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穀雨養生三步驟 祛濕又護膚
1、冷水搓鼻翼鼻子防過敏古時有走穀雨的風俗,穀雨這天青年婦女走村串親,或者到野外走走,寓意與自然相融合,強身健體。但是對於過敏體質的人而言,穀雨前後花粉、柳絮較多,又需要防花粉症及過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。除了特......
2023-11-02
今日穀雨:穀雨時節如何養生
穀雨是二十四節氣的第六個節氣,也是春天最後一個節氣,通常在每年的4月19日至21日之間。穀雨的意思是雨生百穀,意味着從這一天起,降水量開始增多,對於新生的農作物有利於生長髮育。穀雨也是一個重要的養生時期,因為此時氣温......
2023-10-17
多雨時節如何預防濕疹
梅雨時節到底該如何防治濕疹好呢?皮膚專家介紹,每年3-4月份都是濕疹的高發期,尤其是有濕疹病史的,這時候最易復發,濕疹治療比較困難,因為易復發,如果治療得當,能有效控制,一般來説,只要找到病因,針對治療還是可以治癒濕疹疾病不......
2023-11-16
穀雨時節雨水多 小心體內濕氣重
4月20日,穀雨,春季的最後一個節氣,源自古人雨生百穀之説。穀雨三候:一候萍始生;二候鳴鳩拂其羽;三候為戴勝降於桑。意思是説穀雨後降雨量增多,浮萍開始生長,布穀鳥開始提醒人們播種了,桑樹上開始見到戴勝鳥的影子。常言道清明......
2023-10-19
在這暴雨時節 教你如何健脾祛濕
近日我國大部分地區都籠罩在悶熱和暴雨的天氣下,面對突如其來的暴雨天氣,我們應該如何應對以及如何防病加養生呢?面對潮熱悶濕的氣候,我們應該如果進補食物,幫助排濕祛暑呢?下面我們就從幾個方面來介紹,在暴雨頻發的季節,我們......
2022-04-09
穀雨節氣 中醫強調祛濕清裏熱
4月20日迎來穀雨節氣,常言道:雨生百穀,此時氣温回升加快,降水增多,南方地區開始出現濕熱交加之感。濕邪侵犯人體容易導致腹脹、消化不良、大便黏膩等不適,中醫強調要祛濕兼清裏熱,飲食上推薦陳皮、薏苡仁、白扁豆等。陳皮是......
2023-10-28
今日穀雨 穀雨節氣該如何養生
2015的穀雨正是今天,即2015年4月20日,更確切的時間為4月20日17時42分,穀雨是春季的最後一個節氣,這個節氣過後下一個節氣就到了夏季,那麼,穀雨節氣該如何養生呢?2015年穀雨時間:2015年4月20日17時42分穀雨是什麼意思三月中,自......
2023-11-02
今日穀雨:穀雨時節男性如何養生
什麼是穀雨?穀雨是二十四節氣之一,也是春季的最後一個節氣。穀雨的意思是雨水滋潤着百穀,使之生長茂盛。穀雨一般在每年的4月19日到21日之間,這時太陽到達黃經30度。穀雨時節,南方地區多雨,北方地區温暖乾燥,農作物需要及時......
2023-10-17
穀雨時節濕氣重 應該如何去濕氣呢
穀雨時節是春季的最後一個節氣,氣温逐漸升高,但天氣潮濕多雨,容易導致濕氣重。濕氣重是指體內的水分過多,不能正常排出,從而積聚在體內,造成身體不適。下面是穀雨時節濕氣重的原因:1、氣候潮濕:穀雨時節天氣潮濕多雨,空氣濕度......
2023-10-17
穀雨季節如何養生
穀雨節氣後是神經痛的發病期,如肋間神經痛、坐骨神經痛、三叉神經痛等。同時由於天氣轉温,人們的室外活動增加,北方地區的桃花、杏花等開放;楊絮、柳絮四處飛揚,過敏體質的朋友應注意防止花粉症及過敏性鼻炎、過敏性哮喘......
