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職場白領年底體檢全攻略
制定適合自己的體檢套餐事實上,不同職業和年齡段的人羣對體檢有着不同要求,針對不同羣體,細緻的、有針對的檢查變得十分重要,更能讓人透徹瞭解自己的身體狀況。專家解釋説,比如,針對應酬繁多、工作壓力大的企業老總、單位骨......
2023-11-07
寶寶都要做哪些體檢?03歲寶寶體檢全攻略
寶寶的基本健康檢查項目1.體重、身高和頭圍的測量。2.及時接種疫苗。3.皮膚檢測。4.心肺檢查。5.耳鼻喉檢查。6.腹部檢查。7.檢測運動機能、語言發展和智力發展。檢查注意事項:帶寶寶體檢時,需要帶的證件(户口簿、寶寶的出生證......
2023-10-30
職場攻略:如何給自己加分
作為一名職場人,都希望自己能夠得到上司的認可,只有得到上司的肯定才能獲得更多的機會,進而獲得在職場中生存的更大空間。小編教你6個要訣讓上司更賞識你。1.講究效率企業界是個最講求效率的世界。如果你做事慢慢吞吞,經......
2023-11-01
白領保健時間全攻略
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2023-11-26
B超體檢全攻略
1.脾臟:單純檢查脾無需特殊準備,但飽餐後脾向後上方移位,影響顯像,故以空腹為好。2.肝臟和腎臟:檢查前一般無須特別準備,但最好是空腹進行。3.腹膜後器官:準備同膽囊。如需用區別病變是否在盆腔,檢查前要保持膀胱充盈。檢查前......
2023-11-26
職場攻略切記牢:往事莫提!
和同事朝夕相處,無論有心還是無意,你必定會聊起別人的前塵往事,或者自己的光輝歷程。和同事聊得開心,你甚至有可能把八輩子老底都抖出來——老實交待,大學裏追過幾個女孩?第一份工作的薪水多少?和現任老婆的戀愛經......
2023-11-27
白領瘦手臂全攻略
完美的女人,不論哪個位置都要漂亮,手臂也不例外,鬆弛的手臂大大影響了身材的美觀,長時間坐在辦公室的白領們,也會有手臂粗的困擾,那麼,白領怎麼瘦手臂呢?一起來看看。長時間坐在辦公室的白領們,也會有手臂粗的困擾,怎樣減掉粗......
2021-05-21
職場攻略:短處被揭如何應對
1、主動出擊。對方剛説了上句,你就主動出擊,提高聲調,轉移話題打斷他的話,敷衍了事。2、以君子之心度小人之腹。儘量不懷疑他人別有用心。因為在許多場合在你感覺是惡意的冒犯,也許對方往往是脱口而出或即興聯想的玩笑話,根......
2023-11-25
女性更年期體檢全攻略
女性更年期體檢防常見病:常見的症狀有植物神經紊亂、精神緊張、情緒波動、血壓不穩、面部潮紅、出汗、畏寒、失眠等;月經週期紊亂,經血或多或少,甚至發生血崩,也容易發生尿道炎、膀胱炎或尿失禁等;代謝功能紊亂,鈣磷代謝失......
2023-11-26
職場孕媽之午餐帶飯攻略篇
炎熱的夏天即將來臨,還在上班的孕媽在心裏打起來小九九:出去吃飯,衞生條件不能保證;要不就帶飯上班?這是個不錯的想法,自己做的飯菜自己放心,可怎麼攜帶儲存也是個問題。怎麼才能安全帶飯過去?還能保留飯菜的美味呢?別急,往下看......
2023-10-30
《竊聽風雲》演繹職場攻略
人生如戲,戲如人生。專家從熱門電影中,為你剖析職場人生的成長智慧。職場攻略一:不要放大弱點劇情回放:逼使劇中三位男主角一步步走上危機絕境的肇因,其實都來源於他們各自的弱點:小警察楊真家庭經濟緊張,暴富成為他人生的追......
2023-11-26
職場白領須知的美容攻略
1、Highenergy可以粧出來通關美膚計:同樣在外企工作的閨蜜告訴我,老闆規定每個女員工都得淡粧上班。這曾讓不善粧扮的她非常頭疼。最開始的時候,每逢老闆召見,她的第一反應就是迅速地掃上腮紅,再塗點脣膏才敢晉見。這招倒......
2023-11-27
職場女性解壓攻略
訓練一滲透技能——朋友應對目標——孤寂實戰訓練法則——首先你要清楚,並且時刻提醒自己:你必須有朋友,真正的朋友;你要關心朋友愛護朋友;你必須和朋友保持適當的距離,明白朋友是一種可以......
2023-11-27
2011春節白領族旅遊全攻略
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2023-11-23
職場男人加薪小攻略
對於男性來説,工作就是為了賺錢養家,不論工作的好壞,只要能夠多多賺錢就相當不錯,當然,違法亂紀的事情時不能去做的。很多男性想要讓老闆加薪,但是,不知道怎麼辦。職場男人如何加薪1、迂迴戰術巧妙地將獵頭公司正以雙倍薪水......
2023-10-30
13週歲寶寶體檢攻略
1-3週歲的寶寶在不同的年齡段,體檢的項目和側重點是不同的,所以,每隔半年,家長就應該主動帶寶寶到醫療機構體檢。一、寶寶1週歲時的體檢動作發育:這時候的孩子能自己站起來,能扶着東西行走,能手足並用爬台階,能用蠟筆在紙上戳......
2023-11-12
赴美體檢全攻略你知道嗎?
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2023-11-10
辦公室白領健身攻略
注意事項:每組動作都要讓身體儘量伸展,同時通過鼻子做深呼吸。結束練習後,平躺在練習墊上,手心朝上,伸展四肢,調整呼吸直到呼吸均勻。Step1:立正,右腿往右邁一大步,右腳與左腳成90度角,右腿彎曲,右邊大腿和地面平行,左腿伸直。保......
2023-10-30
糖尿病檢查全攻略
我們知道,糖尿病是一種代謝紊亂綜合徵,可以導致心、腦、腎、眼、神經等多臟器損害。因此,在確診糖尿病以後,還應進一步全面檢查,明確是否合併高血壓、高血脂、肥胖以及其它代謝紊亂,有無糖尿病引起的各種急慢性併發症?病情......
2023-11-26
婦科檢查全攻略
婦科常規檢查,分為婦科專科體檢及相關輔助檢查。婦科專科體檢又稱盆腔檢查。婦科檢查是婦產科醫生對每一位就診病人進行的一種最基本檢查。婦科檢查有它的特殊性,要求患者脱去一隻褲腿包括內褲,並採取一個特殊體位,再借助......
2023-11-08
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