女性生理性較為特殊，其中子宮對於女性來説是特有的一個養生部位，子宮不僅是孕育生命的重要場所，對於更是維繫女性身心健康的重要保障，對女性健康極其的重要。但是，因不良的習慣所致，不少女性正備受宮寒的困擾。那麼，有何方法......

困擾女性健康的重要疾病之一便是月經相關疾病，造成月經相關疾病的一個重要病因便是宮寒。何為宮寒，宮指代女性子宮。正常女性子宮有人體陽氣的温煦作用，才可以發揮它的正常功能，若人體陽氣虧虛，子宮失去陽氣的温煦，則可導致......

女性宮寒是一種女性身體疾病，體現在腎功能陽氣不足，主要症狀有腰膝痠軟、起夜次數多、月經不正常、怕冷等。女性宮寒是説大不大、説小不小的疾病，平時或許沒有什麼病痛不會留意到，但是真正嚴重的則會導致不孕不育症。那麼......

關於宮寒的3大認知誤區1、宮寒就是子宮温度低嗎？宮寒的人往往會感到手腳冰涼、小腹發冷，於是便會認為自己的子宮温度比別人低，這是一種誤解！宮寒其實是中醫對女性患者虛症的一種俗稱，主要是指腎陽虛或脾腎陽虛。腎陽虛的宮......

看看你是否患有宮寒症？①經常氣色很差精力不濟？②痛經，小腹部有冰冷的感覺？③白帶多且清稀，聞起來有股腥味？④經期不是提前就是錯後，而且量少、顏色偏暗？⑤照鏡子，發現自己的舌苔白且水滑？⑥怕冷，經常腰膝酸冷、手腳冰涼？⑦面色黯......

宮寒是女性常見的婦科問題之一，如果不及時調理，可能會影響到生殖系統的健康。正確的飲食習慣可以幫助改善宮寒問題，提升子宮的健康狀況。本文將為您介紹十款女性必吃的暖宮食物，幫助您保持身體的健康。一、枸杞：枸杞具有温......

沒來例假前，寒涼、油炸、辛辣食品樣樣都不落下，短褲、涼鞋天天搭。來例假時，痛經痛得睡不着覺，下不了牀，悔不當初，暗暗發誓改掉壞毛病。例假走後，承諾統統拋到腦後，想吃啥吃啥，想咋樣咋樣！不少的妹子疼的受不了去看醫生，醫生對女......

子宮重要嗎？廢話，當然重要，這可是女人孕育新生命的器官，沒有了子宮，就再也不能享受作為生身母親的幸福感。而且子宮一旦出現了損傷，女人們的身體就會出現各種的毛病，讓女人們每天都飽受疼痛的折磨。所以説，不能讓子宮受傷，其中......

暖宮四物湯的做法一所需材料：紅棗、生薑、胡椒、紅糖製作方法：先將紅棗用水洗淨後去核備用；生薑洗淨後切成片備用；胡椒粒也用清水洗乾淨後備用；接着取出乾淨的鍋，鍋中倒入適量的清水，開火；水煮開後依次放入紅棗、生薑、胡椒和......

女人有一個特殊的器官，是為了完成一個偉大的使命，也是能夠成為母親的唯一證明，那就是子宮，子宮顧名思義就是孩子的宮殿，不管是在電視裏、電影裏，還是現實中留存的那些宮殿，都是富麗堂皇，雕龍著鳳，這是一個孕育新生命的殿堂，無論......

子宮對於女性是非常重要的器官，但是子宮是非常脆弱的器官，很多女性都存在宮寒的問題，有宮寒後，身體也會有很多不適的症狀，影響到身體狀態，宮寒患者要如何調理?導致宮寒的原因有很多，大家在生活中要注意預防。宮寒如何調理1、......

對於宮寒的女性來説，每次來月經時都痛的要命，甚至會影響生育能力，那麼，女人如何暖宮呢？暖宮用艾草子宮是上天賜予女人最奇妙的器官，不僅可以孕育生命，還可主導月經、分泌多種激素，起到維持內分泌平衡和保護卵巢的作用，堪稱女性......

宮寒是很多女性都會出現的症狀，一旦宮寒就會很難懷孕。所以備孕前改善宮寒問題是非常必要的。那麼宮寒該怎麼調理呢？小編這就為你支招。調理宮寒，要從改善生活習慣做起一、全面保暖，驅寒暖宮首先調理宮寒我們要注意做好日......

驅趕宮寒，大家首先要注意自己的飲食習慣，一方面要對某類食物忌口，尤其是來月經時，要少吃虛寒的食物，例如白菜、白蘿蔔、椰菜、黃牙白、綠茶等，更不能貪吃雪糕、冷飲等。如果受寒了，例如淋雨、濕發出門時，一定要事後補救，給自己......

驅趕宮寒，大家首先要注意自己的飲食習慣，一方面要對某類食物忌口，尤其是來月經時，要少吃虛寒的食物，例如白菜、白蘿蔔、椰菜、黃牙白、綠茶等，更不能貪吃雪糕、冷飲等。如果受寒了，例如淋雨、濕發出門時，一定要事後補救，給自己......

很多女性天生體質偏寒，所以宮寒成為危害女性健康的重要問題。且加上日常的不當飲食及習慣，更會加重宮寒的產生。那麼，有哪些好的辦法來調理宮寒呢？除了藉助藥物的治療之外，通過飲食內調也是不錯的選擇！今天小編為各位女性推......

子宮是最怕冷的，宮寒的危害有很多，想要子宮健康首先得暖宮，吃對食物就能讓子宮由寒變暖，下面，一起來看看怎麼讓子宮由裏到外暖暖的！女人宮寒惹來婦科病+不孕冷女人血行不暢，不只冬天會手腳冰涼，而且面部容易長斑，同時，體內的能......

白領一族大部分時間都是在辦公室度過，由於長期坐在辦公室，導致引發不少疾病。七個壞習慣讓女白領易致宮寒，如果你的身體不適，以下七點千萬要記住，好好愛惜自己的身體。1、愛吃冷飲、貪涼在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，不可......

冬季到了，天氣漸漸地冷了不少，未來的只會更冷。在這樣寒冷的天氣裏，女人們若是不及時為身體保暖的話，子宮被寒氣侵佔的可能性那是相當高的。所以説，女人們要學會暖宮。其中小編提醒，從飲食下手暖宮是相當不錯的，可以嘗試一下......

很多女性朋友抱怨自己平時手腳冰涼，皮膚狀況差。其實身為女人，就要對自己好一些。平時多喝些暖宮湯，可以讓自己氣色紅潤，氣血旺，遠離手腳冰涼的困擾。暖宮湯有哪些1、紅豆薏米蓮子湯所需材料：紅豆、薏米、蓮子、枸杞、白糖......