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出現白髮怎麼辦 7款藥粥改善這情況
根據人的生長規律,年紀大了頭髮自然而然會變白,但是如果年紀輕輕就出現大量白髮,那就需要查清原因並進行調理了。頭髮的健康狀況與我們的腎臟健康有關係,腎氣虧虛或者氣血不足就容易導致白髮、頭髮等症狀,所以從根本上來説......
2023-10-18
春季中醫養肝的6款藥粥
芹菜粥芹菜150克,粳米100克,將芹菜連根洗淨,加水熬煮,取汁與粳米同煮粥服用。春季肝陽易動,常使人上火頭痛、眩暈目赤,此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥,對調養肝臟、降低血壓、減少煩躁有一定好處。菠菜粥菠菜250克,粳米250......
2023-11-22
有助男性壯陽的5款藥粥
1、韭菜粥韭菜150克,大米100克。將大米淘淨,加清水適量煮至粥成,調入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1劑。可温腎壯陽。2、鎖陽粥鎖陽15克,大米100克,調味品適量。將大米淘淨,鎖陽水煎取汁,納大米煮為稀粥,待熟時調入食鹽、味精、葱......
2023-11-23
3款藥蛋治療痛經的方法
痛經是一種常見的婦科病,其臨牀特徵是經行小腹疼痛,伴隨月經週期而發作,疼痛可引及全腹或腰骶部,或外陰、肛門墜痛、輕者尚可忍受,重者往往由於劇痛而出現冷汗淋漓,面色蒼白,四肢冰冷,甚則昏厥等。下面簡介幾種民間應用藥蛋治......
2023-11-17
老花眼怎麼辦 6款藥粥讓你告別老花眼
老視是一種生理現象不是病理狀態也不屬於屈光不正,是人們步入中老年後必然出現的視覺問題。老花眼是中老年人常見的一種眼疾。現代醫學證明,老花眼是可以預防的。美食防老花眼:枸杞雞蛋羹:枸杞20克,與兩個雞蛋調勻後蒸熟服......
2023-11-10
用葱製作的3款藥粥
相關推薦:養生多喝湯養生湯食譜大全推薦1、葱姜散寒粥【原料】連須葱3棵,大米50克,姜5片,米醋適量。【做法】1.沙鍋加水入米煮粥,將姜搗爛與米同煮。2.粥將熟時,放入葱、醋即可。【用法】趁熱食用,覆被取汗。早晚各1次。【功......
2023-11-03
夏季養肝怎麼做 中醫推薦5款藥粥
養肝要從飲食下手,不過很多朋友都不瞭解夏季養肝吃什麼好,今天小編就給大家整理了5款適合夏季服用的養肝粥,趕緊來了解下吧。5款藥粥適合夏季養肝枸杞粥枸杞子30克,大米60克。先將大米煮成半熟,然後加入枸杞子,煮熟即可食用......
2023-10-30
秋季養生喝什麼藥粥好 5款藥粥推薦
現立秋節氣已過,秋季天氣多旱少雨,此時主氣為燥,燥邪當令。在乾燥的氣候環境中,人體易產生諸多津虧液少的乾燥症,如便祕、感冒燥咳、情志抑鬱等。因此,平時應重視防秋燥,採取燥者潤之的原則,努力避免秋燥傷人。在此季節,經常食......
2023-10-18
推薦 冬季必喝的5款藥粥
四黑健身粥原料黑豆50克,黑木耳、黑芝麻各20克,黑米適量。製作將黑木耳泡發後切碎,加入其他原料共煮成粥。適用虛弱,失眠,便祕患者服用。枸杞紅棗粳米粥原料枸杞50克,紅棗20個,粳米適量。製作共煮成粥。適用益氣養顏,適於虛弱......
2023-11-23
有助男性補腎壯陽的5款藥粥
1、韭菜粥:韭菜150克,大米100克。將大米淘淨,加清水適量煮至粥成,調入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1劑。可温腎壯陽。2、鎖陽粥:鎖陽15克,大米100克,調味品適量。將大米淘淨,鎖陽水煎取汁,納大米煮為稀粥,待熟時調入食鹽、味精、葱......
