手機版
保存到桌面
熱門搜索:
新潮單品
香氛
明星八卦
首頁
服裝
男裝搭配
T台走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
粧容
減肥
泡妞
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
時尚訊
明星八卦
時尚訊評論
影視資訊
演出活動
體育吧
時尚訊爆料
獵奇
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
拉呱
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
戀物癖
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
數碼
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言佳句
經典台詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
相關安眠的男士精選
嬰兒睡眠不好怎麼辦 推薦7個安眠妙計
睡眠不好怎麼辦之瞭解寶寶睡眠時間孩子的睡眠時間是存在一定規律的。一般情況下,我們會發現寶寶越小,所需要的睡眠時間越多。比如,新生兒的睡眠時間比較長,每天需要保證16到18小時的睡眠時間。出生半年的寶寶,每天一般需要......
2023-11-03
現代人無安眠 你屬於失眠者嗎
“今天你失眠了嗎?”先別回答,讓我猜一猜。“失眠?”“不,是一宿沒睡!”“為什麼?”“作業沒做好,老婆沒哄好……”“學生也有老婆?”“不好意思説錯了,工作一大堆,娃子還沒喂,在家跪鍵盤,上班領導罵……”“這麼慘?”“唉,不管我怎......
2021-05-05
吃大棗四大功效 美容安眠防癌
1、美容抗衰大棗中豐富的維生素C能減少黑色素的形成,預防色素沉着及老年斑的產生。維生素A有助於改進皮膚的水屏障特性,不會讓皮膚乾燥。維生素B族有調節皮脂腺分泌的作用。常食大棗可使人面色紅潤,神采煥發。故俗話説得......
2023-11-04
失眠吃什麼好?推薦四款夏日安眠食譜
冰糖燉黃花菜原料與製作:黃花菜50克,冰糖少許,水食糧。將黃花菜浸泡軟後,去頭,洗淨,放入鍋中,加水煮開,改用文火再煮10分鐘,加入冰糖,再開後即可。每晚睡前1小時服食。功效:黃花菜能清熱、涼血、養血。此方為民間驗方,可治心躁不......
2023-11-15
睡前十分鐘瑜伽 瘦身又安眠
瑜伽是一種非常健康的運動,它的減肥功效備受女性喜愛。其實瑜伽除了瘦身之外,還對人體健康很有好處。如果你有失眠症狀,不妨在睡前花個十分鐘做做瑜伽吧。睡前瑜伽十分鐘的動作1、束角式首先端坐在牀上,將膝蓋彎曲起來,腳......
2023-10-20
安眠補腦糖漿的組成及作用
【名稱】安眠補腦糖漿【出處】部標十冊【分類】本品為內科不寐類非處方藥藥品。【功用】益氣滋腎,養心安神。【主治】用於氣陰兩虛引起的失眠,頭昏、頭痛、心慌。【用法】口服,一次15毫升,一日3次;或臨睡前服30~50毫升。......
2023-11-16
你知道怎麼喝茶有助於安眠
但是,專家告訴大家,其實,茶葉同時具有提神和養神兩方面的作用,既可以使大腦更清醒靈活,也可以抑制腦神經的過於興奮,讓人們容易入眠,關鍵看你怎麼喝。鹼溶解到水中,這時的茶具有明顯的提神功效,使人興奮。而再往後,茶葉中的茶多......
2023-11-18
產後安眠食譜 黃花菜栗子粉絲煲的做法
產後安眠食譜黃花菜栗子粉絲煲的做法材料:栗子250g,黃花菜20g,粉絲50g,油、鹽、耗油、雞粉、生粉各適量。做法:1、將栗子放入煮開的熱水中,蓋鍋蓋,煮5分鐘,關火,撈起栗子,倒去水。2、剝去栗子的外殼,待用。將黃花菜乾用清水泡軟,......
2023-10-29
助眠食物幫你一夜安眠 失眠的日常調理法
現代人生活壓力大,很多人都有失眠的症狀。一旦失眠形成習慣,想要好好入睡就會變得異常困難。失眠對於人的精神影響是很大的,特別是長期失眠的人。那麼失眠吃什麼好?下面就為大家推薦幾款治療失眠的食物。和一起來了解一下......
2021-04-30
有助安眠的花茶有哪些
雖然説適當的喝一點花茶有助於睡眠,但是需要注意,有的花茶可能喝了之後對身體反而有害,比如當我們有便祕心想的時候,如果喝太多的花茶,會攝入大量的茶多酚,這種物質對我們的胃腸道有一定的收斂作用,會導致便祕加重。還有就是......
2021-05-01
失眠吃什麼好 10種食物幫你一夜安眠
現代人生活壓力大,很多人都有失眠的症狀。一旦失眠形成習慣,想要好好入睡就會變得異常困難。那麼有什麼可以改善失眠的方法嗎?不妨試試食療來改善吧。失眠吃什麼好?香蕉香蕉實際上就是包着果皮的安眠藥,它除了含有豐富的復......
2023-10-19
九種食物助眠效果佳 睡前好習慣助你安眠一整夜
失眠是讓人很頭痛的問題,偶爾失眠還好,如果是長期失眠,對人體的危害是很大的。那麼怎麼才能擺脱失眠呢?其實利用食療來改善失眠也是很棒的方法。和360常識我一起來了解一下吧。助眠食物盤點:1、温奶睡前喝杯温奶有助於睡眠......