2023-11-18
穀雨時節如何防花粉過敏
春季花粉過敏是春天高發的疾病,各種花粉形成的漂浮物、空氣中的粉塵都是潛在的過敏源。而穀雨天柳絮滿天飛,又是花粉高峯期,春風一吹,很多人容易出現臉部紅腫、打噴嚏、流鼻涕等症狀。過敏體質的人這個季節應防花粉症及過......
2023-11-22
穀雨時節要如何保健養生
穀雨節氣到來,氣温變化較大,人體會感到不舒適,那麼怎樣預防穀雨季節到來的疾病呢?今天小編就通過養生,春季養生,疾病預防幾點和大家一起來了解在穀雨時節怎樣有效的預防疾病。感冒穀雨前後,天氣雖以晴暖為主,但早晚仍有時冷時......
2023-11-02
梅雨季節 梅雨季如何祛濕排毒?
南方的很多城市每年都會有一段時間是陰雨連綿,通常這個時段被稱為梅雨季節,之所以稱為梅雨,是因為連續的雨天使得室內外非常的潮濕,導致衣物或者傢俱可能會發黴。所以,這個時段是人們不大喜歡的,但是自然就是自然,不會以人們......
2023-11-04
穀雨時節女人吃什麼養肝祛濕
穀雨有雨水生百穀之意,它也是春季的最後一個節氣。這個節氣之後,降雨量逐漸增多,空氣濕度增大,所以穀雨時節的養生要非常重視。而養生的重點就是養肝祛濕,那麼穀雨時節女人吃什麼養肝祛濕呢?接下來為大家介紹幾款穀雨養生食......
2023-10-28
穀雨時節注意身體祛濕 祛濕食物首選這些
今天是穀雨,這也是二十四節氣中的一大節氣。這個節氣的到來,提示着女人們要趕緊着手祛濕了。之所以這樣説,是因為穀雨到了之後,每個地方的下雨的次數會增多。到時候因為雨水多,空氣中瀰漫着各種的濕氣。不及時祛濕的話,身體......
2023-10-19
穀雨要護陽祛濕 穀雨養生有三點
楊花落儘子規啼,轉眼春盡,明天就進入穀雨節氣了。穀雨是一年之中的第六個節氣,也是春天的最後一個節氣。降雨增多、氣温快速升高是這個節氣的最大特點。俗話説:清明斷雪,穀雨斷霜。穀雨節氣前後,各地氣温開始回升,降雨增多,空......
2023-10-28
穀雨時節如何做好養生
起居養生穀雨到來,暮春到了,萬物生長漸旺,天氣也漸熱。中午氣温較高,但早晚氣温仍較低,因此早晚時要適當加穿衣服,尤其要注意切勿大汗後吹風,以防感冒;過敏體質的人外出時還要預防花粉過敏,預防過敏性鼻炎、過敏性哮喘等的發......
2023-11-18
穀雨時節如何養生好
穀雨,鬥指癸。太陽黃經為15度。公曆每年的四月二十日前後為穀雨節氣。穀雨,有雨水生百穀的意思,是二十四個節氣中的第六個節氣,也是春季的最後一個節氣。常言道清明斷雪,穀雨斷霜,我國大部分地區的平均氣温都在12度以上。谷......
2023-11-22
穀雨到了女人如何祛濕 穀雨祛濕有6招
穀雨是24節氣中的第6個節氣,通過日曆我們可以清楚的看到今年的穀雨節氣是在4月20號。因為在穀雨的時候降雨是比較多的,空氣中的濕度也隨着增大,這時候養生要及時祛濕。對此有人問穀雨到了女人如何祛濕呢?接下來為大家詳細......
2023-10-28
穀雨時分 喝三色湯祛風除濕
>>>>推薦:春季多吃這些會吃掉小毛病穀雨節氣之後,降雨量逐漸增多,空氣濕度增大,從中醫養生的角度來説,潮濕的環境會對人體產生一些不適的影響。該節氣後是神經痛的發病期,如肋間神經痛、坐骨神經痛、三叉神經痛等。專家建議......
2023-11-25
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