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咽喉部噴霧法的使用 專家有招
其操作方法是:①噴藥前先向病人説明,每次噴入的藥液均不可嚥下,需含3~4分鐘再吐出。②將噴霧器頭用酒精擦拭消毒。如作口咽部噴霧,則囑病人將舌自然置放於口底,並張口發啊——長音,噴藥順序則自上而下,從右至左,即先......
2023-11-26
呵護子宮有招 產後吃什麼促進子宮恢復
每個媽媽在經歷了十月懷胎和生產過後子宮都需要一個恢復的過程。子宮過度後屈、胎盤大、產齡太大等都容易導致子宮出現恢復不良的情況。那麼,女性產後吃什麼促進子宮恢復呢?紅糖雞蛋糖水紅糖可起到活血化瘀的作用,產後食......
2023-10-28
揭穿非法降糖藥有招
非法降糖藥有兩個形式非法降糖藥出現一般有兩種形式。華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院內分泌科主任陳璐璐教授指出,其一,是在中藥裏添加西藥成分,如優降糖、降糖靈等價格較為便宜的西藥,但在説明上卻避而不談。其二,有......
2023-11-26
培養孩子的獨立意識媽媽有招
寶寶到了兩歲左右這個年齡,已能在大人的幫助和指導下,學習自己穿脱衣服,自己關閉電燈,自己鋪牀鋪被,然後安穩的去睡覺。這是獨立生活能力很好的鍛鍊機會,大人們遇到孩子的這種情況,不要強加制止,覺得是寶寶不能做這些事情,過後......
2023-11-26
治療兒童腸梗阻有招
中醫學認為凡氣、血、寒、熱、濕、禽、蟲等任何因素造成大腸通降功能失常,腸道氣血運行不暢,堵塞上逆即可發為本病。臨牀表現為腹痛,腹脹,嘔吐,無大便,無肛門排氣,常伴精神不振、面色蒼白、發熱等症狀。本病病因很多,比較複雜......
2023-11-22
小寶寶發燒了,媽咪有招嗎?
>>>推薦:胖baby飲食怎麼合理安排?物理性降温的具體方法物理降温的方法很多,包括前面提及的頭部冷敷、温水擦浴,還有酒精擦浴、冷鹽水灌腸等方法。這些方法做起來一般都很簡單,而且不存在藥物降温的那些不良反應。因此,在孩......
2023-11-26
老年人選健康拖鞋有招
老年醫院醫師認為,拖鞋寬鬆,鞋底一般都比腳掌長,老人穿起來,很難像綁在腳上的鞋子那麼牢靠和跟腳。此外,拖鞋多是平底、平跟,故而穿拖鞋時,腳掌必須緊緊用力貼住鞋底,才能正常走路。而且,平底鞋讓腳部的壓力增大後,會影響血液循......
2023-11-25
上班族抗疲勞健康飲食有招
1.飲食平衡是關鍵平衡的飲食肯定是多樣化的,這樣才可以避免營養不良引起的身體虛弱。以下規則需要遵守:每餐一個水果;每天兩次蔬菜;食用含有電澱粉的食物,但不要過量;每天一次肉、魚或者蛋;最後還有每餐必不可少的奶製品......
2023-11-18
閒聊技巧,讓你的聊天無招勝有招
正常情況下,認識——聊天——約會,是我們大多數人和女生髮展一段美妙關係的基本流程。而從認識到約出來的這段過程,毋庸置疑,聊天是必經之路也是重中之重,但是這時候有些男人又開始發愁了,該怎樣和自己心儀的女生聊天才會讓......
2022-04-18
去除小寶寶手上的“倒刺”有招
>>>推薦:孩子如何擁有健康睡眠?寶寶的小手總是嫩嫩的,怎麼會突然長出倒刺呢?可能有以下三個原因:1、皮膚乾燥。呵護不得當,導致寶寶手部皮膚乾燥,指甲下面的皮膚得不到油脂的滋潤,很容易長出倒刺。2、營養缺乏。如果寶寶日......
