打球（籃球）（強度：中）消耗熱量：360大卡/每小時（以60kg體重為參考）運動強度：6.0MET，屬於中強度運動千步活動量時間：5分鐘，做該運動5分鐘相當於中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分鐘）。打籃球可以減肥嗎？打籃球不但能減肥，而且可以將......

《我要打籃球》已經開播了，這檔節目自宣傳以來就備受關注，現在終於和觀眾見面了。這是一檔非常熱血的運動競技節目，每位籃球運動員的實力都非常強，這次他們將以不服輸的態度給觀眾帶來一場震撼人心的籃球競賽。在第一期節......

家長們都是特別擔心自己的孩子發育不是那麼好的，尤其是擔心自己孩子的身高發育不正常，如果是這樣的話對於孩子以後的發展是有很大的影響的，所以很多家長們都希望能夠通過一些方法能夠讓自己的孩子變得更加高的，可能很多人......

近日，網上流傳出一組李易峯打籃球的照片，該照片受到了萬千粉絲的轉載。照片中，李易峯穿着淺色運動服，笑容靦腆羞澀，妥妥一副陽光大男孩的架勢。李易峯打籃球帥出天際!其實，李易峯從小就喜歡打籃球，高中的時候，還因為球技高超......

打籃球是一項非常適合鍛鍊的運動項目，而且想要打好籃球也不是那麼的難，當然要想專業球員那樣可能有難度，但是一般還是可以的！下面跟小編一起來學習打好籃球的步驟以及技巧！如何打好籃球作為一個初學者，如何打好籃球呢？，你要的......

近日，浙江省人民醫院接診了一名13歲的男孩小翔。小翔一打籃球就全身發癢，起紅疹，停止運動數小時後症狀自動消失。這種情況已經持續了一年多。起初，父母以為孩子運動量大了太累，以此為藉口不想訓練，後來孩子每次上籃球課都説......

年齡逐漸增大的趙本山已經慢慢退出眾人的視線，近日為慶祝鄭州劉老根大舞台開業，年滿59歲的趙本山老當益壯，參加了一場籃球友誼賽。趙本山大爺這次穿上35號球衣，真正展示了“球場老大爺”的風采，突破上籃是他的絕招，據瞭解這......

都説無兄弟不籃球，球場是結交兄弟的好地方，很多男生都喜歡打籃球，打籃球不僅能強身健體，還能結交朋友，何樂而不為呢？很多男生喜歡打籃球，更喜歡看籃球比賽，打籃球有哪些好處呢?1、有效預防心血管病籃球運動時，由於肌肉的緊張活......

《我要打籃球》這檔節目非常受人歡迎，節目一經開播就吸引了不少人的關注，而且來參賽的選手個個都是高顏值。在節目中四位隊長的表現也十分圈粉，其中隊長林書豪的人氣很高，許多觀眾都是奔着他來的。林書豪在籃球界的名氣很......

有的孩子個子不是很高，一些家長也是非常的擔心的，孩子孩子的身高不高，會收家長的遺傳的，其實孩子個子不高呢有很多的原因的，其中之一的因素就是遺傳了，如果家長的個子不高孩子也會有一定的影響的，有的人説打籃球能夠長高的，到......

1、要打球，先吃飯。同樣是劇烈的運動，在寒冷的季節裏，身體不僅要應付劇烈的運動，還要消耗大量的熱量來保持體温。所以一般來説冬天打球會消耗更多的營養物質，特別是糖類等等供能物質。如果不吃飯就打球的話，不僅會感覺肚子......

各種各樣的減肥方法讓人們應接不暇，那麼大家知道有哪些減肥方法嗎？什麼樣的減肥方法效果最好呢？毋庸置疑，運動肯定名列前茅，打籃球就是一種很好的方式，那麼打籃球能減肥嗎？下面就來看看吧。打籃球可以説是男生最喜愛的運動了......

説起趙本山，真的是無人不知無人不曉，自從退出春晚舞台後，人民羣眾就很少很少見到趙本山了。據瞭解，為了慶祝鄭州劉老根大舞台開業，已經59歲高齡的趙本山還參加了一場籃球友誼賽，打籃球近照曝光，生龍活虎的！説趙本山籃球打得真......

當我們看nba比賽的時候，經常羨慕那些球星的過人能力，渴望自己也能夠有這樣的實力，那麼nba球星常見的籃球過人技巧有哪些呢？大家知道打nba籃球可以賺錢，但對於普通人而言，籃球健身才是最靠譜的！打籃球過人的方法1、歐洲步。籃......

《我要打籃球》比賽真的是越來越殘酷了，節目才剛播出三期，場上就有好幾位選手被淘汰了。在最新一期節目中，烽騎士和電光飛俠兩隊迎來了正式的較量，這也是觀眾期待已久的一場比賽。其中在電光飛俠戰隊有一位叫石一童的女選......

説到關於籃球競技方面的綜藝，相信很多人第一反應都會想到《這就是灌籃》，當時節目播出後也贏得了很不錯的反響。如今新一檔籃球綜藝《我要打籃球》要和觀眾見面了，這檔節目雖然還沒有開播，但目前節目熱度可不是一般的高，因......

>>>推薦：籃球最基本的規則對於打籃球的運動員來説，最常見的損傷是膝蓋前十字韌帶斷裂。包括運動員的扭動、跳躍、着地、轉身或急停，都有可能引起膝前十字韌帶扭傷甚至斷裂。十字韌帶一旦損傷，常需要數月的外科治療才能痊......

籃球是很多人都比較喜歡的運動，許多人平時也都喜歡看一些專業的籃球賽事。從運動中大家可以收穫很多的歡樂和滿足感，而孩子們如果喜歡運動的話，也有助於身體的發育。那麼，打籃球能增高嗎？對於大家關心的這個問題，答案是肯定......

籃球，是備受推崇的體育項目之一，打籃球是可以很好鍛鍊身體的有關部位的，但你知道在平常經常打籃球需要注意保護膝蓋嗎？因為其給膝蓋造成的影響還是蠻大的，下面我們就一起來看看打籃球護膝的幾個不錯的方法！打籃球保護膝蓋1......

《擇天記》開拍正酣，各個主演路透照相信已經在網絡上風靡，可看照片有什麼過癮，小編給你們來一劑猛藥，雖然女主角是徐有容，但現在重點來説説鹿晗跟吳倩在劇中的親密戲份，畢竟，你們的鹿哥感情戲是粉絲們過不去的坎兒。鹿晗飾演......