就業的艱難相信不少大學畢業生都深有體會，不停地投簡歷，不停地趕招聘會，不停的面試，有時經過一番波折，仍然是一無所獲，於是又得不斷的找工作。一聽到手機鈴聲就以為是自己的手機在響，褲兜裏的手機半小時沒有振動就以為手機出......

焦慮症與正常焦慮情緒反應不同：第一，它是無緣無故的、沒有明確對象和內容的焦急、緊張和恐懼；第二，它是指向未來，似乎某些威脅即將來臨，但是病人自己説不出究竟存在何種威脅或危險；第三，它持續時間很長，如不進行積極有效的治療......

每到年底，也是各種事務糾纏的時間節點，各種工作指標壓力、找工作壓力，讓不少人都心情低落、頭暈腦漲，嚴重的會出現情緒抑鬱，甚至內分泌紊亂。專家認為，職場心理壓力早已存在，到了年底，往往因單位人事、崗位、薪酬等調整而集中......

近日，據有關機構調查顯示：有超過五成受訪白領人士表示對節日發送祝福短信感到焦慮。其中，有部分受訪者認為，自己很希望在春節這樣的節日期間，通過發送祝福短信的方式，使領導能夠對自己產生印象。但是，又擔心因為祝福短信內容......

更年期是每個女性都會經歷的生理階段，其中伴隨的更年期焦慮症是許多女性在這一時期面臨的常見問題之一。更年期焦慮症可能導致情緒波動、緊張和不安等不適感。然而，通過採取一些簡單而有效的方法，可以緩解更年期焦慮症，恢......

在某外企工作的王小姐近日外出休假，手機卻不慎摔壞了，一種不安的情緒便開始困擾着她：客户資料失去了去哪裏找回來？誤了工作怎麼辦？老闆聯絡不到她會不會很生氣？……越想越急，還沒等到假期結束，王小姐就迫不及待地......

◆運動性焦慮是焦慮症的伴隨症狀，往往被忽視或曲解。表現為不能靜坐，來回走動，肌肉緊張疼痛，眼瞼、面部肌肉跳動或手指震顫，肢體麻木、發軟，或突然癱倒不能站立行走。◆精神性焦慮患者具有暗示性、災難性的思維定式，如預感到......

精神焦慮症其實就是醫學上俗稱的焦慮症，因為其屬於精神類疾病，所以世人為其隨意冠名為精神焦慮症。熟知焦慮症知識，可以幫助您有備而來的面對疾病，更可以樹立對病症的信心。焦慮情緒不是精神焦慮症，有焦慮情緒不一定就是焦......

心理治療和心理分折的目的均在於找出可能導致焦慮症的矛盾衝突和其它應激因素。行為改進--一種重點在於改變行為方式的療法--如同重點在於改變思維方式的認知治療一樣，可以幫助患有更好地應付焦慮。藥物治療對減輕焦慮......

我們誰都知道做人應該要樂觀一點，但是真正要做到，卻不是每一個人都可以，每個人的心理狀況都不一樣，再加上各種各樣的生活壓力，要調節好心態並非易事，某些事情沒有做好就會一直焦慮不安，寢食難安，容易患上焦慮症。焦慮症也稱焦......

其實在生活中有很多人已經換上了焦慮症，可是他們卻不知道自己已經病了，在面對一些事情的時候總會感到焦急，這些負面的心態會給我們生活帶來極大的負面影響，那麼大家知道焦慮症表現嗎？焦慮症的治療方法是什麼呢？下面小編就為......

焦慮症是一種常見的心理障礙，它會對患者的生活和工作造成嚴重的影響。在此，我將分享一些治療焦慮症的建議，以幫助患者恢復健康。1.認知行為療法（CBT）：這是一種廣泛應用於治療焦慮疾病的心理治療方法。它幫助患者瞭解他們的......

焦慮證的中醫飲食調治方法：心脾膽虛的時候，可以出現多思善慮，心悸膽怯，善驚易恐等;這種病人一般體力較弱，所以基本以補為主，可以採用貝殼類食物作為收斂心神的一種方法如牡蠣、海蛤等。可以多食略温的肉製品，如羊肉、牛肉、......

有關專家認定，這是一種身心障礙，定名為信息焦慮綜合症。所謂信息焦慮綜合症，又叫知識焦慮綜合症。最早提出這個概念的是香港中文大學醫學部的孫彼得教授，他發現在信息爆炸時代，人們對信息的吸收是成平方數增長的，但人類的思......

焦慮症是心理疾病中的一種，其主要表現為持續和過度的緊張、不安和擔憂。以下是焦慮症常見的症狀：1.持續緊張和不安：焦慮症患者經常感到由內心湧起的一種持久而難以排解的緊張不安感。2.過度擔憂：患有焦慮症的人往往過度擔......

近期，許多25歲到40歲擁有高學歷的正常成年人會突發一種奇怪的疾病：身體沒有任何病理變化，也沒有任何器質性改變，但突發性地出現噁心、嘔吐、焦躁、神經衰弱、精神疲憊等症狀，女性還會併發閉經和痛經等婦科疾病，發病間隔時間......

焦慮性神經症（簡稱焦慮症），是以焦慮為主要特徵的神經症。表現為沒有事實根據也無明確客觀對象和具體觀念內容的提心吊膽和恐懼不安的心情，還有植物神經症狀和肌肉緊張，以及運動性不安。哪種類型的人容易引發焦慮症：1、追求......

説到焦慮症，可能每個人都知道，可説到廣泛性焦慮症，相信知道的人就很少了。其實廣泛性焦慮症就是表現為廣泛而持久的一種焦慮症。那廣泛性焦慮症有什麼症狀呢？廣泛性焦慮症的治療方法有哪些呢？今天小編就來為大家一一介紹一......

職場人士的節日短信焦慮症又該如何化解呢？專家建議廣大職場人士：如果要向領導或者客户發送節日祝福短信一定要做到不卑不亢，因此，在發送祝福短信的時候要注意以下幾點。什麼是職場短信焦慮症呢？面對這個新興的名稱，很多人都......

焦慮症是一種常見的心理障礙，它的症狀包括持續的擔憂、憂慮和害怕。如果這些情緒變得過度強烈或影響日常生活，就可能是焦慮症的症狀。以下是常見的焦慮症狀：1.身體不適：焦慮症可以引起身體的不適，包括頭痛、胸痛、肌肉緊張......