壓抑情緒早亡風險高 五大方法緩解情緒

壓抑情緒早亡風險高 五大方法緩解情緒

美國哈佛大學公共衞生學院和羅切斯特大學的專家進行的一項研究表明,對那些不能表達自己情緒的人來説,各種原因導致的早亡風險增加了35%。在詳細分析具體的死亡原因時,研究人員發現,心臟病的風險會增加47%,癌症風險會增加70......
2023-10-30
早上常喝橙汁會增加高血壓風險

早上常喝橙汁會增加高血壓風險

研究人員發現,經常喝果汁的人的血壓要比偶爾為之的人高出很多。澳大利亞,霍索恩,斯温伯格科技大學的科學家們發現,每天一杯果汁會導致人們主動脈血壓明顯更高——這會增加心臟病或心絞痛的風險。研究人員測試了......
2023-11-04
高血壓孕婦中風的風險高

高血壓孕婦中風的風險高

高血壓(簡稱HBP)是懷孕過程中常見的一種醫療問題。女性孕期間會密切監測血壓,防止母親和胎兒出現健康併發症。根據最近的一項研究,雖然女性產後血壓可能會回到正常水平,其在未來中風的風險仍會增加。根據國家心臟、肺和血......
2023-11-06
情緒壓抑?可能是抑鬱症

情緒壓抑?可能是抑鬱症

事實上可能的情況是:抑鬱症。這是大腦中某些化學物質失衡所造成的。抑鬱症最危險的地方在於,很多病人因為難以承受惡劣情緒而導致自殺。這個時候做為他的朋友或伴侶的你能做的是:絕不能拖延,儘快陪他去精神科就診,切不可諱......
2023-11-22
情緒壓抑的人易患肺癌

情緒壓抑的人易患肺癌

在腫瘤病人身上,醫生大多可以發現這樣被稱做癌性格的致病因素,如抑鬱、多疑、好生悶氣、沉默寡言、狹隘嫉妒、易躁易怒,忍耐力差等不良情緒,這些都是癌細胞產生和發展最有效的媒介。專家介紹説,癌症的產生源於多種因素,沒有......
2023-11-05
情緒壓抑會是抑鬱症嗎?

情緒壓抑會是抑鬱症嗎?

事實上可能的情況是:抑鬱症。這是大腦中某些化學物質失衡所造成的。抑鬱症最危險的地方在於,很多病人因為難以承受惡劣情緒而導致自殺。這個時候做為他的朋友或伴侶的你能做的是:絕不能拖延,儘快陪他去精神科就診,切不可諱......
2023-11-23
高齡高血壓患者降壓可顯著減少死亡風險

高齡高血壓患者降壓可顯著減少死亡風險

英國倫敦帝國學院的克里斯托弗?布爾皮特教授在正於芝加哥召開的美國心臟病學院年會上報告説,這項研究名為高齡高血壓患者試驗(HYVET),涉及3845名高齡高血壓患者。在經過近7年的研究之後,研究人員發現,以吲達帕胺緩釋片為基......
2023-11-25
情緒壓抑會引發肺癌嗎

情緒壓抑會引發肺癌嗎

在臨牀肺癌病人中發現,接近一半的病人與長期的心情壓抑、性格抑鬱有關。預防肺癌,除了遠離煙草和污染的環境,開朗的性格,愉快的心情非常重要。在腫瘤病人身上,醫生大多可以發現這樣被稱做癌性格的致病因素,如:孤僻、抑鬱、多......
2023-11-10
肺癌與情緒壓抑有關嗎

肺癌與情緒壓抑有關嗎

在臨牀肺癌病人中發現,接近一半的病人與長期的心情壓抑、性格抑鬱有關。專家説,預防肺癌,除了遠離煙草和污染的環境,開朗的性格,愉快的心情也非常重要。在腫瘤病人身上,醫生大多可發現這樣被稱做癌性格的致病因素,如:孤僻、抑......
2023-11-09
情緒壓抑是肺癌的病因之一

情緒壓抑是肺癌的病因之一

在大多數的肺癌病患身上,可發現這樣被稱做癌性格的致病因素。其它類似的還有狹隘嫉妒、好生悶氣、抑鬱、多疑等不良情緒,這些因子都是助長肺癌產生和發展的犬馬。癌症的產生源於多種因素,沒有一個致病因素能單獨引發癌症......
2023-11-20
情緒壓抑可能是抑鬱症

情緒壓抑可能是抑鬱症

事實上可能的情況是:抑鬱症。這是大腦中某些化學物質失衡所造成的。抑鬱症最危險的地方在於,很多病人因為難以承受惡劣情緒而導致自殺。這個時候做為他的朋友或伴侶的你能做的是:絕不能拖延,儘快陪他去精神科就診,切不可諱......
2023-11-22
壓抑情緒竟會誘發肺癌?