2023-11-23
怎麼補腎快 推薦4款藥粥
腎乃人身之本,也被稱為生命之源,可見腎對於我們人體有多麼重要。不過,對於腎虛的人來説,補腎怎麼補才是最好的呢?今天,我們要介紹的是關於補腎的養生粥,通過飲食來健脾補腎,這樣的方法你可能很需要。常見補腎粥五黑補腎粥材料......
2023-10-18
脂肪肝怎麼辦 4款藥粥推薦
生活中很多人覺得脂肪肝不需要治療,也不會給身體帶來多大的影響。殊不知,脂肪肝也是會惡化的,如果不及時進行治療的話,很容易轉變為肝硬化或肝癌。消除脂肪肝的食物一、芹菜枸杞粥材料:芹菜葉、枸杞葉洗淨備用。作法:取大米......
2023-10-29
便祕怎麼辦 6款藥粥可調理
中醫早就認識到便祕的危害性,晉代醫家葛洪説過:若要長生,腸中常清。治療便祕的方法有很多,但對老年性便祕而言,每天喝粥的效果最佳,因老年人克系統生理機能滑坡,而粥既能潤腸通便、扶正固本,又易於克,不火上澆油腸道負擔,可收上......
2023-10-18
治療肥胖症的5款藥粥
藥粥是將中藥材加入梗米(或糯米、雞血米)之中,煮成稀粥而飲服的一種藥膳。即可增加營養,又能防治疾病。是一種行之有效的藥膳療法。實踐證明,有下列藥粥可用來治療肥胖症。1.赤豆粥:原料:赤豆100克.糙糯米100克,紅糖120克,......
2023-11-05
盤點15款藥粥的養生功效
1、胡桃粥:取胡桃仁搗碎同粳米同煮,有補腎、益肺、潤腸的功用。胡桃肉20克、米100克。核桃肉洗淨,放入鍋中,同米煮粥,大火煮沸,轉用文火熬煮至熟即成。常食核桃粥,不僅能補腎,還可以預防陽萎、遺精,有延衰抗老作用。2、栗子粥:......
2023-11-15
秋季預防呼吸道疾病 推薦6款藥粥
入秋以來,感冒、扁桃體炎、支氣管炎和肺炎發病率有所上升。呼吸道疾病已經進入了高發期。專家表示,隨着氣温逐漸下降和晝夜温差增大,呼吸道不斷遭受到刺激,導致功能紊亂與失調,抵抗力下降,細菌、病毒乘虛而入,引致呼吸道感染......
2023-11-06
推薦:祛除口臭的4款藥粥
藿香粥藿香15克(鮮品30克),粳米50克。將藿香洗淨,放入鋁鍋內(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用再將粳米淘洗淨,入鍋內加水適量,置武火上燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時,加入藿香汁,再煮一二沸即可食用。有散暑氣、避惡氣的......
2023-11-24
男性補腎壯陽的5款藥粥
1、韭菜粥韭菜150克,大米100克。將大米淘淨,加清水適量煮至粥成,調入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1劑。可温腎壯陽。2、鎖陽粥鎖陽15克,大米100克,調味品適量。將大米淘淨,鎖陽水煎取汁,納大米煮為稀粥,待熟時調入食鹽、味精、葱......
2023-11-22
具有抗疲勞功效的4款藥粥
人蔘糯米粥取人蔘10克,山藥粉、糯米各50克,紅糖適量。先將人蔘切成薄片,與糯米、山藥共同煮粥,待粥熟時加入紅糖,趁温食服,每天1次。該粥具有補益元氣、興奮中樞神經、抗疲勞、強心等多種作用,故食用該粥對慢性疲勞綜合徵有......
2023-11-23
讓女性變得更美的4款藥粥
菊花粥我國古代愛國詩人屈原有朝飲木蘭之墜露兮,夕餐秋菊之落英的詩句,如今,又到了食菊花的季節。菊花中含有香精油、菊花素、腺嘌呤、氨基酸和維他命等物質,可抑制皮膚黑色素形成及活化表皮細胞的作用,有很好的美容護膚作......
2023-11-20
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