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營養又美味的降糖餐
口蘑冬瓜材料:冬瓜100g,口蘑20g,葱、薑末、食鹽、味精適量,烹調油5g。做法:1、將冬瓜去皮,切成3cm見方的片,口蘑以頂刀切片。2、鍋內放油加熱,放葱、姜熗鍋,放少許清湯、食鹽燒開,放入冬瓜、口蘑旺火炒熟,放味精,出鍋即可。保健功......
2023-11-11
冬瓜
冬瓜別名:白瓜、水芝((本經)),蔬秬(《廣志》),白冬瓜(《別錄》),地芝(《神仙本草》),濮瓜(孟詵),蔬苽(《羣芳譜》),東瓜(《羸涯勝覽》),枕瓜(《中國藥植志》)。性味:甘淡,涼。歸經:入肺、大小腸、膀胱經。入藥部位:為葫蘆科植物冬瓜的果實。冬瓜的用......
2023-10-20
蘑菇絲瓜湯的做法
蘑菇,是我們日常生活中比較常見的食材,它是一種菌類,營養非常的豐富,相信很多人都非常的喜歡,雖然蘑菇屬於素食,但是吃起來卻非常像肉,非常的好吃,再搭配絲瓜,那真的是非常的美味啊!想要知道蘑菇絲瓜湯的做法是什麼嗎?快來看看下......
2021-04-30
孕婦可以吃口蘑嗎
口蘑口蘑又名白蘑、蒙古口蘑、雲盤蘑、銀盤。銀盤也叫營盤,是口蘑中的最上品。其名為口蘑,實際上並非一種,乃是集散地彙集起來的許多蘑菇的統稱。按傳統的叫法,至少還有以下多種:青腿子蘑、香杏、黑蘑、雞腿子、水晶蕈、水......
2023-11-03
口蘑番茄湯怎麼做
自古以來,美食都受到人們的追捧,相信很多人都喜歡吃,番茄,大家也比較熟悉,成熟之後就可以吃,而且番茄富含大量的維生素c,對人體非常的好,而今天我們將會為大家介紹,口蘑番茄湯的做法?究竟口蘑番茄湯怎麼做呢?下文我們將為大家一......
2021-04-30
孕期食譜 鮮蘑冬瓜蛋湯
鮮蘑冬瓜蛋湯1.準備食材:蘑菇(鮮)200克、冬瓜適量、雞蛋1個、食鹽適量、香油少許、小葱1根。2.步驟1:鮮蘑洗淨、掰成小塊。3.步驟2:冬瓜去皮、用刀削成小塊。4.步驟3:鍋中水燒開,放入鮮蘑。5.步驟4:三分鐘後放入冬瓜,水再次翻......
2023-10-31
蘑菇冬瓜湯功效大降脂又降糖
蘑菇營養豐富,味道鮮美,富含人體所需氨基酸、蛋白質、礦物質、維生素和多糖等營養成分,經常食用能提高人體對食物營養的吸收率。同時蘑菇還含有人體很難消化的植物纖維素,可保持腸內水分,並吸收餘下的膽固醇及糖分,將其排出......
2023-11-23
劇毒蘑菇入口一家四口急救
從化一家人在山林中採摘一些灰褐色蘑菇,煮食了4朵,過後10—12小時便開始發病,陸續出現胃腸炎中毒症狀,在當地醫院治療了三天後病情加重。事隔四日晚上,被送入廣州市第十二人民醫院進行治療。其中年紀較大的父母病情較......
2023-11-19
口蘑怎麼做好吃?口蘑的做法大全
口蘑是一種較好的減肥美容食品。它所含的大量植物纖維,具有防止便祕,促進排毒、預防糖尿病及大腸癌、降低膽固醇含量的作用,而且它又屬於低熱量食品,可以防止發胖。口蘑怎麼做好吃?口蘑的做法大全口蘑炒豌豆口蘑是一種較好......
2021-04-30
絲瓜蘑菇湯的做法有哪些?
吃飯蘑菇湯當然是比較營養的,而且絲瓜清爽的口味,深受人們喜愛,還可以補充維生素c預防壞血病,而且還能夠促進小孩子大腦的發育,所以這些滋補湯對健康還是比較好的。一、絲瓜蘑菇湯材料:蘑菇250克,絲瓜100克,植物油、姜、葱、......
