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無糖飲料就健康嗎
甜味劑對健康的損害○經常吃甜味劑,人對甜的感覺就會調整到更高的水平,也混淆了人對食物熱量的感覺,會增加食量,不利於減肥;○一些飲料中必須添加的色素、香精、甜味素,會對人體的神經系統造成影響,破壞其穩定性,損害智力發......
2023-11-16
喝低糖飲料易讓人抑鬱悲催
據美國每日健康新聞網2月20日報道,美國國立衞生研究院一項新研究發現,低糖飲料可能影響人的情緒。研究人員於1995—1996年對26萬名50—71歲美國參試者進行了有關飲料攝入情況的問卷調查。結果發現,每天喝至少4......
2023-11-09
低糖飲料或能增加心臟病發率
研究表明,每天喝兩罐低糖飲料女性,在日後的生活中患心臟病或中風的概率將增加30%。一項針對6萬名50到60歲之間的女性的研究發現,消耗大量看似健康的軟飲料和心臟病之間存在着十分強大的聯繫。美國愛荷華大學的研究者觀察......
2023-11-05
飲食誤區:其實低糖飲料更增肥!
本站()6月30日消息夏季到了,減肥成了愛美人士的頭等大事。在吃喝上對一切高脂肪高熱量退避三舍,於是那些號稱無糖低熱量的飲料就大受歡迎。研究人員卻告訴我們,愛喝低糖飲料,你肥的更快!美國糖尿病學會(AmericanDiabetesAssoc......
2023-11-21
含糖飲料可降低藥物療效?
含糖飲料能減慢胃內容物的排泄速度,延緩藥物的吸收,減弱解熱鎮痛藥、感冒藥、雷米封、維生素等的吸收。有些健胃藥(如健胃散、龍膽大黃合劑等)的苦味能刺激口腔味覺器官,起到增強食慾、幫助消化的作用。當這些藥物與甜飲料......
2023-11-18
糖尿病患者飲酒 需謹防低血糖
糖尿病患者飲酒需格外注意,特別是飲用大量的烈性酒或是空腹喝酒,極易引發類似醉酒狀態的低血糖症狀,比如頭暈、心慌、呼吸急促等。人事部的小李,患有糖尿病,但是應酬又少不了,前幾天遇到一個較大的客户,被逼空腹時多喝了兩杯......
2021-05-05
發生低血糖喝點甜飲料
現在人們比較重視糖尿病的治療,卻往往對低血糖症知之甚少,而低血糖症的患者並不少。專家提醒,出現低血糖症狀時,一定要及時補充糖分,喝甜飲料或吃甜點都是急救的好辦法。清華大學第一附屬醫院糖尿病研究所副所長蘆海......
2023-11-21
減肥大誤區 無糖低卡飲料更易胖
我不要變胖!很多人出於這樣的想法喝減肥飲料。但是,最近的研究表明,減肥飲料這個名字欺騙了大家的眼睛,不僅不能減肥,甚至會適得其反。日本RocketNews24新聞網1月23日就對此進行了介紹。減肥碳酸飲料不減反增美國公共衞生......
2023-11-05
夏天糖尿病低血糖飲食禁忌
低血糖症不是疾病,是糖代謝紊亂的一個標誌,凡確係血糖水平低於正常範圍內者,可診斷為低血糖症,但其病因的診斷則比較困難而且較為複雜,日常生活中低血糖患者要注意飲食,那麼糖尿病低血糖應該怎麼辦?糖尿病飲食有什麼禁忌?......
2023-10-20
糖尿病人怎麼喝無糖飲料
糖尿病患者不可隨意吃糖,是因為極易吸收的糖會引起血糖的迅速升高,使受損的胰島B細胞不堪重負,加重病情。於是,市場上的無糖和低糖食品便應運而生,一些糖尿病患者為了彌補飲食上的限制,只要是標有無糖字樣的食品,就可以大膽......
2023-11-08
無糖飲料就健康嗎 無糖低糖飲料不能代替水
現在超市很多飲料都貼着無糖的標籤,無糖就健康嗎?下面,為你介紹甜味劑對健康的損害。甜味劑對健康的損害○經常吃甜味劑,人對甜的感覺就會調整到更高的水平,也混淆了人對食物熱量的感覺,會增加食量,不利於減肥;○一些飲料中......
2021-04-29
糖尿病怎麼飲食降低血糖方法
糖尿病是一種綜合性代謝疾病,需要長期服藥治療。中醫認為,通過食療方法也可輔助治療糖尿病,下面推薦幾款食譜療方,助你遠離糖尿病同時,品嚐美食。1、五穀雜糧粥材料:大米10克、小米15克,燕麥片、玉米粒、綠豆共25克,青菜葉50......
2023-11-14
飲食如何緩解低血糖糖尿病?
飲食對於調解血糖有很大作用,一旦出現低血糖,通過飲食調理也能緩解症狀。低血糖人應該怎麼吃呢?●少吃多餐低血糖患者最好少量多餐,——天大約吃6~8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此,要交替食物種類,不......
2023-11-21
女性低血糖的飲食原則
1、飲食均衡每餐主食不超過75克,包括麪食和穀類等。每餐主食分配均勻,並配有含蛋白質和脂肪的食物。每天蛋白質攝入100-150克。蛋白質能夠刺激胰島素分泌,作用較緩慢,因此有利於防止低血糖的出現。每日可給予100克~150克蛋......
2023-11-06
適合低血糖患者的飲食
吃五種食物可驅走低血糖,我們都知道高血糖它是現在常見的一種高脂血症,那麼有高血糖就有低血糖,對於飲食方面來説我們應該如何注意呢?野生三文魚。美國加州大學研究人員發現,野生三文魚中富含的歐米伽-3脂肪酸,可改善胰島素......
2023-11-16
糖友飲酒後低血糖怎麼辦?
飲酒為什麼會引起低血糖症呢?酒精可以抑制體內糖原異生與肝糖原分解的反應。這兩個反應,是在人飢餓的時候通過體內儲存的肝糖原或脂肪合成葡萄糖而保持血糖恆定的反應。糖尿病患者如果大量喝酒,特別是空腹喝酒,會抑制糖異......
2021-05-05
別再喝含糖飲料了 含糖飲料危害大
含糖飲料(SSBs)被定義為任何含糖汽水、果汁飲料、運動飲料、能量飲料或加糖的冰茶。自制的含糖飲料,如frescas(糖和蘇打水的果汁飲料)——在加勒比和拉丁美洲很流行的一種飲料——也被列為SSBs。純果......
2023-11-02
糖尿病飲食要低糖低膽固醇嗎
糖尿病患者得病之後應該怎麼辦呢?有許多患者比較迷茫,有的患者將所有的希望都寄託在醫院和大夫的身上,其實患者自己也應該進行一些努力,比如在糖尿病飲食方面,就有許多注意的事項,患者要做到低糖和低膽固醇。1、低糖。得了......
2023-11-14
糖友如何飲酒預防低血糖?
酒精可以抑制體內非常重要的一個化學反應——肝臟的糖原異生與糖原分解反應。這兩個反應可以在人飢餓時通過體內儲存的肝糖原分解為葡萄糖或通過儲存的脂肪分解的脂肪酸合成葡萄糖釋放入血液而保持血糖的恆......
2021-05-05
糖友低血糖的飲食控制
飲食對於調解血糖有很大作用,一旦出現低血糖,通過飲食調理也能緩解症狀。低血糖人應該怎麼吃呢?●少吃多餐低血糖患者最好少量多餐,——天大約吃6~8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此,要交替食物種類,不......
2023-11-22
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