腎不好吃什麼呢？想要讓自己的腎更賤的強壯，那麼平時就應該多吃鯧魚、黑芝麻、捲心菜等具有補腎效果的食物。下面一起看看腎不好還能吃什麼。腎不好的症狀1.皮膚過於白皙這有可能是氣血欠虧所致。多吃紅棗，紅棗能補氣血，使......

我們都很愛護自己的肌膚，男人們也常會給肌膚保濕，那麼為什麼有時候越補水越幹呢？我們犯了哪些保濕誤區呢？那麼不同膚質怎樣有效保濕呢？春天到了，很多人都將保濕補水提上了議程，可是一段時間過去了，肌膚水潤值沒有上升多少，甚至......

霧霾天由於紫外線照射不足，人體內的活性維生素D生成不足，容易使人產生精神懶散、情緒低落等缺鈣現象，而對糖尿病患者來説，缺鈣還會影響疾病的治療。因此，在不適宜户外活動的天氣裏，糖尿病患者一定要適當補鈣。紫外線照射不......

結石的成份來自日常的飲食，這是無庸置疑的，因此要怎麼吃才不會結石或可預防結石是一般人最關心的問題。尤其是中老年人，為了防止骨質疏鬆症，常需補鈣，但長期補鈣是否會容易造成泌尿系統結石?曾患過結石或目前仍有結石的病......

秋分過後，空氣就會變得越來越乾燥了。不少朋友在這個季節都會出現皮膚乾燥的問題，那麼皮膚乾燥應該怎麼吧？不煩多吃這幾種食物補補水分吧。秋季皮膚乾燥吃哪些食物1.海帶海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質、病變物和......

很多人認為，從冬季進入到春天，氣候裏乾燥的情況會好很多，所以皮膚也不需要再及時補水了，其實這是一種錯誤的想法，護膚專家認為，春季皮膚容易敏感，補水工作也是不能少的。給臉部做補水面膜做面膜是最直接也最有效的保濕方法，如......

在聚會、夜店頂着濃濃的彩粧後，回到家一定要做好卸粧的工作。不然，濃濃的彩粧容易堵塞皮膚，導致粉刺、黑色素的沉澱。萬聖節濃粧後皮膚狂冒痘萬聖節，漣漣化了個大濃粧，為的就是變身為吸血殭屍，黑眼影、黑脣膏、黑眼線。為了......

計劃懷孕是一件幸福的事，很多人以為男人就只負責幹活就行，只有女性需要好好保養，卻忘了，其實你的男人也需要補補哦！那麼，男人在備孕之時需要吃些什麼才夠力夠猛呢？一起來看看專家為你推薦的最養男人的5類食物吧。準媽媽們，快......

寒性體質是什麼?中醫理論認為：人體是平衡的有機整體，體弱的根本原因是陰陽失衡。寒體性質是身體內部陰氣過剩，導致陰陽失調。具體表現：內臟下垂，對營養物質消化和吸收功能減弱，以至身體對熱量吸收減少，身體呈寒性。出現這些......

心臟是一個講究工作流程的器官，它有四個腔室，兩個小的在上方，稱作心房，另兩個大的在下方，稱作心室。每個心室都有一個單向流入瓣膜和一個單向流出瓣膜。心臟三尖瓣從右心房向右心室開放，而肺動脈瓣從右心室向肺動脈開放。從......

我老是覺得眼睛很於澀，前幾天到醫院問醫生，醫生説我得了乾眼症，要給眼睛補補水，就給我開了幾支眼藥水。乾眼症？我也老覺得自己的眼睛很於澀，看來我也要到醫院看看醫生才行。到了週末，張麗在醫院掛了個號。終於輪到她了。她倒......

夏季養生，老年人補身體可多喝蜂蜜。環境對身體健康的影響很大，如果長期身處不良的環境中，會讓體質一直走下坡路，尤其是老年人，本身身體的各器官機能已經開始逐步衰退，所以此時一定要從其他方面進行調理，最好的方法就是食療，那......

性愛中男性精液的噴射是一個正常男人都具備的功能，精液可以通過陰道，使得排卵期的女性受孕。但精液除了能讓女人懷孕之外還有其他的作用，男人日常應該注意多吃一些補精子的食物!男性的精液對女人的作用：精液作用一、能夠......

在減肥的時候很多人都發現了最先瘦下來的部位是胸部，這可哭死一幫人了，所以在減肥的時候一定不要忘了給胸部補補營養啊。好不容易成功瘦了下來，卻發現連胸部都減掉了，怎麼辦？下面給大家分享5個減肥妙招，教你減肥不減胸，練出......

當發現自己的記憶力變差，並且反應遲鈍，加上腰痠背痛，精力不足，要注意，很有可能是腎氣不足。腎氣不足的話，大腦就會處於變懶的狀態，轉動速度減慢。什麼原因呢?這是因為腎氣一虛，大腦就貧血了。如果腎氣強，大腦的供血量就足，這類......

補腎治早泄效果不理想自古以來便有人主張，早泄從腎論治。依據是腎主生殖、藏精，認為腎虛則藏精能力下降，故產生早泄。但要注意的是，現代社會已高度發展和富裕，人們對自己的身體健康已十分重視，腎虛的兩個起因(先天不足、後......

電腦一族長期坐在電腦前，眼睛盯着顯示屏，長時間如此將會出現頭昏、頭痛的現象。肝氣不舒，人的周身氣血運行便會紊亂，婦女還會出現月經不調的症狀，遇到這種情況要補肝。電腦一族養生要從養肝開始首先，要注意飲食調養，多吃些韭......

腰不好是一件非常痛苦的事情，在日常生活中常常腰痠背痛，喪失生活的樂趣；同時也喪失了夫妻間的性趣。那麼男性腰不好怎麼辦呢？九種食物專治腰不好1.羊肉羊肉對腎虛腰痛等都有一定的療效。其還可補身體，對一般風寒咳嗽、腎虧......

你知道嗎？十個男人八個虛。腎虛對於我們來説並不陌生，那麼你知道腎虛應該怎麼去調理才好呢？不妨試試這些方法。腎虛食補補出腎衰竭32歲的市民林先生由於盲目進補竟補出了腎衰竭。醫生提醒，盲目進補可能會傷到你的腎。家住......

在生活中有不少的人都會補充營養，大部分的人都是以補充維生素C為主，然而大部分的人都不去補充維生素D。其實維生素D缺乏會導致的危害極大，那麼你知道怎麼補充嗎？缺乏維生素D的危害1.多發性硬化症中樞神經系統疾病是多發性......