2021-04-30
孕期營養食譜 鮮蘑冬瓜蛋湯的做法
鮮蘑冬瓜蛋湯鮮蘑冬瓜蛋湯不但能清熱,還能讓孕媽胃口大開。蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維等,經常食用對預防孕晚期便祕十分有利。冬瓜含蛋白、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵,且鉀鹽含量高......
2023-10-18
孕期防治便祕食譜 鮮蘑冬瓜蛋湯的做法
孕晚期防治便祕食譜鮮蘑冬瓜蛋湯的做法準備食材:蘑菇(鮮)200克、冬瓜適量、雞蛋1個、食鹽適量、香油少許、小葱1根。做法:1、鮮蘑洗淨、掰成小塊。2、冬瓜去皮、用刀削成小塊。3、鍋中水燒開,放入鮮蘑。4、三分鐘後放入冬......
2023-10-29
如何挑選優質口蘑
健康的身體是離不開日常飲食的,我們平時在生活中一定要多吃新鮮和口感好的食物,所以在購買的時候就要多花一些小心思仔細的挑選才可以,其中什麼樣的口蘑好是很多人都想了解的,下面一起看一下吧!口蘑是大家都熟悉的營養價值......
2021-04-29
口蘑的功效與作用
【拼音名】KǒuMó【來源】藥材基源:為口蘑科真菌香杏口蘑和蒙古口蘑的子實體。拉丁植物動物礦物名:Tricholomagambosum(Fr.)Gill.[Calocybegambasa(Fr.)Sing]採收和儲藏:夏、秋季在子實體幼小時期(蘑菇釘)採摘,除......
2023-11-19
小暑養生美食:冬瓜蘑菇湯除煩止渴功效多
小暑後眼神也是格外的重要,夏季人也會變得格外的煩躁,這冬瓜蘑菇湯正好可以消除這種煩躁,接下來就一起來看看這具體做法。主題:冬瓜蘑菇湯食材:排骨500克,冬瓜100克,蘑菇100克,葱2段,姜3片,八角2個,花椒20粒,料酒1湯匙,鹽1茶匙,胡椒......
2022-04-14
冬瓜排骨蘑菇湯的做法
冬瓜和蘑菇都是生活中比較常見的,但是很少有人把這兩者搭配在一起進行食用,那麼冬瓜排骨蘑菇湯的做法是什麼呢?它主要是以蘑菇、排骨和冬瓜為主料,然後再添加一些輔料就行了,除此之外,我們還應該注意哪些小細節和小技巧呢?接......
2021-04-30
產婦吃口蘑
口蘑的介紹口蘑又名白蘑、蒙古口蘑、雲盤蘑、銀盤。銀盤也叫營盤,是口蘑中的最上品。口蘑其名為口蘑,實際上並非一種,乃是集散地彙集起來的許多蘑菇的統稱。按傳統的叫法,至少還有以下多種:青腿子蘑、香杏、黑蘑、雞腿子......
2023-11-02
口蘑可以減肥嗎 口蘑的熱量
口蘑可以減肥嗎口蘑的熱量別名:白蘑、白蘑菇、蒙古口蘑、雲盤蘑、銀盤蘑熱量:242大卡(100克)分類:菌藻類評價:富含鈣磷鉀鎂,泡發後,推薦減肥期間食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)242.00碳水化合物(克)31.60脂肪......
2023-10-30
吃冬瓜削冬瓜皮好嗎
冬瓜是家庭食用頻率很高的蔬菜之一,能清熱化痰、除煩減肥,無論營養價值或保健價值都很高。但是,人們在吃冬瓜都是習慣把冬瓜皮削掉棄之,這實在是太可惜了。冬瓜皮所含營養更豐富,不但具有保健價值,而且具有藥用價值。冬瓜皮......
2023-11-06
荷葉冬瓜治療小兒口腔潰瘍
小兒口腔潰瘍治療偏方所需材料:鮮荷葉1塊,鮮冬瓜500克,食鹽少許。方法:將荷葉、冬瓜加水煲湯,食鹽調味,飲湯食冬瓜。本方除治小兒口瘡外,亦適用於暑天口渴心煩,肺熱咳嗽,痰黃稠,小便短赤。......
2023-11-08
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