每天的午餐，對很多白領來説，是個讓人操心的問題，吃什麼、哪裏吃?讓人糾結不已。在成都的各大寫字樓上班的白領們，很多都收藏有訂餐名片，通過這些名片，一個電話就能解決午餐問題。在這些標有配送各大型會議、寫字樓、公司&he......

班族由於時間匆忙，沒有時間準備午餐，到了中午吃飯通常都是和同事一起叫外賣。但是，盒飯多數都是肉類或者隔夜茶，吃多易得胃病。那麼，午餐該怎麼吃才健康，下面小編教你午餐吃好的關鍵4點。每天拿着外賣單把菜式輪着點，這是大......

對於很多白領來説，午餐真是個經年累月難解決的老大難問題：吃盒飯吧，肉類或隔夜菜多，新鮮綠葉蔬菜少;自帶便當呢，如果是隔夜綠葉菜則可能藴含亞硝酸鹽，而且食物品種少;AA撮一頓，容易過於油膩和吃超標;那乾脆以水果零食當飯好......

6月25日，網友攝影師Seasons發表了一篇微博：長春國王牧場，一開蓋全是蟑螂，活的得有10多隻，錄像的時候已經快跑沒了，我們趕電影沒時間理論了，回頭想想真是太噁心了。同時，還配發了一條時長10秒的視頻。目前，事發的長春國王牧場比......

我們經常會説，早餐要吃得像皇帝，午餐要吃得像平民，晚餐要吃得像乞丐。其實，講的就是一日三餐的飲食比例。而對於午餐，大家經常都是在外面吃的，外面的食物往往多油多鹽，既不健康又容易發胖。在減肥期的人們，午餐吃什麼減肥呢？減......

1、只吃正餐2、只要8分飽3、只選少油少糖如果要吃點心，也要‘淺嘗’即止;如果身材已經走樣了，那也別灰心，低卡路里的飲食和持續規律的運動，可以幫助恢復正常身材，而在食物的選擇上也要特別小心，以下有幾項原則可......

對於大部分的白領來説，午飯都是至關重要的一餐，但是大部分的白領也是對午餐不夠重視，認為吃飽不餓就好。午餐的好壞以及飲食習慣，對白領的健康至關重要。白領到底應該如何吃好午餐呢？午餐不能單求飽但也不宜吃太飽人在午餐......

都市白領工作節奏快，加班熬夜總在冥冥之中奪去了美麗肌膚的健康光澤，午餐是至關重要的營養吸收時間，給皮膚做個美食SPA吧!抗衰老抗癌食品——西蘭花推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。科學研究證......

很多上班族為了吃飯的質量和衞生，中午都會自帶盒飯，但是大多數的上班族不知道午餐應該帶哪些食物才能保證營養均衡，下面我們一起來看看專家對此怎麼説：怎樣保證午餐盒飯的營養均衡像很多都市白領一樣，她面臨着中午飯如何解......

養顏食物--新鮮果蔬推薦理由：新鮮果蔬中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和維生素E。胡蘿蔔素是抗衰老的最佳元素，它能保持人體組織或器官外層組織的健康，而維生素C和維生素E則可延緩細胞因氧化所產生的老化。保持活力食物--......

白領午餐吃什麼好？選擇優質蛋白質。研究發現，午餐攝入一定的蛋白質，可以保持整個下午都會精力充沛。等量的蛋白質食物比等量的碳水化合物和脂肪維持飽腹感的時間更長。蛋白質優質來源包括：奶酪、堅果、豆腐塊、金槍魚及煮......

操作間油垢斑斑鍋中漂着粉煤灰昨日上午8時許，定中街一面積約30平米的麪館門口，站着10多名吃早餐的人，店內坐滿了食客。這家店面卷閘門上鏽跡斑斑，佈滿了油垢，油垢上面又粘了一些蜘蛛網，蜘蛛網已被油污燻黑。門口處還放着一......

按照國家發改委此前公佈的消息，5月1日，發泡餐具即將正式解禁。那麼，發泡餐具行業的衞生、安全等生產現狀究竟如何？4月中旬，記者暗訪了一些發泡餐具生產企業，發現無論是原料來源還是生產加工過程，都根本無法做到讓消費者放心......

【本站訊】在山東濟寧微山縣歡城鎮，再生棉加工已成規模，僅陶陽寺村就有200多家。詳細情況連線記者高荇：主持人：首先給我們介紹一下你採訪瞭解的情況記者：我剛走進陶陽寺村的時候，站在村口看這個村子，感覺像是有霧一樣，白茫茫......

在職場打拼的白領們，中午通常只有一個小時的吃飯兼休息時間。快餐、盒飯成為他們的主要選擇，而這些食物往往會帶來一定的健康隱患，脂肪攝入過多、維生素、膳食纖維攝入不足是常見現象，發胖似乎難以避免。午餐如何兼顧營養......

北京新聞廣播《新聞熱線》訊：聽眾唐先生髮現有北京早餐標識的正規早餐車存在一些讓人感覺不正規的行為，其中一部分早餐車只賣有包裝的成品，而有些則是現場製作食品，並且衞生狀況令人擔憂。新聞廣播記者田甜隨後對多處北京......

白領何女士最近在減肥，決定中午自帶午餐，一是吃得健康，二是避免和同事外出聚餐吃得太好。誰知，第一次吃自帶的午餐，何女士就拉起了肚子，下午不得不早退回家休息。何女士回憶，為防食物變質，前一天晚上準備好午飯，就用飯盒裝好放......

1、求速度白領中午休息時間很短，最少的只有半個小時。就這一點時間，許多人還沒有充分地利用起來，寧可縮短吃飯時間打牌、聊天。2、減肥少食不知道從何時起，無論男人女人都開始注意減肥，但又沒有專門的營養師提供採取節食的......

品評網認證專家、國際食品包裝協會祕書長、食品安全專家董金獅領導發佈的《粽子安全與過度包裝市場調查報告》日前發佈，報告中指出今年我國市場上銷售的粽子對比往年，在質量安全和包裝方面有較大改善，但仍有部分廠家的商......

午飯具有承上啟下的作用，既要補償早餐吃得少、上午運動量大、消耗多等可能出現的營養負債，又要為下午的活動之需儲備能量。因而，飲食的品質要高，量也相對要足。也就是説，午餐主食分量要大些，副食花樣要多些，肉類、蛋類、豆類......