高強度運動可以使健康老年女性的乳腺癌發病危險性降低30%。據路透社報道，研究人員對3萬名停經後的婦女進行研究發現，如家務勞動擦地板或跑步等高強度運動都有助於抵禦乳腺癌，即使對沒有高發病危險的人也適用。這種效果在......

相比其他的慢性疾病，癌症給人們帶來的恐慌更大。很多人都是談癌色變，但實際上，很多癌症的發生、發展都與人們的日常飲食有關。膳食、營養作為環境因素的一部分，與其密切相關的癌症佔35%左右。從營養學的角度來説，很多營養......

癌症在現代人當中的發病率越來越高，其中有多種原因，雖説眾説紛紜，但是醫學界認為：運動是防癌的有效途徑，缺乏運動是癌症形成的一個重要因素。專家提醒大家：每天運動1小時，能夠遠離癌症。據專家介紹，運動對於抗癌防癌效果，主要......

醫療體育是通過自我鍛鍊達到治病強身目的的一種治療方法。在臨牀治療學及康復醫學中居於重要地位，對多種慢性呼吸道疾病，如哮喘、阻塞性肺氣種都有一定療效。經鍛鍊，呼吸運動可以隨意調控，為呼吸系統疾病進行醫療體育帶來......

專家表示：很多中年男性步入中年之後，工作穩定，也已經結了婚，不必再維持外在形象，就失去了運動的習慣;或是認為自己不煙不酒，體重還算標準，身體也沒什麼毛病，就不運動。但是當話題一牽涉到性功能上，還抱持着無所謂的態度的男性......

有氧運動不僅可以用來健身還可以用來減肥，下面小編就來給大家分享一下哪些有氧運動最可以減肥吧。有氧運動減肥一直被人們認可但是這種方法真的有效嗎?不妨來看看小編今天推薦的幾個有氧運動。溜冰溜冰不但能增加你的......

適量運動跟卵巢癌説拜拜加拿大公共衞生局的研究人員對442名患卵巢癌的女性和未患卵巢癌、但情況類似的2135名女性進行了問卷式的調查。調查結果顯示，那些運動水平最高的女性，其患卵巢癌的危險有了明顯減少。適量運動水......

有的朋友做了準媽媽後，不許做家務、不許隨便外出，沒事就躺着，一切活動都停止，甚至去上班也被家人善意勸阻了。實際上，這樣做並不好。孕期適度運動，不僅對準媽媽和胎兒都有好處，而且準媽媽將來分娩時間會較不運動時縮短，並且疼......

波士頓醫學院的學者研究發現，中等度的運動有助於預防陽痿。作者們隨訪了600例男性達9年以上。在研究開始時，被訪者沒有陽痿問題。研究者只着重研究據説可引起陽痿的生活方式：吸煙，酗酒，不運動和肥胖等。結果發現，經常活動的......

高強度運動有助防治乳腺癌高強度運動可以使健康老年女性的乳腺癌發病危險性降低30%。據路透社報道，研究人員對3萬名停經後的婦女進行研究發現，如家務勞動擦地板或跑步等高強度運動都有助於抵禦乳腺癌，即使對沒有高發病危......

大家都知道肝癌是一種危害性大的疾病，不管從哪一方面都可能會影響到肝癌，尤其是在平時注意飲食，也能有助於肝癌的預防，降低肝臟的損傷，而我們要做的飲食問題有很多，吃粗糧有助於疾病預防，那麼看看專家分析吃粗糧是否有助於肝......

有人認為，一旦患上腫瘤，就應卧牀休息，打針吃藥，安逸少動，其實不盡然。眾多事實表明，適當的體育鍛煉，是腫瘤患者康復的重要手段。經常活動能激發人的自身抗病的免疫機制，刺激人體自然抗病能力，有效地扭轉腫瘤患者的壓抑狀態，因此......

運動是最好的減肥方法，那麼美女們要如何利用運動瘦腿呢？哪些運動有助於瘦腿呢？對於很多MM來説一天可能會在辦公室坐上八個小時甚至更多時間，慢慢地會發現大腿越來越粗壯。小編分享久坐者的瘦腿美腿實用方案，讓你久坐也擁有......

如果你還不知道提臀方法怎麼做，那麼就一起做吧！方法一：半蹲兩腳分開站立，距離約一腳寬。雙手放在大腿上，臀部慢慢下降，好像是要坐在椅子上。保持這種姿勢約10秒鐘，然後慢慢恢復原狀，重複5次。方法二：跪腿抬起前臂和膝蓋着地。......

美國康奈爾大學研究人員不久前發現，吃蘋果皮有助於預防癌症。研究人員對一些紅蘋果皮進行分析研究，從中發現了12種混合性三萜系化合物，其中有3種是新發現的。他們把每種三萜系化合物分離出來，然後分別用它們對付癌細胞。......

科學家通過大量的病案分析和動物實驗指出：人們對突然事件表現出的沮喪、失望、消沉，是人的大腦作出的、能為人們觀察到的初步反應，它通過許多相通的電路傳達到人體的下丘腦，一方面參與免疫反應，另一方面調節腦垂體的活動。......

陽痿是目前困擾眾多男性的疾病之一，它的發病原因複雜治療手段多樣，陽痿是困擾眾多男性的疾病之一，造成陽痿的原因有多，因此治療手段也很多，然後治療手段要根據不同的病理表現進行對症下藥，以免造成病情耽擱，帶來更大的痛苦。......

有氧運動究竟是怎麼回事？生活方式與疾病之間有什麼聯繫呢？這裏高崇玄老師一一給您做解答，他首先列舉了幾個有代表性的不正當關係。生活方式與腫瘤終生保持健康膳食，保持正常體重和適量體力活動可預防1/3腫瘤的發生。90%-9......

關於步行運動有助癌症患者邁過化療關的原因，關於步行運動有助癌症患者邁過化療關的相關知識。化療是治療惡性腫瘤的主要方法之一。此法結合放射治療、手術治療、免疫治療、中醫中藥治療等，使許多原本無法根治的腫瘤，有了......

運動防癌已成共識。幾乎在所有防癌建議中，都有這麼一條：規律運動。全國政協委員、天津醫科大學腫瘤研究所副所長孫保存認為：相對而言，運動對預防腎癌和胰腺癌的效果更直接。因為這兩種癌，跟身體熱量過高有關，運動最直接的作......