2023-11-25
月經初潮 少女應對有招
瞭解月經期的衞生保健知識非常重要。女孩在月經期應當注意適當的休息,避免過度疲勞,減少情緒波動,少吃生冷、辛辣等刺激性食物。另外,經期要特別注意衞生,保持外陰清潔,勤換內褲,不要盆浴。青春期少女使用的衞生用品以衞生巾......
2023-11-24
乙肝病人想要有好的睡眠 專家有招
1.白天睡眠時,卧室要有較厚的窗簾,保證卧室內無光、安靜。2.卧室要保持安靜,空氣要清潔,室温要適宜,環境要優雅、整齊。3.牀鋪要舒適,被褥要清潔,厚薄要適當,不要太熱或太冷。4.入睡前不要吃得過飽。5.建立起有規律的生活習慣......
2023-11-26
乳頭凹陷怎麼辦 專家有招
乳頭凹陷本身就是一種乳房畸形。在青春期前,女性乳房尚未發育,乳頭很小且扁平。青春期後,隨着體內激素水平改變,月經來潮,乳房開始發育,乳頭也漸漸增大凸出。不過,也有不少女性的乳頭部分或全部低於乳暈平面,甚至反向內凹,陷於......
2023-11-23
陽春三月防小兒感冒有招
>>>推薦:小兒春季咳嗽都是"火"嗎?寶寶被感染後,大多表現為流清水樣鼻涕、打噴嚏、鼻塞、咳嗽。大一些的寶寶會訴説咽部疼痛。常伴有發熱,體温可高達39℃-40℃,個別寶寶還會因發熱而引起抽風,或出現腹瀉、腹痛、嘔吐等症狀。......
2023-11-25
41歲辣媽伊能靜瘦身有招
伊能靜表示,自己平時會堅持練習瑜伽,還會進行局部的按摩,讓S型曲線更加凸顯。她給大家介紹了一種手臂按摩減肥法。具體方法如下:1、以螺旋狀方式由下往上按摩手臂;2、再以揉捏的方式,放鬆運動後的手臂。再結合紅花素瘦身產......
2023-11-24
老人想改善視力專家有招
按摩熨目兩手掌快搓後按撫雙目上,可改善眼部的血液循環,消除眼睛的疲勞。恰當地按摩眼睛和周圍的穴位,定時做眼保健操,可預防視力下降。但按摩不可過度用力,以免引起眼壓增高或眼底出血。熱浴惜目用眼不要過度,不要久看電視......
2023-11-26
驚!食療—治療不射精有招
簡、便、廉、驗的食療方既為醫家所重視,又為患者所歡迎。下面列舉一些供條件許可者選用。(1)仙靈脾酒:仙靈脾60克,白酒500克。將仙靈脾裝入紗布袋中,浸泡在酒內,封口3周後即可飲用。於每晚睡前飲l小盅。功能益肝腎,助元陽。......
2023-11-26
貼耳穴能治便祕 中醫治療便祕有招
貼耳穴治療便祕主穴:大腸、便祕點、脾、直腸下段。配穴:熱祕加耳尖、腎上腺;氣祕加肝、交感;冷祕加腎、腎上腺;虛祕加腎、脾、小腸。主穴每次取3個,配穴每次取兩個。方法:耳廓常規消毒後,用0.5釐米×0.5釐米的小塊膠布,中......
2023-10-31
產後減肥有招 產後不想發胖要做好預防
不少女人生完孩子之後,紛紛抱怨自己的身材,走形得不成樣子。全身臃腫得再也沒有了當初的苗條,看着自己產後的樣子,自信心立馬跌到了谷底。其實想要產後不發胖也有方法,只要女人們及時做好措施預防就可以了。至於具體怎麼做......
2023-10-19
baby斷奶期間增強免疫力媽咪有招
>>>>更多精彩:神奇四招幫你解決寶寶偏食母乳中有大量的抗體能夠增加寶寶的抗病能力,斷奶後,寶寶不僅得不到大量的抗體,如果方式方法不恰當,還會引起寶寶拒食和情緒不良,導致機體免疫力進一步下降。母乳裏是有一些媽媽的免疫......
2023-11-26
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