美麗的春季，我國南方常常會出現連空氣都能擰出水來的回潮天——就連人都覺得是濕漉漉的：衣服晾不幹、地板水汪汪，衞生間的牆面、鏡子上常常冒汗，小家電也時不時地玩起受潮斷電的把戲……防潮，就此成......

一般來説，健康成年人只要密切注意和控制通過肉類和乳製品等其他途徑攝入的膽固醇數量，每天吃1個雞蛋為宜，且儘量不吃蛋黃。因為一個蛋黃就包含了健康成年人每天應當攝取的膽固教你如何挑雞蛋——把蛋拿在手上，......

引發上火的具體因素很多，小兒如果中暑、受涼、傷風、過食豬肉、羊肉、狗肉等肥膩之品、缺少睡眠、喝水少、情緒波動過大等都會上火。孩子上火時，從食療保健角度來看，總的原則是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。具體來説有......

一、穴位按摩來提臀1、八膲穴八瞧穴位於背部腰椎以下尾骨以上的薦穴骨孔上，顧名思義共有八個穴道。環跳穴則左右各一，各位於兩側臀部的正中間，這兩個穴道針對大而扁的臀部特別有效。由於穴位位於人體背部，所以需要另一人......

在西安火車站進站口，回家的農民工將電風扇和取暖器帶回家。對於他們來説，電器也是值錢的家當，捨不得丟棄。隨着2011年春運拉開大幕，大學生、農民工紛紛返鄉過年。專家針對往年的多發疾病給出了相關建議，希望返鄉人羣能謹防......

授課前不宜飲食過飽，否則容易發音過度而使聲帶受傷。可適量飲用一些白開水，確保喉嚨得到潤滑。月經期、妊娠期，聲帶均有生理性改變，此期聲帶組織嬌嫩，創傷後不易恢復，此期要注意聲音休息。煙、酒、辣椒，以及唱卡拉OK後冷飲或......

一、牀上伸展運動：早晨醒來時，採用仰卧位，雙臂上伸過頭，向手指，腳趾兩個方向伸展，伸展滿意後，放鬆；伸展雙腿，足跟下伸，足背向膝方向屈，至滿意後然後放鬆。可反覆做幾次。二、轉體運動：取坐位，曲臂平舉，雙手交叉，轉體向右，目視右肘；堅持......

小臂回收，十指順勢收攏握拳頂於下顎，頭部儘量後仰，呼氣。手掌外翻，十指交叉呈V字形放於下顎後向上抬起，儘可能靠近兩耳，吸氣。......

睡前經絡瑜伽的第一步就是按摩經絡，為接下來的瑜伽運動做準備。舒展經絡1：坐在墊子上，兩膝相碰，兩腳打開。雙手握拳，輕輕捶打足三裏，約10秒。然後輕輕按揉足三裏，約10秒。2：雙手撐地，右腿屈膝而坐，左腿屈膝而立，右腳輕壓在左腳腳......

孕婦雨天出現注意事項一、孕婦雨天出行之防滑鞋選擇雨天最需要注意的問題就是防滑的問題。特別是孕婦，孕婦本身走路就比較不方便，在雨天出行的時候，就需要選擇一雙好的防滑鞋。孕婦最好穿合腳的鞋子，建議孕婦購買專用的小......

>>>推薦：中年女性減緩衰老專家有妙招服藥時不能食柚子，這是幾年前國外才有的報道。大約六七年前，美國食品和藥物管理局曾出版了一本小冊子，書中告誡：病人服用抗過敏藥物特非那定，或其他同類藥鹽酸苯海拉明時，禁止喝柚汁。尤......

化療是腫瘤治療的主要手段之一，而抗腫瘤的某些化療藥物由於具化學結構的特殊性，在滴注過程中由於有水的存在，可發生裂環、重排、水解、聚合、氧化、異構化等較複雜的反應，光照可催化上述反應的進程，因此我們應熟悉並掌握這......

美國《中風》雜誌刊文指出，非甾體類抗炎藥(NSAIDs)可能會增加中風危險。由於安全、有效，包括布洛芬、萘普生等在內的NSAIDs，作為非處方藥被廣泛用於治療疼痛性疾病及發熱。但是藥三分毒，中國台灣的一項最新研究發現，NSAIDs......

很多食物是非常美味的，像冰激凌、巧克力等，但是這些食物不能多吃，不然會引起胃部不適。今天小編為大家介紹容易導致胃病的幾種食物：1、西蘭花和捲心菜西蘭花和捲心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者，不但富含大量維生素和膳食......

長痘痘要用什麼面膜？大部分的痘痘族是屬於油性膚質，應選擇強調所謂深層清潔、收斂的、去油的、去角質的、預防面皰的，至於中乾性痘痘族可以選擇保濕的，至於強調很滋潤或是很營養的，則所有痘痘族都應該要避免。另外以每一至......

一、腎臟病人、肝硬化腹水病人、心力衰竭病人排尿要增加腎臟的負擔，腎臟病、腎功能不好的人排尿少，多餘的鹽分排不出去，積蓄在人體組織之中，為了達成膜兩邊的平衡，便吸收水分來稀釋這些鹽分。結果人體組織中便積水，這便是腎......

處暑期間的氣候特點是白天熱，早晚涼，降水少，濕度低。秋乏也會不請自來。其實，秋乏是一種自然現象。因為在夏季，人的皮膚濕度和體温升高，大量出汗使水鹽代謝失調，過度消耗能量，失去許多老本兒。進入秋季，人體為恢復平衡狀態會自......

記得以前見過最多的表白就是一個男生，在人來人往的廣場上擺上心形的蠟燭，準備手捧玫瑰，等待女主角被帶過來，燈光漸暗，女主在不知情的情況下，誤入了這個其實就是精心為她準備的表白現場，本來想拍一張發個朋友圈，沒想到，這次被表......

到了中老年這個階段，如果過於肥胖的話，對於身體的傷害會更加的大。隨着我們年齡的增長，我們人體的每一個器官以及組織都在走着下坡路，這個時候很多疾病就會找上門來。如果我們身體內的脂肪過多的話，那麼有可能就會導致中年......

有些藥物因其特殊的起效方式，服藥時不僅不能多喝水，甚至是不喝水，否則會降低藥效，失去其治療作用。專家揭示，某些治療胃潰瘍的藥物如硫糖鋁和氫氧化鋁凝膠，多被製成混懸劑，進入胃中會變成無數不溶解的細小顆粒，像粉末一樣蓋在......