壓抑情緒竟會誘發肺癌?

壓抑情緒竟會誘發肺癌?癌症的患病人數並沒有隨着醫療技術水平的提高而減少,反而患病人數逐年攀升,各種新的病毒在挑戰者人類的神經。癌症產生的因素有很多,沒有一個致病因素能單獨引發癌症。你可曾想過過分壓抑的情緒會導......
2021-05-06
心理減壓 六招助你遠離壓抑情緒

心理減壓 六招助你遠離壓抑情緒

工作壓力大是導致情緒壓抑的罪魁禍首,現在很多年輕人飽受壓力的困擾,工作的職位、薪資待遇以及工作時間的不同,都是引起情緒壓抑的主要原因。那麼我們怎麼才能緩解壓抑情緒?將壓力變成動力,使得我們更加認真的工作,下面這六......
2021-05-06
為何會情緒壓抑

為何會情緒壓抑

事實上可能的情況是:抑鬱症。這是大腦中某些化學物質失衡所造成的。抑鬱症最危險的地方在於,很多病人因為難以承受惡劣情緒而導致自殺。這個時候做為他的朋友或伴侶的你能做的是:絕不能拖延,儘快陪他去精神科就診,切不可諱......
2023-11-23
排解壓抑情緒的小妙招

排解壓抑情緒的小妙招

每天清晨醒來,想到又開始新的壓力生活,也許很多人大清早情緒就不太好。如果你經常被這種負面情緒洗腦,那麼這些壓抑情緒排遣不掉,就會形成巨大的壓力,長時間如此,會影響到你的工作和生活。1、短清單上大學的時候,一個星期我......
2023-10-20
情緒壓抑?可能是抑鬱症!

情緒壓抑?可能是抑鬱症!

事實上可能的情況是:抑鬱症。這是大腦中某些化學物質失衡所造成的。抑鬱症最危險的地方在於,很多病人因為難以承受惡劣情緒而導致自殺。這個時候做為他的朋友或伴侶的你能做的是:絕不能拖延,儘快陪他去精神科就診,切不可諱......
2023-11-22
研究發現嗅覺差早亡風險高

研究發現嗅覺差早亡風險高

聞香識臭似乎是人與生俱來的能力,當然有些人嗅覺非常的靈敏,而有些人嗅覺反應遲鈍,這取決於嗅覺神經是否更發達更健康?但是,近期,有科學家研究發現,嗅覺差的早亡的風險比嗅覺好的人要高。這又是為什麼呢?這是科學研究得出的......
2023-11-04
壓抑情緒會帶來哪些危害

壓抑情緒會帶來哪些危害

壓抑情緒會帶來哪些危害1、壓抑情緒,會破壞我們的人際關係和親密關係人與人之間的交流,離不開情緒的溝通,既包括快樂、滿足等正性情緒,也包括悲傷、恐懼、憤怒等負性情緒。生活中,為了維持關係的和睦,我們會選擇壓抑負面情......
2021-05-06
抑鬱和壓力或會提高心臟病發作風險

抑鬱和壓力或會提高心臟病發作風險

抑鬱和壓力會損害心臟健康。當兩個疾病出現在一起,會導致雙重打擊,增大心臟風險。一項新研究發現,抑鬱和壓力在一起可以創造出心理完美風暴。這兩個因素的結合可以提高心臟病發作和死亡的風險。據估計,18歲以上的美國人中......
2023-11-03
壓抑情緒易患肺癌要小心

壓抑情緒易患肺癌要小心

有專家對肺癌患者做了一個調查發現,在所有的患者中,長期情緒壓抑的人數佔到二分之一,,因此從這點我們就可以看出,長期情緒壓抑和肺癌的發生有一定的關係。下面我們一起來了解一下這方面的知識。導致肺癌發生的原因有很多,專......
2023-11-08