現實生活中，很多人喜歡無時無刻的玩手機，晚上睡眠不足，從而導致眼睛疲勞過度，引起一系列的眼病，今天小編為大家介紹能夠護目的飲食。專家指出人體自身需要加強保健，引起眼睛疲勞的原因是多方面的，平衡的膳食營養結構是基礎，即......

1、藍莓藍莓所含有的花青素是所有的水果與蔬菜之中含量最高的，而藍莓的花青素最豐富的部分就是在它特有的紫色果皮部位。花青素是維護眼睛健康、預防視力受損的重要元素。它是一類可溶性的色素，顏色從藍色一直到紅色。......

材料：當歸10克，枸杞20克，黑豆80克，冰糖10克。功效：通經活血，舒經明目。能提高人體造血機能，對治療女性月經不調、經期不穩定等症狀有良好療效。做法：1.黑豆洗淨後以清水浸泡2小時。2.將黑豆、枸杞、當歸放人鍋內，加適量水，用大......

停經40天時，準媽媽做的妊娠尿樣呈陽性，醫生會告訴你：你懷孕了，還會向準媽媽交代警惕宮外孕，如有腹痛、陰道出血應立即看急診。如一切正常，等到孕14周時再來醫院做檢查。到了14周，該做的檢查項目就更全面了。以下提及的化驗檢......

去同事小麗家玩，看到她正要準備煲粥，廚房裏放了些菊花和紅棗。看我好奇的樣子，小麗笑着説：我要做紅棗菊花粥，可以美容養顏呀，我最近一直堅持喝它。你難道沒發現，我現在氣色挺不錯的？説真的，我倒是發現小麗膚色挺紅潤的，以為她又......

想了解明星是如何規避自己的小小缺點，畫出無暇裸粧的嗎？明星最愛的彩粧天王KEVIN，台灣當紅綜藝節目《女人我最大》主講老師耗時1年心血精心打造的第一本粧容天書，為你揭發粧容的祕密！《裸粧聖經》從三大部分：粧前保養與卸粧......

準媽媽的頭髮變化孕媽媽身體中的雌激素分泌旺盛，頭髮有了更有利的生長條件，從而變得濃厚。但由於個人雌激素的分泌情況不穩定，髮質也有所不同，所以有些準媽媽的頭髮變得油膩，有些準媽媽的頭髮則會出現乾燥脱落的情況。不管......

就在兩天前，全新奇瑞瑞虎7汽車正式上市，作為一款新型的SUV車型，時尚簡約的外觀設計十分吸引年輕的消費者，那麼今天小編將為大家分享的是關於奇瑞瑞虎7的日常養護知識，奇瑞瑞虎7如何保養呢?請看本文以下內容介紹!1、檢查制......

我們平時無論在購買什麼食物的時候都希望自己能買到新鮮和口感好的，其中目魚是我們最常吃的一種，但是購買的時候也是有一定的技巧的，下面一起了解下什麼樣的目魚好。鰨目魚是屬於海洋魚類的範疇，或者可以説是海鮮的一種，因......

怎樣保護眼睛多休息避免眼睛疲勞酸澀的好方法是適當休息，切忌連續操作。如果你是眼鏡族，那麼配一副合適的眼鏡是很重要的。40歲以上的人，好採用雙焦點鏡片，或者在打字時，配戴度數較低的眼鏡。多眨眼一般人每分鐘眨眼少於5......

男生的皮膚往往要比女生的皮膚要粗糙一點，男生也要注意如何護理皮膚，這並不只是女生需要注意的，男生應該如何潔面護膚呢？告訴你使用潔面產品像刷牙一樣簡單，這能讓你的皮膚在那些柔柔滑滑的泡沫裏徹底滲透;再去除污垢、汗......

從去年12月份開始，霧霾總是來襲擊我們。重度霧霾下的我們身心都受到嚴重的傷害。那麼你知道霧霾天如何保護自己嗎？從本月7日開始，2017年省級地方兩會密集召開，截至16日已經有25省份的省級兩會已經或者正在召開。其中霧霾......

每一種食物的口味都是不同的，有的時候我們看到賣挑選的時候會隨意的買上一些，但是吃起來並不是非常的好吃，其實每一種食物選擇了掌握好選擇的方法，才能買到營養更加豐富和口味更好的，下面一起了解一下什麼樣的挑選好。米苔......

豆腐和扁豆都屬於家常食物，在家燒一道這樣的菜，可以起到清熱、去火、明目的作用。從中醫的角度來説，豆腐味甘，性涼，入脾胃經，具有益氣和中、生津解毒的功效，可用於治療紅眼、消渴等症狀。現代營養學則認為，扁豆中含有多種維生......

玉米蘿蔔排骨湯玉米蘿蔔排骨湯清淡可口，營養豐富，在這樣的天氣喝喝也是不錯的選擇。主料：排骨300克，胡蘿蔔300克，玉米2根。輔料：生薑1小塊，精鹽2小匙，味精1小匙。製法：1.胡蘿蔔削皮，洗淨切小塊；玉米洗淨切小塊；生薑洗淨拍鬆。2.排......

所謂網絡經濟，無非就是研究經濟。電腦屏幕不停地閃呀閃，一雙眼睛緊緊盯着忘了眨。。。。。。一天看下來，眼睛乾澀，眼球脹痛，視力下降，頭昏腦脹——眼睛告訴我們説：它累了。既然眼睛在工作的時候非常疲勞，當然需要大......

如何保護牙齒，幾個小方法堅持有良效(1)鼓腮漱口：每天做一兩次閉口鼓腮漱口動作，並將舌頭左右轉動。這樣能使唾液分泌增多，使牙面、牙縫和口腔黏膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔，保護牙齒健康。(2)按摩牙齦：用洗淨的拇指......

繁重的工作讓我們的眼睛疲憊不堪，有些人喜歡熬夜看電影、電視，甚至躺着牀上看小説，這對眼睛傷害非常的大，那麼我們該如何保護眼睛呢？今天小編帶來的保護眼睛的中醫祕方，大家可以試一試，相信你的眼睛會變得閃亮動人。如何保護......

近日，王寶強在拍攝真人秀節目時不幸骨折，隨後，節目組確認王寶強受傷消息，現在在醫院接受診斷，目前仍待進一步確診，能否繼續參與節目錄制將視情況而定。對於王寶強受傷，也牽動着眾網友的心。3月26日19點整，王寶強通過微博感謝......

生活水平不斷的提高越來越多的人意識到食物對身體健康的重要性，所以在日常飲食總是要求非常高，所以在購買食材的時候也是會仔細的挑選，下面一起看一下什麼樣的蝨目好。挑選新鮮蝨目魚的時候，首先要看一看魚的眼睛是否有清......