量和提高精子質量。從南瓜葉中提取的新鮮深綠色汁液用同量的鮮奶稀釋，每天一杯可以起到很強的滋補作用，有助於男性增加性慾，提高精子質量，恢復生殖能力。此外，多吃些補腎......

近年來，隨着人們生活方式及生活習慣的改變，男人的精子含量逐漸減少，而精子少是男性不育的首要問題。吃什麼可以補精呢？多吃含鋅豐富的食物不但對前列腺有好處，還可以增加精子數量，而維生素E也有提高精子質量的作用。補充五......

精子量是決定男性生育能力的關鍵。據男性不育部門統計，因精子太少而造成不育的病人佔相當大的比例，也有很多夫妻關係因此難以維繫。男性由於精子量少而引起不育的原因較為複雜，但除已查明屬性功能障礙的原因外，均可在日常......

下面為您介紹幾種影響男性精子數量的食物。一、豆腐。愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報道，美國哈佛大學公共衞生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下......

精子形成的必要成分是精氨酸。在鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、墨魚、章魚、海蔘、蝸牛等食物中精氨酸含量較高。其次是山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。精子量少的男性可多吃此類富含精氨酸的食物，有利於增加精子量，從而......