2021-04-29
快速安眠=慢性自殺
整天頭昏腦脹,呵欠連天,可是一躺到牀上就翻來覆去一整晚睡不着,使用過各種有利於睡眠的方法仍然無法入睡,使脾氣越來越暴躁,究竟如何治療失眠呢?獲得良好睡眠的常識要獲得良好睡眠,首先,要珍視自己的睡眠。睡眠充足的人情緒愉......
2023-11-24
夏季易失眠 推薦4個安眠方法
夏季失眠推薦4個安眠方法放鬆情緒《延壽藥言》指出臨睡前宜用熱水洗腳,將一切顧慮拋盡,宜思生平愜意賞心之事,或閲平和安慰靜穆恬適之詩文,則心地光亮,神志安寧,入睡必易。注意卧姿明代周履靖説睡宜側卧屈膝,覺宜舒展,夜半不......
2023-10-20
養成睡前排毒小習慣 美容養顏又安眠
臉上差、皮膚不好、黑眼圈重,對於愛美的小仙女來説,簡直是大忌。其實,這是體內有毒的表現,只要體內的毒不排乾淨,用多少化粧品都沒辦法補救。今天,小編就來教小仙女們幾個睡前給身體排毒的小習慣,對於改善皮膚、變漂亮很有效......
2023-10-19
寧神安眠湯有哪些呢
隨着社會經濟的不斷進步,雖然説現在的人生活條件也是越來越好了。但是相對來説大家面對的壓力也是越來越大了,為就是因為生活和工作雙重的壓力導致很多的人常常出現失眠的情況。這個時候一些家人看着眼裏也是很着急,就想......
2021-04-30
橘皮泡腳功效多 冬季使用保暖又安眠
橘皮泡腳功效多冬季使用保暖又安眠吃完橘子,剩下的橘皮先別扔掉,用來洗浴好處多多。柑橘皮氣味芳香,有殺菌、祛風寒、保濕、助眠、去異味的功效,用來洗頭泡澡,不但能清除皮膚污垢,還能滋潤肌膚、消除疲勞。秋冬氣候乾燥,皮膚......
2021-05-06
美國藥物專家建議吃安眠藥,醒後先坐會
適當服用安眠藥是治療失眠的有效手段。但是服藥期間,特別是服用長效安眠藥,如氯硝基安定、氟西泮等,起夜和早晨剛睡醒時要小心摔倒,起牀之前最好先坐一會兒。美國科羅拉多大學的一項研究發現,服用唑吡坦的60歲的老人在起牀......
2023-11-20
男人如何才能睡好呢?
1、睡前不要進行緊張的腦力勞動,避免劇烈的運動或體力勞動。取而代之的應該是在户外散步,儘量減少主觀上的刺激。性格易於興奮的男人,睡前不宜進行激動人心的講話,不宜看動人心絃的書刊,不宜觀看使人久久不能忘懷的電影或......
2023-11-25
安眠穴穴位的準確位置圖
安眠穴穴位的準確位置圖位置:耳垂後的凹陷與枕骨下的凹陷連線的中點處。取穴方法:患者取俯卧位或側伏位,安眠穴位於項部,當翳風穴和風池穴邊線的中點。生理解剖:穴下有皮膚、皮下組織、頸闊肌和頭夾肌。皮膚由枕小神經和耳......
2023-10-31
51
1
2
3
下一頁
尾頁
今日頭條
1
寶格麗年父親節傾情獻禮 貼心温情禮物首選腕錶
2
2016年05月12日17時健康醫療要聞回顧
3
【圖】韓國電影角色扮演 如何逃離致命的誘惑
4
古董局中局3六爺指的是誰 六爺原型介紹和許一城啥關係
5
中醫 五臟排毒調養方法
6
怎麼做可提高免疫力
7
老年性白內障可適當補充維生素
8
熊貓奇緣20161104期節目預告:黃曉明親自示範鏟屎、配奶
9
沐浴液洗私處 危機重重
10
老人如何養生才是最正確
每日精選
勞力士父親節腕錶 凸顯優雅氣質和永恆風格
2017-01-05
全新雷諾Alaskan皮卡配置性能怎樣 什麼時候上市
2018-06-06
異地戀照樣過浪漫生日 失落無助都走開
2017-07-25
情人節怎麼過才浪漫 感動挑剔的她此生不忘
2016-01-22
經典本田S2000改裝 同美女展現最性感一面
2019-07-31
熱門標籤
腦卒中篩查
怎麼預防胃潰瘍復發方法
哺乳假時間
喝完酒能不能吃枸杞
蒼蠅冒充黑珍珠
a羣流腦疫苗接種對象
泉州企業
紫薯紅薯
李徹
十三招
中藥副作用小
怎樣推遲經期
經常低頭玩手機有什麼不好
茅台咖啡
哪些食物有益肛瘻健康
尿毒症要怎麼治療
拾獲
蔡昭廣
最新文章
糖尿病可以吃什麼蔬菜
獅子座2013年7月18日運程
泡飯味道很不錯 但是卻很傷胃
柚子是熱帶水果嗎 我國也能種植柚子嗎
常逛黃色網站容易惹上前列腺疾病
巴塔哥尼亞爪龍:南美小型恐龍(長2米/缺乏顱骨)
四季豆炒肉末的做法詳解(圖解)
四大絕招祛除眼部問題
小資男女容易得六種心理絕症
清華四大才子是哪四位 他是天才詩人29歲跳海自盡