當今社會的人都覺得胃潰瘍是個小病，但當這個小病引起人命的時候，大多人才開始引起重視，一位北京23歲女白領方言因急性胃潰瘍而喪命時，人們不禁都關注起自己的胃，其實我們的胃最怕的不外乎下面這五個字。冷：胃、十二指腸潰瘍......

白領每天坐在辦公室容易堆積脂肪，白領女性如何能減肥呢？哪些方法能幫助白領女性減肥？為何眾多的白領女性天天嚷嚷着要減肥，發現坐在辦公室體重日趨增加，為此很是煩惱，今天就要為大家介紹幾個秋季減肥的方法，白領們需要及時避......

冬季天氣寒冷、氣候乾燥，隨時可能被呼吸道疾病襲擊。專家提醒，在冬天，要格外注意養肺。因為肺臟直接與大氣相通，冷空氣到來後，最容易刺激呼吸系統，加上抵抗力減弱，就給病原微生物以可乘之機，使人傷風感冒。而進入冬季後，人們更......

怎麼喝水能起到排毒作用？怎麼喝水能起到排毒作用？1、喝鹽水清腸排毒的準備工作在清腸排毒的前一天一定要做好實施清腸排毒的準備工作，清腸的前一天一定要吃的清淡一些，千萬不要吃大魚大肉，也不要吃那些不容易消化的食物，保......

香蕉是我們大家都比較熟悉一種水果，是我們每天都可以接觸到的食物，香蕉所含的營養成份也非常多，我們都知道香蕉可以起到潤腸的作用，同時也許多愛美的女士，用香蕉來進行減肥，很多人在喝酒過量後，經常會用吃香蕉的方法來進行解......

一：蜂蜜常識1、蜂蜜不能和葱一起食用。2、蜂蜜宜用40度以下的温水沖服，過高的水温會破壞蜂蜜的營養。3、蜂蜜不能用鐵容器存儲，用玻璃容器或無毒塑容器為好。4、蜂蜜應密封保存，取用蜂蜜的工具應洗淨擦乾，防止水分進入，蜂蜜......

瀋陽讀者李先生問：聽説喝茶能刮油，我最近每天都堅持喝。我發現喝完茶之後，肚子餓得挺快的，這是起到減肥的作用了嗎？大連市中心醫院營養科主任王興國答：喝茶者很容易感受到茶對胃腸的作用：餓得更快。這是因為茶葉含有咖啡因、......

在日本國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜排行榜中，紅薯一舉奪魁。癌細胞來自人體上皮細胞，而紅薯含有豐富的澱粉、胡蘿蔔素以及鉀、鐵等10餘種微量元素，能保護人體上皮細胞的結構完整，抑制病毒活性，阻斷胃腸道中亞硝......

駱駝是一種哺乳動物，腦袋長得比較小，脖子很粗，脖子的形狀彎彎的，有點像大鵝身材，體型非常的高大，整個身體都是褐色。駱駝經常會在沙漠中出現，因為這種生物能夠忍飢耐渴，在沒有充足的水源情況下，駱駝能夠生存兩個星期。一、駱駝......

梨是我們大家都非常熟悉的一種水果，也是大家可以經常吃到的一種水果，平時我們都知道，吃梨或者梨水可以起到解燥潤肺、化痰止咳的作用，其實關於梨的用途有很多種，平日裏愛喝酒的朋友會問了，吃梨能起來到解酒的作用嗎？在我們喝......

笑為什麼可以治療失眠、舒緩緊張、解除壓力、改善人際關係呢，據各項研究、實證與報導歸納如下原因。一、止痛與降壓作用當我們笑時，大腦的神經細胞就會釋放出一種叫B-內啡肽物質，它是一種沒有副作用的止痛劑，有別於藥性的......

吃蜂蜜的好處有哪些第一：改善睡眠質量你知道嗎，喝蜂蜜對於改善睡眠質量也具有很好的功效。研究發現，在睡覺之前服用一些蜂蜜水，能夠很好的緩解大腦緊張的神經，對於促進睡眠或者是進入深度睡眠具有非常好的作用。因為蜂蜜中......

減肥是一個苦差事，需要花費人的精力和體力，只有付出才會見到彩虹。大多情況下，身體的兩個部位的脂肪是最多的，大腿和腹部，這就是大象腿和游泳圈的由來。這兩個地方也是最難瘦身的地方，因為這跟人的飲食習慣有關，人一旦停止活......

誤區一：喝湯不吃渣有人做過檢驗，用魚、雞、牛肉等不同含高蛋白質原料的食品煮6小時後，看上去湯已很濃，但蛋白質的溶出率只有6%～15%，還有85%以上的蛋白質仍留在渣中。經過長時間燒煮的湯，其渣吃起來口感雖不是最好，但其中的肽......

冬季艾灸穴位想要弄清楚冬季適合對哪些穴位進行艾灸，那麼我們首先就需要了解有哪些體質的人羣適合進行艾灸。老中醫告訴我們，建議陰虛體質以及陽盛體質患者可以經常進行艾灸，身體會越來越好。陰虛體質的患者一般身體都比......

在初春時節到來時，為之大家一定要做好日常的保健，特別是對中老年人羣十分有必要，尤其是食用對身體有起到滋養強壯、助消化等食物非常有必要，如：山藥、春之芽等都不錯。那初春吃什麼對身體起到保健效果呢?1、山藥山藥塊莖肥......

酷暑，有些食物放在外面很容易壞掉，同樣的，有些患者認為把藥物放在外面也會壞掉，覺得放在冰箱裏才能保質。那麼藥品放冰箱能起到保質的作用嗎?針劑：主要是糖尿病患者使用的胰島素。如果外出，胰島素可保存在室温25℃以下，時間......

對於男性朋友來説姜是個好東西，鮮姜的話能增強食慾，延緩衰老，同時還有壯陽的功效，但是陰虛火旺的男性朋友但不適合考這種方法達到壯陽的目的，由此可見吃薑壯陽要因人而異，並不能一概而論，否則會引發諸多不良反應。吃薑壯陽靠......

中年婦女需要好好的保健自己的身體，因為到了中年以後身體機能會下降，不管是器官功能，還是代謝能力都會降低的。為了健康着想平日裏必須要做好保健措施，那麼中年婦女怎麼保健身體呢?別急，如果你想要變年輕的話，建議速來看一......

肚子是人體部位最容易胖的地方，一點點脂肪堆積都能非常明顯，而一旦有了肚子就有種大腹便便的感覺，那麼怎樣才能快速瘦肚子?其實用這3個動作就夠了。怎樣才能快速瘦肚子1高抬腿高抬腿雖然瘦大腿比較有效，但其實它是瘦肚子......