頭痛是很常見的症狀，有時源於心理壓力過大、精神過於緊張，有時是因為某些病症，如高血壓、腦出血或動脈瘤所導致。中醫認為，頭為陽之首，腦為髓之海。無論何種原因引起的頭痛，均與循行於頭部的經脈氣血失調、氣滯血淤有關，因此......

梳子選擇：以木製或牛角梳最好。梳齒不要太尖鋭，刮痧板也可以，但勿用塑料梳子。梳頭方法：先從右太陽穴沿耳根向後梳，再從左太陽穴沿耳根向後梳;然後，再從百會穴向前、向後梳，後頸中間及兩側都要梳到，每個部位要梳120次左右。梳......

《養生論》中説：春三月，每朝梳頭一二百下。説的就是春季最適合梳頭養生。通過梳頭，可疏通經絡氣血，起到滋養和堅固頭髮、健腦聰耳、散風明目、防治頭痛等作用。隋朝名醫巢元方指出，梳頭有通暢血脈，祛風散濕，使頭髮不白之作用......

梳子是一種日常生活用品，特別受女人的青睞，專業人士表示：無論是日常的梳頭，扎各種髮型，甚至是頭髮的護理，我們都少不了梳子。基本梳子有分大小，要按照頭髮的長度來選擇，而且最好要選擇柔軟又有彈性的，比較不容易傷害到頭髮。養......

炎髮質會越洗越差噢！掌握正確的洗護和保養方式，才能擁有一頭健康、柔潤、具有光彩的秀髮。洗前按摩頭皮正式洗髮前，用專門的頭皮護理產品按摩頭皮，能幫助因壓力或束髮而緊繃的頭皮獲得舒緩，也能起到抑制頭皮過量出油的效果......

我們或許都從長輩那聽過關於晚上洗頭的害處，那麼，不禁要問：晚上洗頭好嗎？其實，經過現代科學的研究，人們發現這也不無道理。我們必須知道，人體在新陳代謝過程中，總是不斷地產生熱量，以維持體温，這些熱量也同時經過血液循環傳導到......

怎樣讓頭髮烏黑髮亮、飄逸柔順，除了用好的洗髮水還需要你特別護理。頭髮養護的目的在於維護頭髮的健康，同時可以克服頭皮屑或掉髮等。頭髮護理的基本方法主要包括以下幾個方面：洗髮頭髮的清潔是髮質健康的基礎，而正確的洗......

你會洗頭嗎？亂洗頭可會惹來皮膚病！一到夏季，很多人的頭皮就莫名發癢，不聽話的手伸向薄弱的頭皮，左撓撓右撓撓，力氣越大越解恨。然而，事與願違，越是搔抓頭皮，越不止癢。殊不知，其實正確洗頭是止癢的最佳選擇。那麼，有人會問，怎樣才......

中醫認為，人體內外上下，臟腑器官的互相聯繫，氣血調和輸養，要靠人體中的十二經脈、奇經八脈等經絡起傳導作用。經絡遍佈全身，氣血也通達全身，發揮其生理效應，營養組織器官，抗禦外邪，保衞機體。這些經絡或直接彙集頭部，或......

對上了歲數的老人來説，養生保健之道不只在於飲食、運動等一些大的方面，就像洗頭這樣的小事上也不容忽視。老年人高發的中風以及頭暈、頭痛等症狀有時就與洗頭方法有關。所以老年朋友洗頭，要着重注意以下三點。頭別往後仰......

不梳理的頭髮和不洗的臉叫蓬頭垢面，給人的感覺是毛躁不安和心理上的不調和；梳理後的頭髮，光潔美麗，給人的感受是熨貼條理、安定與平和。也就是説，梳頭能梳出個好心情。我這裏用梳頭而不用梳髮，為什麼？因為梳頭能起到按摩、刺......

一些洗頭店看似環境優雅，其實衞生狀況不盡如人意，洗頭用的毛巾用完後沒有認真清洗，消毒更談不上，扔在水池當中隨便泡一下便給人使用。一些人洗完頭後染上皮膚病，其罪魁禍首就是這些髒毛巾。有些洗髮店為了賺錢，使用一些劣質......

梳頭現代腦力勞動者常常苦惱於用腦過度導致脱髮，事實上，古代許多文豪墨客也飽受脱髮之苦。宋代大文豪蘇東坡曾一度脱髮，受名醫指點後堅持早晚梳頭，梳頭百餘下，散發卧，熟寢至天明，不久就阻止了頭髮脱落。此外，頭部的許多經穴受......

芋頭適用人羣：一般人羣均可食用1、特別適合身體虛弱者食用；2、對於有痰、敏性體質（蕁麻疹、濕疹、哮喘、過敏性鼻炎）者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應少食；同時食滯胃痛、腸胃濕熱者忌食。芋頭用法用量：1、芋頭既......

很多妹子生理期都不愛洗頭，有的妹子則認為經期洗頭對身體不好，那麼經期到底能不能洗頭呢?生理期期間，是否可以洗頭呢?支撐不可以洗頭髮理由是，經期洗頭，會刺激血管收縮，進而增加痛經的風險；再者，經期時女性抵抗力較差，很容易因......

風筒上要配散風器：技術不熟練又喜歡自己吹風造型，就要給風筒配上一個散風器，使熱風均勻散出，以減少對頭髮的傷害，這種方法來吹直髮，受熱面才更廣。要形成流動風：吹乾頭髮時，要儘量讓熱風流動起來，特別注意不能讓頭髮承受80攝氏......

你會洗頭嗎？或許你會覺得這個問題很可笑——事實上，洗頭這件我們幾乎每天都在做的事情，也不見得你就做對了。頭髮出油、掉髮、頭皮屑、靜電嚴重、乾枯、分叉等一系列的問題，都是和洗頭有着千絲萬縷的關係的。很......

如果你是油性肌膚的MM對黑頭一定不陌生，尤其是鼻子部位，總是愛出油，新陳代謝過快，時間長了髒東西就會堵塞毛孔，黑頭也就形成了。這時候很多女性會選擇使用黑頭導出液，不過我們要怎麼正確使用黑頭導出液才能安全消滅黑頭呢？一......

骨科醫生在門診時常常會問來就診的頸肩痛患者：你用的是什麼樣的枕頭?答案大多不出所料。他們的枕頭要麼很高，要麼很低;要麼過硬，要麼過軟。有的填着棉花，有的塞着衣服，有的是海綿，還有很多人的枕頭裏填着彈簧枕心。安枕無憂......

在保持身體的温暖和外陰的清潔前提下，來月經洗頭洗澡是可以的，最好避免在月經開始的前幾天，可以等到月經量稍少時再進行。這樣既保證了來月經時身體免受風寒的侵襲，又保證了身體的清潔。月經來潮是女性正常的生理功能，可以......