目前，國內市場上多個保健食品和普通食品打着防癌、抗癌的旗號吸引消費者。專家指出，營養品抗癌説不可信，保健品中的一些成分可能會有降低癌症發病的作用，但由於個人體質的不同，癌症發生的可能性並不能通過使用保健品來消除......

1.蘋果，所含VC可阻礙致癌物亞硝胺生成;美國康奈爾大學的研究人員發現，蘋果裏的一種化學物質的混合物對人體健康很重要，這種化學物質的混合物在對抗癌症和抗氧化方面起重要的作用。抗氧化物質是減少或預防人體細胞氧化的......

水果中，香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，鈣9毫克，磷31毫克，鐵0.6毫克，還含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。香蕉營養分析：香蕉含有大......

對於患有乳腺疾病的女性，為了預防乳腺癌的發生，最好不要飲酒。不要一直以為乳房不會受傷，我們的這些行為可能正在傷害着我們的乳房。飲酒喝奶防乳癌，不能輕信！美國進行了一項研究，將6327名乳腺癌患者和7558名沒有癌症的健康......

雖然説醫療技術水平提高了，但是癌症的發病率也越來越高了，日常生活中，到底該如何防癌抗癌呢？其實吃零食就可以做得到。可助保肺防癌的六種抗癌零食：1、幹棗幹棗富含膳食纖維，對預防大腸癌尤其有利。但最令人期待的是，它大量......

立秋已過，意味着我們進入了秋季這個豐收的季節。此時許多瓜果蔬菜大批成熟上市，玉米就是其中的一種。很多人喜愛吃玉米是因為口感好，但是玉米還具有你不知道的神奇功效。不論是祖國醫學還是外國營養學，都對玉米讚賞有加，認......

癌症已經成為威脅人類健康的重大殺手之一,那麼,日常生活中,飲食不當可以致癌，但吃對食物也可以防癌。不久前，湖北中醫學院副研究員黃志傑在深圳講學時指出，自然界中並不缺乏防癌抗癌的物質，它們廣泛存在於天然食物之中。......

多吃抗癌食品保證健康生活，在糧食上應為粗細搭配，少吃細糧、多吃粗糧、雜糧，如燕麥、蕎麥、小米和豆類等；多吃新鮮蔬菜、水果，特別是含有豐富的食物纖維、胡蘿蔔素、維生素c、維生素e及b族維生素，每天進食蔬菜量約為400～500......

到嘴的炸麪包圈被拽出來防癌一定要避免吃過多的高脂、高鹽、高糖的食物。比如國外傳過來的炸薯條就是這類食物的代表。中國工程院院士郝希山説，油炸作為一種極不健康的烹調方式，受到了多位腫瘤專家的抨擊。説起油炸食品......

鯊魚抗癌作用最顯著。鯊魚體內存有大劑量的抗癌胰腺癌物質——維生素A，此外鯊魚還能分泌一種破壞癌細胞的酶。銀魚醫學科學家稱之為長壽食品。銀魚體內富含鈣，為魚類之冠。如果經常地食用富含鈣質的食品，能有......

西紅柿是人們餐桌上倍受青睞的一種綠色食品。它不僅味道鮮美，營養豐富，而且是預防多種癌症的防癌佳品。科學家曾對4萬8千名男性羣體進行長達6年的調查，發現有812名患前列腺癌。而每週吃10個西紅柿，可使前列腺癌的危險性降......

抗癌是現代人最關心的問題之一，近年來，利用抗癌的食物直接或間接抑制癌細胞的發生和發展，受到人們的強烈關注，人們在日常飲食中也都會有意識地去選擇那些抗癌的食品。1.海蔘海蔘含有大量黏蛋白和硫痠軟骨素，據研究，人體肌肉......

某乙狀結腸腺癌患者已做手術切除，沒有發現病灶轉移。經過治療，她現在能做輕微家務。但是，她很想知道，術後康復需要服什麼保健品和藥品，平時應注意什麼，才能防止復發？癌症是否會復發，是一個較複雜的問題。與病情輕重、癌的種類......

第一類、食用菌類：銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，增強身體的抵抗力，有較強的防癌作用。1、猴頭菇：含多糖體、多肽類，對癌細胞有較強的抑制作用，同時能產生干擾素，提升白細胞，......

現在社會因為社會壓力，飲食結構的改變等因素的影響，患有癌症的人越來越多。因為癌症的影響使不少家庭破碎，生活質量下降，而且病人還承受着巨大的痛苦。癌症目前來説還是醫學界無法攻克的醫療難題，被稱為不治之症，所以預防癌......

當人體缺乏維生素A、B、C、E以及某些微量元素時，易引起皮膚癌、肺癌、食道癌的發生。但新近據（世界報）報道，大劑量服用維生素A、E、C並不能防治癌症，因為維生素藥片不能代替新鮮蔬菜。為了預防癌症，最簡便的方法是多吃富含......

一、抗癌蔬菜的分類抗癌蔬菜有哪些？怎麼吃才最好？專家表示，一般來説，抗癌蔬菜的分類可有以下幾種：1.十字花科植物：這類蔬菜多以其莖、葉食用，如大白菜、小白菜、捲心菜、花菜、油菜等。這類菜含吲哚類衍生物，可誘導多種酶的活......

草菇草菇性涼，味甘，微鹹。具有補脾益氣，強身，清暑熱等功效。可以用做高血壓及腫瘤患者的保健食物。草菇含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、纖維素、維生素B1、維生素C，以及較多的磷、鈣、鐵、鈉、鉀等元素。現代醫學實驗表明......

食用海產品非常有益於身體健康。其中有些海產品還具有很好的抗癌作用。1.海蜇從海蜇中提取出的水母素，具有很強的抗癌效應。2.海藻類包括海帶、紫菜、螺旋藻等，都有一定抗癌作用。而海帶含鈣量較高，能調節平衡血液的酸鹼......

唱歌是有節奏的體內按摩，唱歌能衝開人體橫膈膜，這種內部的循環按摩，是任何一項運動都代替不了的。唱歌與練聲均能擴大肺活量，增加肺泡通氣量，提高唿吸功能。唱歌和説話不同，唱歌時需要一定的力量，尤其是胸部的力量，胸部的力量......