第一看臉色：氣血是否順暢面部的色澤是氣血通過經絡上注於面而表現出來的，氣血的盛衰及運行情況，必定會從面色上反映出來。1、臉色潮紅：心臟可能有問題臉色常常像嬰兒一樣經常紅撲撲的人，並非是好事，尤其需要注意心臟方面的......

近日，一項《2012家庭營養健康意識和消費報告》分析指出，緊張忙碌的城市生活令57.34%受訪者遭受亞健康襲擊，而疲憊佔據白領亞健康症狀榜首。健康專家指出，我們應該掌握一些亞健康的症狀，這樣才能及時的判斷自己是否處於亞健......

女性如何從月經顏色看健康狀況1.暗紅色這邊的暗紅色若是因為帶有血塊的話便不用緊張，只是你的子宮正在清除髒污!不過若暗紅色的情況一直持續有超過3天以上有可能與子宮肌瘤脱離不了關係，一般來説從月經就能看出子宮肌瘤......

説到腎不好，很多人的第一直覺就是男人，可是很少人知道，女人也是會發生腎虧的情況。下面小編就來教教大家如何從日常生活中觀察腎的健康狀況。一、乏力女人腎不好往往伴隨着代謝緩慢的情況，隨之就是乏力、疲憊。腎臟不健康......

莫名流淚可能是眼鏡不合適如果近視或散光得不到及時矯正或眼鏡不合適，也會出現長時間閲讀後水樣分泌物增多，同時伴有眼部疲勞。需要強調的是，如果家長髮現幼兒雙眼水性分泌物增多，總是淚汪汪的，而且黑眼珠較大時，應該到醫院......

如何通過面相給自己看全身健康狀況呢？中國人講究看面相，雖説從面相看出貧富、姻緣有些不靠譜，但其中隱藏的健康密碼我們卻不可不信。從醫學的角度來講，‘相由心生’是頗有道理的。軍事醫學研究院王冬蘭教授説：按......

你是否經常做夢？你都夢些什麼呢？從你的夢境可以看出你的健康情況。3種夢境告訴你如何調理身體。睡前吃什麼有助於睡眠10款美食總夢見生活瑣事——調理脾胃中醫認為，如果總夢見白天發生的事，故事情節也沒什麼離......

許多人認為女人容易生病，其實男人的身體也是同樣的，男人也須要好好地對身體進行養護，當男人出現以下幾種情況的時候就要注意了。男人養生須知：讀懂自己的健康狀況1、經常感到悲傷專家説，心情忽高忽低，失去以往喜愛的興趣，如......

編輯推薦：女性達到性高潮的十種動作眉毛下垂多是面神經麻痺形成。若是某一側眉下垂，説明是該側得了面神經麻痺，使眉毛較低，不能向上抬舉。有的是單側上眼瞼下垂（如肌無力症），以致一側的眉毛顯得較高。眉毛枯燥眉毛末梢直而幹......

在中國有些人講究看面相，從面相能看出一個人的富貴、姻緣，在電視劇裏面我們也經常看到這樣的場景，對於這些可能是不靠譜的，但是面部卻隱藏着健康的密碼，這是不可不信的，按照中醫的傳統理論，眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通腎、......

如何通過眼袋變化看出健康狀況在日常生活中，不是專業人士都很難將脾虛與腎虛正確區分，難就難在兩者之間的症狀表現有太多的相似之處。而中醫卻認為，看眼袋變化就能輕鬆區分脾虛與腎虛，下面就來看中醫是如何通過眼袋區分的......

我們的身體健康狀況與我們的臉色息息相關，如果我們的身體出現問題，或是飲食出了問題，臉上就多多少少都會有一些小小的瑕疵。現在我們就來觀察我們的臉看問題吧。從乳頭7個方面看出性格和運勢（一）臉色：臉色過於蒼白，顯示飲食......

如何從腿部查看健康狀況一、女性腿長生育力強。人們常會認為擁有大長腿的人具有吸引力，這種偏好的科學原理至今還是未解之謎。但研究表明：長腿是人們擁有良好營養狀況和生育力的潛意識標誌。雙腿的長度是營養狀況的一個......

男人養生須知：讀懂自己的健康狀況1、經常感到悲傷專家説，心情忽高忽低，失去以往喜愛的興趣，如運動、會朋友，甚至喪失性慾，經常疲憊，沒有生活目標，這些都是抑鬱症的表現。男性還會表現為易怒、突然發火、越來越失控、更愛冒險......

彎腰自測心臟健康善測試前先靜坐5分鐘，測得每分鐘脈搏數a；然後身體直立，上體微向前屈，再還原，其實就是鞠躬的姿勢，連續做20個（頻率適中），測得脈搏數b；休息1分鐘，再測脈搏數c。將三次脈搏數相加，減200,再除以10。得出的結果在0~3之......

從眉毛看出你的健康狀況我國現存最早的醫學典籍《黃帝內經》就曾指出：美眉者，足太陽之脈血氣多，惡眉者，血氣少也。所謂惡眉，古人解釋為眉毛無華彩而枯瘁。由此看來，眉毛長粗、濃密、潤澤，體現了血氣旺盛;反之，眉毛稀短、細淡......

男性自己的健康你知道多少？久坐、輻射降低生育能力現在，有很多久坐辦公室的男性朋友，他們大多養成了這樣的職業毛病：早起上班，直接坐在電腦前工作8小時，回家後又坐在電腦或電視前幾小時;工作時不記得喝水，有尿也沒時間上洗手......

健康人舌質淡紅潤澤，表明體內氣血調和。1、淡白舌，即舌色紅少白多，多見於陽虛證、氣血兩虛證，如貧血的女性。2、如果舌呈鮮紅色，多見於熱證。舌尖紅的人，若同時伴有煩躁、咽乾、喜冷飲、口腔潰瘍，多見心火亢盛者，可喝苦丁茶，或......

嘴脣：嘴巴大且嘴角上揚者，相當有自我主張，個性開朗。嘴巴小的人，個性較低調，耐力十足，屬於命運長跑能手。嘴脣上厚下薄者個性單純，有強烈的家庭意識及戀母（父）傾向，下脣厚則重感覺，自我意識強烈，而且相當有鼓吹的能力。First嘴脣......

對於大部分的人來説出汗是一件很正常的事情，但是如果是莫名的出汗那就應該小心了，下面從出汗部位看出男性健康狀況。出汗多是怎麼回事多人都會出汗，出汗是人體排泄和調節體温的一種生理功能。中醫學認為，發熱出汗不僅痛經......