半月板損傷術後的康復鍛鍊方法半月板損傷是很常見的疾病，膝關節鏡下行半月板切除修復術是常見的治療方式，但是術後正確的康復練習是術後效果好壞的重要環節。現將術後一般康復介紹如下：術後處理的目的有4個：(1)避免腫脹。......

目前踝關節病變的患者越來越多，且踝關節微創治療後的訓練方法層出不窮。如何能漸進的規範訓練是很多患者最關心的。結合第二版臨牀骨科康復學，我們設計了踝關節康復計劃。希望對病友們有一些幫助。一、負重踝關節損傷或......

在日常生活中，男生的確是比女生更加的熱愛運動，而且對於男生而言很多人跌打損傷都是非常正常的一件事情，很多人在打球或者是做一些劇烈運動之後可能會出現一系列的手術，經過檢查之後可能是因為半月板損傷，然而對於半月板損......

最近高温不斷，網上出現了不少的搞笑段子。甚至有人抱怨天氣太熱，皮膚容易曬傷。開玩笑的説，摔了一跤就變成了重度曬傷。由此可見夏季曬傷是多麼的常見，既然夏季曬傷是十分常見。那麼你知道皮膚曬傷後怎麼辦呢？下面就簡單的......

説到半月板，相信很多朋友都會不陌生吧，就是在你的股骨和脛骨之間的兩個大大的軟骨盤，因為它的形狀像彎彎的月亮，因此被人們稱為半月板，但是這個東西只要損傷了特別麻煩，你們知道如果半月板損傷了，我們應該怎麼辦嗎？半月板損傷......

1、增生的骨質骨剌該消除嗎經化驗測定，增生的骨質和人體原有的骨骼結構相似，成分相同。如果真能將增生的骨質骨剌消除或化掉，那麼人體所有的骨骼豈不是同時被消化了嗎？這種所謂的消除治療簡直等於要把病人人間蒸發一樣可......

半月板膝蓋痛時要防止損傷，得依據病情與疼痛的嚴重程度進行醫治，半月板是膝蓋最重要的組成，受損時治療非常重要，那麼半月板膝蓋痛要如何醫治呢？患者能進行的醫治有常規性的醫治，即非手術的方式治療，還有一種治療則是手術治療......

肩關節是由肩胛骨的關節盂和肱骨頭組成，關節面大小相差較大，關節囊薄弱鬆弛，連接它約有三條韌帶和肌腱，三角肌包裹在肩峯的三面。肩部損傷即指上述肌羣和韌帶、肌腱等軟組織的拉傷、扭傷、發炎等。肩關節是發達上體和上肢......

急救措施1、因跌傷引起的陰道損傷，可用陰道窺陰器檢查，發現陰道裂傷出血量不多，可先用消毒紗條塞陰道壓迫止血，再進一步檢查治療。2、性交所致陰道破裂，大多在家中發生，需急送醫院急診檢查出血部位並就裂傷範圍進行止血，一般......

無論是什麼原因引起的胸部損傷，都應引起足夠的重視，因為胸部損傷帶有很大的危險性。胸部損傷在臨牀上可見的有開放性氣胸和張力性氣胸。開放性氣胸是因鋭器刺破胸壁及胸膜，使胸膜與外界空氣直接相通。患者吸氣時，空氣隨呼......

跟腱：位於足跟與小腿之間，主要功能是影響人的跳躍，蹬地起跑，人的直立。有炎症的跟腱會變脆，硬要跑就會很疼，還可能發生斷裂，像劉翔那樣的運動員，如果堅持比賽以致跟腱斷裂了，今後就別想做運動員了。足踝疼痛是信號判定是否患有......

1.壓痛部位壓痛的部位一般即為病變的部位，對半月板損傷的診斷及確定其損傷部位均有重要意義。檢查時將膝置於半屈曲位，在膝關節內側和外側間隙，沿脛骨髁的上緣(即半月板的邊緣部)，用拇指由前往後逐點按壓，在半月板損傷處有......

熬夜是指到深夜還不睡或一夜不睡。真正意義上説，0點入睡屬於熬夜，從內分泌的角度上説，11點後入睡屬於熬夜。日出而作，日落而息。這是長期以來人類適應環境的結果，所以我們應該少熬夜！熬夜對身體健康有壞處，因為人體腎上腺皮......

半月板損傷有積水這種疾病在我們的生活當中比較常見，膝蓋半月板損傷有積水就是其中的一種，是什麼原因引起了這種情況的發生呢？膝蓋半月板損傷有積水該怎麼辦呢？今天我就來為大家詳細的介紹幾種可以有效的緩解這種疾病的方......

墜樓見於兒童玩耍不慎從陽台等處掉下，或者施工時不慎從高處摔下，或者自殺者從高樓跳下。無論哪一種情況，都會造成不同程度損傷，以至死亡。依據樓層高度、着地部位、地面狀況等因素，墜樓可形成顱腦外傷、胸外傷、腹外傷、四......

説到半月板，相信很多朋友並不陌生吧，半月板在我們的膝蓋中扮演着十分重要的角色，不但起着承重、穩定作用，就連腳的運動也是，但是如果半月板損傷了，我們應該怎麼辦，我們如何做才能夠恢復呢，小編在下面就給大家説一下恢復方案。......

胸腰椎損傷時，傷者往往會覺得腰背部疼痛，肌肉痙攣，不能直立，翻身困難，感覺腰部軟弱無力;頸椎損傷時，傷者自覺頭、頸部疼痛，不能活動，常用兩手扶住頭部。如無其他損傷，傷者的意識大多是清醒的，但是如果有脊髓損傷，其損傷部位相對......

半月板在我們的膝蓋軟組織中扮演着不可代替的作用，有些人在平時的生活或者運動中不注意膝蓋的保護，膝蓋疼痛和拉傷是時常的事，其中最煩人的莫過於半月板撕裂，半月板撕裂怎麼辦，到底應該怎麼恢復，你肯定不知道。半月板軟骨在......

半月板損傷的體徵介紹：半月板損傷後的常見臨牀表現包括侷限性疼痛、關節腫脹、彈響和交鎖、股四頭肌萎縮、打軟腿以及在膝關節間隙或半月板部位有明確的壓痛。半月板損傷的體徵正常值：檢查結果為陰性。沒有出現異常疼痛......

頭面部損傷時，必須立即進行急救，其方法為：①冷敷。將毛巾等物品弄濕或用冰塊，冷敷瘀血或腫脹處，這樣可消除腫脹和疼痛。②消毒。用雙氧水消毒傷口，如有出血時，可覆蓋乾淨的紗布，加壓止血。③墊高頭部平躺，儘量不要移動。如需要......