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風心病患者應該如何保健
風濕性心臟病簡稱風心病,是指由於風濕熱活動,累及心臟瓣膜而造成的心臟病變。表現為二尖瓣、三尖瓣、主動脈瓣中有一個或幾個瓣膜狹窄和(或)關閉不全。1、藥物保健①心功能不全者:口服地高辛,每次0.125-0.25毫克,每日1-2次......
2023-11-08
老人日常要如何保健
1、睡:即睡好覺,保證睡眠充足。老年人要學會有規律地生活,合理安排作息時間,保證一天有8小時的睡眠時間。2、保:即保持大腦的活力。用進廢退,故老年人要多用腦,如堅持讀報看書,繪畫下棋,培養各方面的興趣愛好。研究表明,一個經......
2023-11-13
心肌梗塞日常如何保健
1、心理指導正確認識心肌梗塞即不要失去安全感,整日擔心,不敢活動,心情憂鬱,又不要產生無所謂的心理。保持樂觀、愉快的情緒,樹立戰勝疾病的信心。2、勞逸結合心肌梗塞病人應解除思想顧慮,不宜長期卧牀休息。長期卧牀休息不......
2023-11-08
皮膚病患者日常要如何保健
隨着人們生活水平的提高,不良生活習慣導致的皮膚病患者也逐漸增多。為此,專家提醒皮膚病患者,做好日常保健尤為重要。飲食調節葷素搭配皮膚病患者要養成良好的飲食習慣,不偏食、厭食,忌煙少酒;不要吃刺激性食物,如辣椒、生......
2023-11-02
脂肪肝日常如何保健
脂肪肝是除了病毒性肝炎以外的第二大肝病,在日常生活中很常見,是很多男性朋友的死敵,嚴重威脅着朋友們的身體健康。專家提醒朋友們注意,脂肪肝要注意做好日常預防保健工作,預防主要應關注日常生活習慣,特別是飲食問題。脂肪......
2023-11-15
日常如何保健心理健康方法
健身能讓你的身體更健康。但是對於養生的人們來説,一定要保健心理健康才能真正達到身心健康。所以一定要了解一下健心方法哦。健身與健心是不可分開的兩個方面,而一般人往往認為,健身就能收到長壽、快樂等回報,都忽視了健......
2023-11-06
心絞痛患者日常該如何保健
大家都都知道心絞痛是常見的一種疾病,患者發病時最典型的症狀是胸骨後壓榨性疼痛,持續時間3-5分鐘,立即舌下含服硝酸甘油症狀可得到緩解。心絞痛的治療關鍵是做好日常保健措施,專家提醒,心絞痛患者的日常保健應注意以下六......
2023-11-05
魚鱗病日常要如何保健
首先要心情舒暢,避免憂鬱,要有戰勝疾病的信心,積極配合大夫,堅持治療。其次在飲食中不宜吃魚、海鮮、辣椒等生冷、油膩的食物。多吃含維生素C、A、E的水果及蔬菜。如新鮮的橙子、梨、蘋果、香蕉、西瓜、西紅柿、蘿蔔等。......
2023-11-07
心絞痛患者應該如何日常保健
心絞痛患者應該如何日常保健1、日常生活要勞逸結合,在日常生活中,心絞痛患者應注意休息,平時患者還應注意勞逸結合,保證充足的睡眠。2、心絞痛患者應注意節制房事,尤其在發作期間更當注意,以免因過度興奮引起不測,甚至危及生......
2023-10-20
盆腔炎日常如何保健
我國生育過的女性多是採用節育環進行避孕的,但是上節育環也不是隨便就可以的,要檢查清楚身體有沒有生殖系統的疾病,是否適合上環,而且本來節育環就是個外源性的物質,身體會有一定的排斥性,疾病沒治好的話就上環,容易引起感染......
2023-11-07
腎病患者日常飲食要如何保健?
許多疾病可引起腎小球毛細血管濾過膜的損傷,導致腎病綜合徵。得了腎病的人,常被醫生告誡,要嚴格按照低鹽、低蛋白的要求進食。這是因為腎病患者常發生腎功能不全,造成蛋白質代謝產物排泄障礙。所以,蛋白質攝入量必須和腎臟......
2023-11-24
兒童白癜風日常如何飲食保健
很多患者對白癜風的飲食並不是和了解,時下,患白癜風的人越來越多,很多白癜風患者都不知道給如何面對飲食了。1、兒童白癜風患者不能吃葱、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、鹹菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜,因菠菜含大量草酸,易使患......
2023-11-16
雞眼日常如何保健
雞眼發生的一個重要原因在於鞋的不合腳或不符合足的工程學原理,如鞋太緊或鞋跟過高,就會擠壓足部的某一局部,造成這個部位的反覆受壓;如鞋太鬆,腳就會很容易在鞋裏滑動摩擦,刺激角質增生形成厚繭。由於女性鞋子的設計常求......
2023-11-07
心力衰竭日常如何保健
健康的心臟應該就像自己的拳頭那麼大。少年時,心臟的總重量才250~280克;老年時,心臟功能在減退,重量卻在增加,即使沒有心臟病,60歲以後也增至300~350克。心臟明顯擴大,其實就是心力衰竭的代名詞。目前主要發生在高血壓、冠心......
2023-11-08
如何預防破傷風及進行日常保健呢
如何預防破傷風?1、正確處理傷口對於一般小的傷口,可先用自來水或井水把傷口外面的泥、灰沖洗乾淨。有條件的,可在傷口塗上碘酒等消毒藥水,然後在傷口上蓋一塊乾淨的布,輕輕包紮後再到醫院進一步治療。對於一些大的傷口,可......
2023-11-01
青春痘日常如何保健
青春痘作為常見的皮膚病,做好日常保健,是有效防止青春痘的措施。第一、是要保持愉快的心情和規律的生活,因為情緒不良生活不規律會引起或加重痤瘡。第二、是要不吸煙,不喝酒,特別是不飲烈性酒,不喝濃咖啡和濃茶,還要少食辛辣......
2023-11-16
痛風性關節炎日常如何保健
痛風性關節炎病人應戒酒。飲酒會導致痛風性關節炎病人病情加重。由於患者長期大量飲酒導致血尿酸和乳酸增高,從而誘發痛風性關節炎急性發作。避免攝入大量高蛋白、高脂肪和高嘌呤食物(如各種動物內臟、海鮮等);避免精......
2023-11-08
如何保護心臟?4個日常保健方法
保護心臟的日常保健方法:1.大笑促進血液流動,有益心臟健康研究發現,觀看幽默電影時會使人的血管擴張,而觀看壓力電影時會使血管收縮,血管直徑差距達到30%—50%。歡笑可以釋放壓力,保護血管內皮,讓血液循環更順暢。因此......
2023-11-05
心肌梗死日常如何保健
王大爺今年68歲,雖然已經退休多年,卻總是閒不下來,家人及周圍的鄰居都認為他是一個很喜歡勞心勞力的人。一天在因家務瑣事與家人發生爭執時突然出現胸部疼痛,程度劇烈,伴有窒息感,同時手足發涼,冷汗出,服用速效救心丸後胸痛仍......
2023-11-08
骨質增生病人日常如何保健
骨質增生好發於35-70歲的年齡段,從事教師、會計、重體力勞動者和運動員發病率高,這些人共同的特點是運動和勞動多,關節磨損重,使關節產生退行性骨變。骨質增生好發於35-70歲的年齡段,從事教師、會計、重體力勞動者和運動員......
2023-11-08
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