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要想拒絕高血脂打擾降脂法大推薦 日常降脂食物盤點
高血脂是現在高發的疾病之一,它本身屬於代謝類疾病,但卻嚴重影響到了心血管的健康。心梗、腦梗的出現都和它有一定關係,每天攝入大量油脂類食物,會導致血管中脂質類雜質越來越多,最終引發高血脂的出現。不僅是中老年人,就連......
2021-05-05
降脂清腸吃什麼 6種食物是你的最佳選擇
冬天吃的多消耗的少,人就會顯得特別疲憊,而且還會堆積很多的肥肉。所以專家建議,要在日常的飲食中多吃一些降脂清腸的食物。那麼哪些食物能降脂清腸呢?一起來看看吧。哪些食物能降脂清腸?1、豆類豆類中含有大量非水溶性膳......
2023-10-19
燉肉放點蘋果 降脂又祛味
有效降低膽固醇含量蘋果有智慧果、記憶果的美稱。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素,而且更重要的是富含鋅元素。吃蘋果可以減少血液中膽固醇含量,增加膽汁分泌和膽汁酸功能,因而可避免膽固醇沉澱......
2023-11-17
生活中能降脂的幾種中藥
生活中有許多的人被高血脂這一疾病所困擾。那麼在我們的傳統中藥裏面有什麼中藥能幫助我們降脂呢?下面給大家介紹生活中能降脂的幾種中藥,供大家參考。大黃藥用其乾燥根莖,性味苦寒,歸脾、胃、大腸、肝、心包五經。具瀉熱......
2023-11-03
秋季降脂減肥健康食譜
秋季天氣轉涼,許多的人開始吃一些養生的料理。那麼對於想要瘦身減肥的人而言,又該如何搭配飲食才能達到降脂減肥的目的呢?下面給大家介紹幾種秋季降脂減肥的食譜供大家參考。南瓜排骨湯材料:南瓜半斤、排骨1斤、生薑2片、......
2023-11-04
適合老人的8種降脂食物
過多的脂肪會讓血液黏稠度升高,膽固醇增加,以致對心臟的健康產生威脅。自然界的許多食物都具有天然的降脂效果,不妨選擇最有效的食物,幫助你吃掉體內脂肪。1、冬瓜:含有蛋白質和豐富的維生素C,能去除身體內多餘的脂肪和水分......
2023-11-24
老人降脂的誤區有哪些
在降血脂的過程中難免會出現一些誤區,如重視甘油三脂和血黏度,忽視膽固醇;過分害怕他汀類藥副作用。其實降脂應該不吸煙、管好嘴、邁開腿、好心態,這些最基礎的問題才是降脂的關鍵點。關於心血管疾病一些基本知識大眾知......
2023-11-15
哪些食物幫助老人降脂降壓
養生是個被大家關注的熱門話題,老人們為了能健康長壽,也都紛紛追捧市面上的一些保健品,説是能治療高血壓、糖尿病、高血脂,但是真的有如此神效嗎?其實在日常飲食中,就有很多好的天然降脂藥、降壓藥。山楂山楂是天然的降脂藥......
2023-11-12
哪些中藥可以減肥 推薦丹蔘降脂減肥
丹蔘抑制脂質的結合和轉化丹蔘能活血化瘀、降脂減肥、安神寧心。紅花特點:亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸功效,明顯降低血清總膽固醇和甘油三酯。靈芝特點:多孔菌植物紫蘭或赤蘭的全株功效,抑制脂質的結合和轉化,達到降血脂,防......
2023-10-28
決明降脂片的説明書
【藥品名稱】:決明降脂片【藥品性狀】:本品為糖衣片,除去糖衣後顯棕色;味微苦、澀。【藥物成分】:決明子、茵陳、何首烏、桑寄生、維生素C、維生素B2、煙酸。【功效與作用】:降血脂,降血清膽固醇。用於冠心病或慢性肝炎所引......
2023-11-12
常見的降脂誤區有哪些
在降血脂的過程中難免會出現一些誤區,如重視甘油三脂和血黏度,忽視膽固醇;過分害怕他汀類藥副作用。其實降脂應該不吸煙、管好嘴、邁開腿、好心態,這些最基礎的問題才是降脂的關鍵點。關於心血管疾病一些基本知識大眾知......
2023-11-15
化學性降脂減肥藥的適應症
減肥藥物品種繁多,而其中含有降脂成分的更是不勝枚舉,減肥者對於這些藥物的藥理作用原理知之甚少或是全然不知,只是聽信一些媒體的廣告宣傳,因此上當受騙者甚眾。通俗的講,減肥就是減去人體的脂肪,將體內肥大的脂肪細胞變小......
2023-11-20
【圖】紅曲的功效與作用 紅曲具有顯著降壓降脂作用
紅曲,又叫紅曲黴,是因為紅曲屬於麴黴科真菌紫色紅曲黴。紅曲具有活血化瘀,健脾消食等功效,是很好的保健品。紅曲還具有很高的食用價值,它可以有效降低人體總膽固醇,起到降脂、降壓的作用。紅曲的詳細功效與作用如下:紅曲的功......
2022-04-13
高血脂如何運動降脂
高血脂患者如何健身健身運動促進機體的代謝,提高脂蛋白酶的活性,有效地改善高血脂患者的脂質代謝,促進脂質的運轉、分解和排泄,使血清膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白含量降低,而使高密度脂蛋白含量增高,有利於預防動脈粥樣......
2023-11-25
高血脂人羣清晨空腹吃糖醋蒜可降脂
1.—次血脂高並非高血脂。首次發現血脂高,最好在6周後複查。因為體檢數據會受近兩週內的飲食、生活習慣的影響。複查時,前3天清淡飲食,前一晚禁食。2.有幾類患者不能用降脂藥。不是有高血脂就得吃藥,有些人是不能吃......
2023-11-08
被高血脂“盯”上了嗎?
個例1:24歲的我得了高血脂24歲的我得了高血脂……這結果着實把我嚇了個半死。在公司組織的新員工入職體檢中,24歲的小洪,意外地發現自己血脂超標。小洪清楚地記得當時自己慌亂的心情。小洪一直以為,三高是中......
2023-11-23
抗癌降脂吃什麼水果呢
橙子,為芸香科喬木植物香橙的成熟果實。營養分析表明,本品含橙皮甙、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果糖、果膠和維生素等營養物質,具有增加毛細血管彈性、降低血中膽固醇、防治高血壓和動脈硬化的作用。該品含大量維生素C,有......
2023-11-10
降脂降血壓的食物有哪些
綠豆綠豆有防治冠心病的效果,它是夏季的清暑佳品,具有降低血脂、保護心臟、防治冠心病的防病養生作用。動物實驗證明,綠豆能有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,明顯減輕冠狀動脈粥樣硬化病變。臨牀實踐也證明,高......
2023-11-06
哪些食物可降脂防癌
香菇扒油菜,融合了香菇的清香爽滑,油菜的嫩綠清脆,色香味俱全。而且,二者還都是降脂能手,共同入饌,功效加倍。香菇享有菇中之王的美稱,自古被稱為長壽菜。它營養豐富,香氣沁人,是種高蛋白、低脂肪的保健食品,有健脾益氣、安神美......
2023-11-11
決明降脂片説明書
【藥品名稱】通用名稱:決明降脂片英文名稱:商品名稱:決明降脂片【是否處方】處方藥【是否醫保】否【運動員慎用】否【性狀】本品為糖衣片,除去糖衣後顯棕色;味微苦、澀。【適應症】降血脂,降血清膽固醇。用於冠心病或慢性......
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