它被稱為無聲的殺手，它最初不易讓你察覺到身體的明顯不適，接着讓你被逐漸湧來的頭暈、健忘、體力下降、睡眠不安、胸悶氣短所困擾;如果你繼續聽之任之、不予理會，它往往會更加瘋狂地吞噬你的健康，在你的體內編織出一張病......

檸檬氣味芳香且又富含維生素C，除榨汁飲用外，也常被使用於需要酸甜滋味的料理上。有時在家做料理或飲品僅需一點檸檬汁，整個切開就有點浪費了，下面就來分享個小妙招，只需要一個吸管，就可以只取少量檸檬汁而又能夠好好保存檸......

乾隆皇帝健康長壽，和其喜歡彎弓習武等運動有着密切的關係。適度運動使人氣血通暢，血流加快，臟腑調和，筋骨壯實，體質得以增強。據説乾隆皇帝夏天接見武官後，經常與他們比試射箭，秋天出塞時也是如此。作為一種娛樂活動，射箭使人......

湯，是各種食物中最鮮美可口、富有營養並容易消化的品種之一。如果你沒有喝湯的習慣，那就趕緊行動吧，喝湯可是好處多多哦！看上去不起眼的湯裏其實藴藏着豐富的營養物質，各種食物的營養成分在燉制過程中充分地滲出，含有蛋白質......

想要快速懷孕那可是有祕訣的，對於一些備孕夫妻來説想要快速懷孕還得選擇正確的方法及好的時機，最佳的受孕時間及最好的受孕方式都是必須要知道的哦，如何懷孕快？如何懷孕快1、下午做愛：據科學家對一天受孕機率的研究發現，如......

炎炎夏日縱享生活的熱情，食飲消暑之餘，排毒也很重要。對女性而言，想要清涼一夏，打扮得漂漂亮亮出門，臉上若是不合時宜地出現黑眼圈或痘痘都會有礙觀瞻，再巧妙的化粧也難掩女人容顏的失色。因此，抓住時機從身體內在的調理排毒......

成功的搭訕必然是有訣竅的，畢竟機會都是留給有準備的人，相信天上掉餡餅的人註定要永遠單身。其實對於這種僥倖的心理小編一直都特別的牴觸，希望廣大的男同胞們還是面對現實。今天本站小編為大家分享關於搭訕的技巧經驗：街......

脈訣非叔和書晦庵朱子曰∶古人察脈非一道，今世惟守寸關尺之法。所謂關者多不明，獨俗傳脈訣，詞最鄙淺，非叔和本書，乃能直指高骨為關。然世之高醫，以其書贋，遂委棄而羞言之。(跋郭長陽書)東陽柳貫曰∶王叔和撰脈經十卷，為醫家一......

簡單的長壽祕訣1、起牀後馬上喝杯温開水人體在一夜的睡眠中會丟失500毫升的水分，而温開水不僅能補充水分，還可以幫助提升體温。體温每上升1度，人體的基礎代謝也會隨之提高10%。2、一週至少喝3次蔬果汁一週至少喝3次蔬菜......

長高的祕訣1、每天保證20—40分鐘的縱向運動。要長高，首先是要運動，運動是孩子長高的法寶之一。運動必須從小就抓，在嬰兒期就抓，讓孩子養成運動的習慣。同時，運動的類型也要有所選擇，縱向運動對孩子長高很有好處。例如......

家居生活中，櫥櫃的使用頻率比傢俱還要高。購買定製櫥櫃的消費者經常反映，櫥櫃枱面容易接觸污漬油漬，且部分櫥櫃枱面的材質在遇熱或碰撞中容易變形或破裂。對於這種必不可少的廚房傢俱，日常生活中需要恰當地使用和保養。養......

長壽是一個老生常談的話題，但這也是大部分人所追求的目標。每個人都想要長壽，不過長壽可以説很簡單，也可以説很困難。因為在生活中有不少的長壽妙招，同時也有不好啊的短壽習慣，所以説長壽即簡單又困難。那麼你知道你怎麼樣......

DIY的瘦臉武器先從外敷開始，市場上的瘦臉產品大都價格不斐，效果卻很一般，其實可以自己DIY瘦臉減脂面膜，只要堅持使用，就能發現脂肪堆積和麪部鬆弛的現象很快得到緩解，隆重推薦下面幾款製作簡便，瘦臉效果明顯的DIY面膜。1、酸......

經營一段長期關係，我們需要的不只是愛就夠的，更多的是需要耐心和勇氣。成功的經營一段長期關係是需要方法和技巧的。接下來小編就為您分享本站如何維持一段長期關係的方法和技巧。一如何維持一段長久的長期關係1、自我......

晨早推拿利用食指、無名指、中指的指尖部位，輕輕地從嘴角到太陽穴，以輕壓和劃圈的方式給予浮腫的地方按摩。可以消除隔夜水腫，促進臉部淋巴排毒！注意力度要適中，不要太用力導致臉部肌膚受損這樣會有皺紋噢！沐浴瘦臉瘦臉可以......

中醫四大妙招幫你輕鬆祛斑鍼灸祛斑總體來講，祛斑的治療難度很大，治療的時間要長。鍼灸可以治療，但療程要長些，所以，鍼灸祛斑要做好較長時間治療的準備。這種祛斑方法是針對人體特點的部位給予一點的刺激，從而起到了對經絡的......

眼周的肌膚很脆弱，所以許多女生會花比較多的精力和時間在保護眼部肌膚。可是花了大價錢購買各類眼霜、眼膜、眼膠等產品，眼周衰老、疲憊的情況不見好轉，甚有惡化之勢，這到底是為什麼呢？其實很有很可能你的護理方式錯誤所導......

從一個寶寶的出生，家長就希望孩子可以健健康康的長大，不用大富大貴，但是一定健康長壽，現在也是，很多人都在追求健康長壽，但是你知道嗎？現在的生活讓人們離亞健康是越來越近了，今天小編給大家分享一下生活中的小習慣，希望可以對......

俗話説人活一口氣，一句話道出了呼吸系統健康的重要性。因此，愛護身體絕對少不了對肺的保養。本期特別邀請了中西醫專家，教你如何從生活中的細節出發，積極主動地增強肺功能，更好地呼吸。中醫有句話叫肺為嬌髒，温邪上受，首先犯......

延年益壽是每個人的夢想。美國網絡醫學博士網總結各國最新研究，刊登出延年益壽的18個祕密。1．保護DNA。會隨着人體衰老而縮短的端粒（染色體末端）越短，人就越容易生病。合理飲食和鍛鍊等健康生活方式可提高一種加長端粒的酶......