鰱魚的熱量和減肥功效別名：白鰱、胖子、連子魚、扁魚、蘇魚、白腳鰱、白嶼熱量：104大卡（100克可食部分）分類：魚蝦蟹貝，魚類鰱魚又叫白鰱，屬於鯉形目，為鯉科動物。產長江、黑龍江、珠江流域，是着名的四大家魚之一。形態和鱅魚相......

鰱魚性温，味甘，具有温中補氣，暖胃，潤澤皮膚的功效，當中有較高的蛋白質和人體所需要營養元素，對於脾胃虛寒，營養不良引起的皮膚粗糙和麪色無光等最適宜了，能起到滋補補虛的作用。養顏湯怎麼做的？鰱魚肉丸湯的做法養顏湯怎麼做的......

孕婦夢見鰱魚有不少準媽媽的夢境之中都會出現各種動物，孕婦夢見鰱魚就是其中一種，夢見鰱魚是什麼寓意呢？孕婦夢見鰱魚暗示會生一個漂亮的女孩子哦！孕婦夢見捉鰱魚若是孕婦夢見捉鰱魚的話，則是意味着準媽媽是很勤奮的人，能夠......

什麼是鰱魚頭：詳細介紹新鮮的魚頭不僅肉質很嫩，而且營養也豐富。常食的魚頭主要是鰱魚頭。食療功效魚頭性温，味甘；有健腦的作用。營養價值1.魚頭肉質細嫩、營養豐富，除了含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1，它還含有魚肉......

鰱魚鰱魚，又叫白鰱、水鰱、跳鰱、鰱子，屬於鯉形目，鯉科，是著名的四大家魚之一。體形側扁、稍高，呈紡錘形，背部青灰色，兩側及腹部白色。胸鰭不超過腹鰭基部。各鰭色灰白。頭較大。眼睛位置很低。鱗片細小。腹部正中角質稜自胸......

鰱魚能提供豐富的膠質蛋白，既能健身，又能美容，是女性滋養肌膚的理想食品。它適用於脾胃虛寒體質、溏便、皮膚乾燥者，也可用於脾胃氣虛所致的乳少等症，對皮膚粗糙、脱屑、頭髮乾脆易脱落等症均有療效，為温中補氣、暖胃、潤澤......

鰱魚頭的營養價值,鰱魚頭的作用功效：作用功效魚頭性温，味甘；有健腦的作用。營養價值1.魚頭肉質細嫩、營養豐富，除了含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1，它還含有魚肉中所缺乏的卵磷脂，該物質被機體代謝後能分解出膽鹼，最......

對於每一個喜歡美食的人來説能夠吃到一些新鮮的食物是非常快樂的事情，所以購買食物時候不能只看外觀，所以我們在購買食物的時候一定要挑選好，下面一起來看一下什麼樣的鰱魚好。優質的鰱魚，眼球突出，角膜透明，魚鰓色澤鮮紅，腮......

此粥有通經下乳作用。適於產後乳少者食用。原料：活鰱魚1條，絲瓜仁10克，小米100克，葱花、薑片、香油、味精、精鹽各適量。製作：1、將魚去鱗、鰓及內臟，洗淨，去刺，切成片，放入盆中，加葱、姜、香油、精鹽拌勻，醃漬片刻；小米淘洗乾淨；......

鰱魚又叫白鰱，屬於鯉形目，為鯉科動物。產長江、黑龍江、珠江流域，是著名的四大家魚之一。形態和鱅魚相似，但體色較淡，銀灰色，無斑紋，棲息在水的上層，以海綿狀的鰓耙濾食浮游植物，習性活潑，善跳躍，生活在各地的江河、湖泊及池塘的......

鰱魚對皮膚粗糙、脱屑、頭髮乾脆易脱落等症均有療效，是女性美容不可忽視的佳餚。鰱魚頭因為頭部組織特別發達，佔了體重的五分之二，因此腦脂很豐富。是養腦補中的佳品，尤其適合冬天食用。下面為女性們推薦一款：補腦養顏的鰱......

為大家介紹一種魚——鰱魚。鰱魚是我們家常食用的魚，可以提供給我們豐富的營養，而且聽説，喜歡吃魚的人是聰明的。那麼女人吃鰱魚有什麼好處呢？鰱魚的營養價值有哪些呢？女人吃鰱魚的好處1、預防癌症促進腦部發育......

烏江魚的歷史烏江魚是遵義烏江鎮的一個歷史悠久、獨具特色的飲食品牌，四秀皆宜，聞名遐邇。烏江魚是用真正的野生魚（即江中之鰱魚）精心配料，加以遵義朝天辣椒，以火鍋方式烹製而成，鮮辣味美，吸引了無數的遊客。烏江鎮大街上那整......

主料：絲瓜仁50克、新鮮鰱魚500克，製作方法：鰱魚處理後洗淨，與絲瓜仁共同熬湯。特點：絲爪仁有行血、催乳功效，鰱魚有和中補虛、温中理氣的作用。喝湯對產後血瘀者還有一定的治療作用。......

【出處】《綱目》【拼音名】LiánYú【別名】鯨魚、白鱮(《埤雅》)，白腳鰱(《醫林纂要》)。【來源】為鯉科動物鰱魚的肉。【原形態】體側扁，呈紡錘形，腹部狹窄，從胸部至肛門之間，有發達的腹稜。體長一般約60釐......

原料：鮮鰱魚1尾（約重750克），香油100克，葱段、葱絲、薑絲、幹辣椒絲、精鹽、味精、料酒、醬油、香菜段各適量。製法：1、將鰱魚颳去鱗，從鰓腔處取出鰓及內臟，洗淨，在魚身上切寬柳葉花刀。2、鍋內注入清水燒沸，放入鰱魚，加精鹽、醬......

鰱魚又叫白鰱，屬於鯉形目，為鯉科動物。產長江、黑龍江、珠江流域，是著名的四大家魚之一。形態和鱅魚相似，但體色較淡，銀灰色，無斑紋，棲息在水的上層，以海綿狀的鰓耙濾食浮游植物，習性活潑，善跳躍，生活在各地的江河、湖泊及池塘的......

鰱魚又叫白鰱，屬於鯉形目，為鯉科動物。產長江、黑龍江、珠江流域，是著名的四大家魚之一。形態和鱅魚相似，但體色較淡，銀灰色，無斑紋，棲息在水的上層，以海綿狀的鰓耙濾食浮游植物，習性活潑，善跳躍，生活在各地的江河、湖泊及池塘的......

主料：活鯉魚（1000克）1尾。輔料：細麪條250克，甜酒釀75克，香葱末50克，細薑末15克，豆瓣醬15克，紹酒15克，米醋3克，泡辣椒未5克，醬油10克，精製鹽少許，白糖5克，味精2克，水澱粉20克，精製油300克（耗15克）。方法：①將魚去鱗、鰓，剖腹挖去內臟，取出魚......

鰱魚別名：白鱮（《埤雅》），白腳鰱（《醫林纂要》）。性味：味甘；性温。歸經：脾；胃經。入藥部位：為鯉科動物鰱魚的肉。形態特徵：本品體長約60cm，體側扁，呈紡錘形，鱗細小，背部及頭的上部灰綠色，體側和腹面銀白色。背鰭和尾鰭與背面同色。其他......