最近爆紅的時尚韓劇《拜託小姐》，尹恩惠在劇中無論是服飾還是粧容髮型都讓人羨慕不已，實在是華麗奢侈，美到極致，其實韓劇裏頭，女主角看來都像沒化粧，幾次近距採訪韓國女星，她們的上鏡粧也淡到不行，其實都是花很多心思追求看起......

胃下垂這樣的疾病在現實生活當中確實是有着比較高發病率的，出現了這樣的疾病希望我們患者能夠重視做好積極的治療和護理，因為胃下垂疾病的發生讓我們患者飽受了折磨，所以我們也更加應該重視做好對於胃下垂疾病的預防。1.......

1、安靜的睡眠環境很重要營造一個安靜的、黑暗的睡眠環境和氛圍是促使寶寶成功入睡的非常關鍵的條件，例如有些媽媽在寶寶快要睡覺的時候還把房間的燈光調得很亮，這樣是不對的。燈光太亮、房間環境太吵，都會令寶寶不能夠......

護腎9大法寶1、戒煙限酒戒煙、適量飲酒、避免酗酒是護腎的不二法則。2、清淡少鹽減少鹽的攝入，飲食宜清淡才是硬道理。3、適量進食大量動植物性蛋白質，最後代謝的尿酸及尿素氮等都需由腎臟負擔排除，故暴飲、暴食將增加腎......

想要產後還有好身材，孕媽在孕前最好維持標準體重，這樣產後才能輕鬆瘦身，初次懷孕整個孕期平均增加12-15公斤即可。二胎增加10-12公斤就好。體重過重除了會給媽媽帶來煩惱以外，對胎兒也是不好的，容易造成巨大兒。產後發胖的......

美白法寶一：一天一袋牛奶牛奶可是個好東西，裏面含有豐富的礦物質，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅持做面膜，也是不錯的選擇，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜，即廉價，效果又好，想要快速美白......

>>>推薦：正確洗髮步驟洗出健康頭髮不可盲目求新求異另外還有一種夜光型安全套，以含磷的塗料產生光線，增加性愛情趣。磷的致敏性更強，大家一定要根據自己的情況慎重選擇，不可盲目求新求異。從色彩和香型來看市場上的避孕套......

寶寶哭鬧不停的原因寶寶年齡還小，有什麼需求和表達都只能通過哭鬧來進行，特別是在夜間，很影響自己和爸爸媽媽的休息。那麼，寶寶哭鬧時要不要抱呢？我們一起來看看答案吧！國外的一項研究結果顯示，擁抱還能提高人體的免疫系統，降......

產後新媽的營養需求1.熱量：以身高160公分的哺乳婦來説，約2100大卡/天（比非哺乳多500大卡）。2.蛋白質：每日攝取比孕前增加15公克（如2杯牛奶），儘量選擇高物價食物（如蛋、奶、豆、肉）。3.纖維質：多攝取除了可增加飽食感，還可避免產後......

據《乾隆醫案》記載，乾隆帝最愛喝的養生藥酒為龜齡酒和鬆齡太平春酒，前者可祛病、壯陽補腎、養氣、健身，而後者則是活血行氣健脾安神的良藥。雖説兩者藥用似不同，但巧的是這兩種藥酒所含的幾十種中藥成分中，都出現了熟地和......

常聽到媽媽説：我每天晚上睡前都叫小孩子去刷牙，怎麼還會蛀牙？。雖然您會如此地關切小孩子的牙齒，但是您可能疏忽了：１吃完東西后五分鐘，食物便會分解產生牙菌斑，粘着於牙齒上，使表面琺琅質脱鈣，終至蛀牙；因此不能等到睡覺前才刷牙......

范冰冰的美在娛樂圈中是有目共睹的，她的皮膚是中性，不會出很多油也不會很乾。這樣的肌膚也是很健康的，不容易長痘痘，不容易長皺紋。其實范冰冰保養方法十分簡單，每天的護理步驟也跟大家一樣，洗臉--爽膚水--眼霜-美白麪霜。......

長期緊張、低落的情緒會導致乳房疼痛、包塊及乳腺增生等良性疾病。最後形成疾病與壞情緒的惡性循環。但是當人心情愉悦、大笑時，其心血管系統會加速運行，胸肌伸展，胸廓擴張、肺活量增大，血液中的腎上腺素會明顯增加。同時......

一項研究顯示，喜歡大量飲酒的人曾試過多種辦法快速醒酒，但效果均不理想。美國國家頭痛研究基金會的研究人員認為，解除大量飲酒後頭痛感的最佳辦法就是喝蜂蜜。專家們認為：不必喝純蜂蜜，僅在飲酒之前或是之後吃上幾塊帶有蜂......

對於上班族而言，每天的難題都是如何在早上多睡一會兒和畫個美粧之間找到平衡點。不想早起畫個粧，也不想素面朝天就去上班，嚇壞路人。這該如何是好啊！魚與熊掌不可兼得？NO！迅速提升氣色和狀態的變粧方法就在這裏。要實現上車......

據中國肛腸協會權威資料表明：肛腸疾病的發病率為59.1%，其中痔瘡的發病率最高，佔發病總人數的87.25%，然而很多人對肛腸疾病的危害性認識不足。痔瘡的春天來了?春夏是肛腸疾病的多發季節，立春以來，天氣突然轉暖，早晚温差浮動較......

我們知道吸煙有害健康，但還是有大部分男人戒不掉煙。煙毒對肺產生危害，嚴重的進而轉變為肺癌。如果你不想慢性自殺的話，就要在短時間內找到解煙毒的飲食對策，有效排肺毒。日常五法寶助煙男排毒1、防癌的硒元素含量下降對......

一、腳底為第二心臟，常搓湧泉益健康中醫學認為腳上的60多個穴位與五臟六腑的12條經脈有着密切的聯繫，它佈滿了相關全身各器官的反射區。但由於腳底部離心臟甚遠，抵抗力低下，是人體的先天薄弱環節，客觀上為寒濕邪氣的侵襲提......

根據生活的豐富經驗以及對美的追求，美膚專家以及美膚前輩們總結出了一套美容護膚的法寶，這些毫不起眼的護膚小常識，要比你使用再昂貴的護膚品所得來的美容效果都好得多，聽到這裏，美眉們是否都想要更多的瞭解了呢?究竟都有......

div>冬季人們較少户外活動，經常坐在電腦前的人羣，容易出現鼻咽乾燥、嘴脣乾裂、咽乾聲嘶、口苦幹咳、肌膚乾燥1、海帶帶是放射性物質的剋星，含有一種稱作海帶膠質的物質，可促使侵入人體的放射性物質從腸道排出。2、綠色蔬......