女性不孕給很多女性朋友帶來很大的傷害。但是目前隨着女性不孕的人數變多，很多人開始關注女性不孕預防知識。那麼，女性不孕預防有哪些注意事項呢？下面是專家對女性不孕預防的介紹。鍛鍊是不錯的女性不孕預防方法：過度緊張......

印度科學家最近的研究顯示，多喝紅茶很可能有助於預防口腔癌。印度加爾各答維瓦卡南達醫學院研究人員在最近一期的《環境病理學、毒物學與腫瘤學學刊》上報告説，紅茶裏含有的茶多酚能夠阻止口腔細胞ＤＮＡ的癌變過程，有助於預防......

一項小規模研究表明，有計劃地進行鍛鍊可能有助於保護老年人的大腦甚至逆轉早期精神衰退問題。研究人員讓34位年齡在61至88歲的老年人蔘加了一個身體鍛鍊計劃。該計劃包括每週在跑步機上進行4次中等強度的步行運動，連續......

眾所周知，惡性腫瘤重在預防。然而，惡性腫瘤的成因和發病機理十分複雜、這給預防帶來了很大的困難：不過，適量且經常做健身運動有助於防癌的觀點，已被當今國外許多醫學專家通過動物實驗和臨牀研究所證實。德國科學家曾對兩組......

很多女性在準備懷孕前，就開始鍛鍊身體，為生一個健康的寶寶打好基礎。這種做法固然沒錯，但也要運動適量。有資料報道，一些出色的女性運動員經常出現生育問題，過度鍛鍊的女性，患生殖問題的機率也會增加3倍。專家調查3000名女......

被稱為香港實業界三巨頭之一的包玉剛先生，生前對健身之道有一句名言，這就是貴在堅持四個字。他認為，無論是體育鍛煉，或者是規律生活，食不過多，只有長期的堅持方能生效。古人云：精誠所至，金石為開。堅持到底者，誠也，是真心的養生......

盆腔炎女性朋友意外的忠實朋友，説起盆腔炎好多的女性朋友認為就是不潔性生活導致的，並不是所有的盆腔炎患者都是因為性生活不當造成的，還有一些是其他原因引起的，還有部分女性是由於墮胎，反覆人流藥物易引發的盆腔炎，再加上......

一般來説，約四成婦女的陰道中都有黴菌，但只要沒有條件讓它們快速成長。都是無害的。不過當受到感染時，除了外陰搔癢外。還會出現陰道灼熱感、分泌物增加且有氣味、有顏色，甚至呈現豆腐渣、奶酪狀。懷孕初期和後期，受激素急......

芬蘭一項研究表明，老年婦女有規律地進行體育鍛煉有助預防骨折，並能改善平衡能力和行走能力。據當地媒體報道，芬蘭奧盧大學和圖爾庫大學的研究人員對163名有骨質疏鬆症狀的70歲至73歲的芬蘭女性進行了長達7年的跟蹤研究。......

天氣轉涼了，身體很容易被嚴寒入侵。運動和鍛鍊是寒冷天氣裏必須要做的，可以有效預防疾病，因此老年人和體質虛弱者，外出時除了一定要注意防寒保暖。另外，最好是可以每天堅持鍛鍊來預防肺炎。我們就來看看預防肺炎方法之鍛鍊......

經期究竟能不能進行健身運動呢？當然是可以的，不過要根據自身情況選擇最合適的健身運動才行。那麼哪些運動適合在經期展開呢？今日小編推薦三種，希望對廣大女性朋友們是有幫助的！生理期能健身嗎運動本身是不會影響女性月經，但......

研究者分析：左心室順應性降低是否是年齡增加的必然結果，當減少運動量時，左心室順應性是否降低?在這個研究中，篩選了12名健康不愛運動的老年人、12名運動員教練以及14名年輕的不愛運動的對照者作為受試對象，通過肺動脈導管......

冠心病雖然比較容易出現反覆的發作，但這種疾病也並不是什麼不可以治癒的絕症，只不過它的治療需要一定的過程的，大家要有足夠的信心才行。根據有關的調查發現，在冠心病的治療過程中，患者適當的進行鍛鍊對治療是非常有幫助的......

女性不孕影響患者的身體和心理健康，預防很重要，適時進行婦科檢查並且適齡生育有助於預防女性不孕。適時進行婦科檢查預防女性不孕應及時治療婦科疾病，比較常見的婦科病有月經不調、盆腔炎、輸卵管炎、痛經、陰道炎、宮頸......

男人在進行性行為時，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，因為在男女交合動作中，這些肢體部位是主要力點。因此，男人想在性行為的過程中得到暢順及得心應手的「發揮」，平日要注意上述肢體部位的保健和運動機能。想保持這些......

適當的運動對保持和改善關節活動以及增強受累關節肌力會很有幫助。以主動不負重練習為主，先做增強肌力的練習，再逐漸練習增加關節活動度。下面為您介紹一個四步練功法：1.直腿抬高練習：仰卧，將患膝伸直抬高30～40公分，足跟相當......

慢性胃炎，聽着沒什麼，只有親身體驗過才知道那種切膚之痛。不過小編希望大家都沒有機會去體驗，下面給大家介紹三種最棒的慢性胃炎護理方法：調整好自己的心理情緒，多參加體育鍛煉及注意飲食的調整。調整好自己的心理情緒根據......

鍛鍊是預防很多疾病的好方法，預防老年性痴呆也不例外。只是這裏所説的鍛鍊不光是一般意義上的身體鍛鍊，還包括手指和大腦的鍛鍊。鍛鍊身體：經常進行體育活動，持之以恆的體育鍛煉，可促進新陳代謝，改善血液循環，增強體質，增強肺......

《內科學年鑑》指出，40歲後的男人經常進行體育活動可預防中風，肺功能差可增加中風危險。冰島學者在10年研究中發現，40歲後的男人積極進行體育活動比不活動的同齡人中風危險低30%；然而，在肺功能試驗中，肺功能差的男人比肺功......

根據一項丹麥的新研究，多鍛鍊可降低人們因為酗酒而就醫的風險。研究人員在20年來追蹤一羣成年人，那些閒時間更活躍的人不太可能因為飲酒而就醫或入院，但目前尚不能解釋這種關聯的機理。雖然我們沒有證明身體活動和過度飲......