背部刮痧是以中醫十二經脈及奇經八脈為依據，遵循急則治其標的原則，運用一些手法強刺激經絡，使局部皮膚髮紅充血，從而起到調理身體的效用。那麼背部刮痧後的注意事項，下面跟小編一起來看看吧。背部刮痧後注意事項一、背部刮......

刮痧減肥有效嗎中醫認為人體的肥胖多數是由氣滯血淤造成的，氣血運行不暢又造成了我們身體的臟腑功能紊亂，體內的垃圾沒有辦法被運送出去，久而久之，積聚在體內越來越多，在這樣的日積月累中，大量的贅肉出現了，於是人也變得越來......

刮痧是一種中醫的治療方法，是根據全息經絡的理論對身體的一些部位通過刮痧板完成通經絡去濕的的過程。但是，現在已經成為老百姓們經常用的一種療法，甚至很多人自己在家裏就可以進行，刮痧的作用很多，不僅可以緩解感冒，對於頸......

中醫刮痧減肥是中醫減肥的常見方法，由於對中醫刮痧減肥的原理不是很清楚，很多有減肥需求的朋友擔心中醫減肥會像其他方面有副作用。所以提出中醫刮痧減肥是否有副作用的問題。中醫保健方面的專家介紹，正確合理的使用中醫......

夏季不減肥，一年徒傷悲。夏季正是穿各種性感衣服的時候，怎能因為肥胖而耽誤自己，雖説身邊的減肥方法有很多，但中醫刮痧減肥是比較安全可靠的一種。下面我們來看中醫刮痧是如何甩掉脂肪的：人的體重增加，與諸多因素有關，其中脂......

一：刮痧使汗孔開泄，邪氣外排，要消耗體內部分的津液，故刮痧後飲温水兩杯，休息一小時以上。二：刮痧後不可吹電扇等有風的東西，以免邪風乘毛孔舒張入體。三：刮痧後一定要避免風寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復原狀後，才能進行洗浴......

由於腹部缺乏運動常會造成腹部經絡的堵塞，腹部刮痧是很好的疏通腹部經絡的方法，注意一邊吸氣一邊刮，因為你一收肚子，刮的就全是脂肪了，脂肪也會被帶動着運動起來。於腹部缺乏運動常會造成腹部經絡的堵塞，腹部刮痧是很好的疏......

人體肥胖的原因，其一是食慾好、食量大、吸收佳，而運動量小;其二是脾氣虛，運化功能減弱，致使運化水濕功能低下，能量代謝發生障礙，濕聚而成痰，濕和痰（即指多餘的水分與脂肪）不斷蓄積，則形成形體肥胖。接下來專家就來為您詳細介紹......

刮痧能減肥嗎？當人體脂肪過度積聚，體重超過正常標準20%以上者即稱為肥胖。但必須區分單純性與繼發性肥胖兩類。所謂單純性肥胖指不伴有顯著的神經、內分泌形態及功能變化，但可伴有代謝調節過程障礙，這一類肥胖在臨牀上較......

人，過度的肥胖就是一種病了。得了肥胖症，煩惱會越來越多。不妨試試中醫的刮痧療法。一、刮痧治療(一)症狀本病主要為形體肥胖，嗜睡倦怠，動則氣短或乳房肥大，腰痠腿軟，女子月經不調，男子陽痿、早泄，舌淡而胖。(二)治法(1)選穴......

有些人時常會去刮痧，刮完後身上紅通通的，但是他們卻樂在其中，為什麼他們喜歡刮痧、刮痧對身體有什麼好處？刮痧是中醫傳統保健的一種方法，對預防疾病、身體保健有很好的效果，下面我們來看看刮痧的好處及禁忌。刮痧預防保健作......

背部刮痧是以中醫十二經脈及奇經八脈為依據，遵循急則治其標的原則，運用一些手法強刺激經絡，使局部皮膚髮紅充血，從而起到調理身體的效用。那麼背部刮痧後的注意事項，下面跟小編一起來看看吧。背部刮痧後注意事項一、背部刮......

很多女性想要瘦背，如今採用背部刮痧減肥的人也是越來越多。可是背部刮痧之後要注意些什麼事項呢？這對於採用了背部刮痧減肥方法的女性來説是很關鍵的事情。現在刮痧減肥是非常受歡迎的，那麼刮痧後的注意事項有哪些呢？下面......

組織或體腔中水分過分瀦留，以及肌肉發達等，也可使體重增加。一般來説，超過標準體重的10%，稱為超重，而超過20%，就屬於肥胖了。肥胖又根據超過標準體重的程度而分為輕度肥胖（超重20%）、中度肥胖（超重30%）和重度肥胖（超過50%）。一、......

1、腿部穴位刮痧瘦腿首先須掌握對瘦腿有效的腿部穴位。（1）伏兔穴：大腿外側膝蓋上方，肌肉繃緊時，如兔子頭突起的位置；（2）血海穴：用力繃緊大腿肌肉，膝蓋上方內側鼓起的位置，按壓會有疼痛感；（3）風市穴：站直，雙手自然下垂於身體兩側，雙手中......

刮痧減肥有效嗎減肥的方法有很多種，刮痧減肥就是其中的一種，大家都應該知道刮痧能夠幫助人們的身體健康，但是很多人會懷疑的問刮痧能減肥麼，其實刮痧真的有減肥的效果。中醫認為，肥胖的主要原因是脾胃運化功能出現了問題，造......

肥胖的種類有很多種，一般分為單純性肥胖和繼發性肥胖兩種。刮痧減肥能夠達到的效果主要還是針對單純性肥胖。所謂的單純性肥胖指的是除了身體肥胖之外，身體的神經和內分泌等等都出現了不同程度的改變。需要了解的是，單純......

長期排毒不暢，更直接影響到膚質和膚色。採用腹部刮痧，可以有效刺激腸道蠕動，促進腹部血液循環，促進腸胃動力，有效改善消化系統機能，進而改善便祕的苦惱，還能起到燃燒脂肪，收腹的效果。1、腹部穴位（1）天樞穴：肚臍兩側兩個手指處；（2）......

組織或體腔中水分過分瀦留，以及肌肉發達等，也可使體重增加。一般來説，超過標準體重的10％，稱為超重，而超過20％，就屬於肥胖了。肥胖又根據超過標準體重的程度而分為輕度肥胖（超重20％）、中度肥胖（超重30％）和重度肥胖（超過50％）。一、刮痧治......

人的體重增加，與諸多因素有關，其中脂肪組織的堆積過多是一個重要原因。除此之外，組織或體腔中水分過分瀦留，以及肌肉發達等，也可使體重增加。一般來説，超過標準體重的10％，稱為超重，而超過20％，就屬於肥胖了。肥胖又根據超過標準體......