都市的男士們該如何進行膳食搭配呢？很多人往往只是注意低脂肪、低膽固醇，卻忽視其他的營養元素要合理攝取，現代科學研究認為，男性營養需注意以下幾點：一、重點是鋅微量元素鋅是全身酶的活性成分，它有助於調整免疫系統，是適當......

城市生活方式是什麼？這個問題很難回答，不過有媒體總結，如今生活在都市中的人有五大依賴症，那就讓我們來對照一下，自己有哪些症狀。手機依賴症青年時訊文章説，第一種病叫手機依賴症，如今手機這種通訊工具所承載的職能已遠不只......

男人內褲的祕密，你想要探知嗎？不管你穿的是什麼類型的內褲，多多少少都會透露出你的內心想法來。不信？那就一起來看看吧。隨着時代的發展，男士的內褲不再侷限於大家普遍知道的類型，設計者們加入了更加大膽的創意。三角型大家......

都市熟男，穿搭風格偏向穩重及簡單大方，注重材質及細節。簡單基礎的風格是大多數人所熱愛的，如何把小碎花融入到都市熟男風格中，既能彰顯出男士的優雅穩重，同時不會顯得凌亂，這裏需要一定的搭配技巧。都市熟男充滿日式的簡約......

而當壓力來襲，深呼吸、練瑜伽或者找人傾訴是最有效的方式嗎？未必。對抗壓力有時可能需要換個心理角度，接受些新概念，找到適合自己的方法。1、轉移注意VS喋喋不休喋喋不休地訴苦並不適合每個人，反而可能引發其他健康問題。......

巴西的醫學專家發現，如果成年人每日爬行20至30分鐘，健康狀況能有明顯改善，因為爬行時人的頭部和心臟的位置降低，全身的血液迴流通暢，有利於對身體各器官的血液供應，對心血管疾病有治療的功效。一天超過8個小時對着電腦;腦袋......

由設計師TimoWeiland與AlanEckstein共同打造的TimoWeiland前不久剛發佈一組2014年春夏造型。雖然起步不早，但是TimoWeilandhia是有很好的服飾來滿足大家的需求。TimoWeiland利用了廓型，將這種都市輕熟男的氣質打造出來，T......

男人眼中的好男人自然是少不了陽剛霸氣，但是女人的眼中的好男人就不盡是如此。在女人眼中，孝順父母的男人才是好男人，男人可以不太聽話，但是必須得孝順父母，假如連自己的父母都不孝順，怎麼靠他孝順自己的父母，怎麼指望他照顧......

你有過豔遇嗎？常年出差的我，足跡遍佈大江南北，所經歷的豔遇數不勝數，我的人生便堪稱是都市豔遇人生。就在上個月，去上海出差的我便又遇到了一場豔遇，為我那堪稱都市豔遇的人生中又增添了一筆光輝的經歷。就在那一天，......上......

我不想我不想不想長大，長大後世界就沒有花，我不想我不想不想長大，我寧願永遠都笨又傻……在現代都市裏，越來越多成年人的心態就像這首《我不想長大》的歌裏所描述的那樣，拒絕長大，總想裝嫩。心理專家説，這其實是......

一、重點是鋅微量元素鋅是全身酶的活性成分，它有助於調整免疫系統，是適當生長的極重要因素。但男性往往忽略鋅。據調查，鋅達標的男子不到1／3。鋅，可從海產品、瘦肉、粗糧和豆科植物中獲得。二、對鐵可放鬆缺鐵的男性為數不......

常見的男人慢性病有四種：一、胃病成職業病現代青年人健康狀況常常亮起紅燈，即處於亞健康狀態，而胃病是其中較常見的一種疾病。像的哥和記者最容易患上胃病。中國醫師協會發布的一項針對北京1182名記者的身體狀況調查結果......

都市型男清爽大作戰怎樣成為一個內外兼修的夏日型男？通過下面這三場由表及裏的戰役，你便能找到答案。告別油光，做全天候夏日型男夏天是運動先生們最鍾愛的季節。籃球場上激情碰撞，足球場上左突右衝，網球場裏滿場飛奔，在盡情......

男人是家庭的頂樑柱，需要面對更強的工作和生活上的壓力，這給男性健康帶來不利影響。當男人出現某些不良症狀，需要當心及時做好相關檢查。這些不良症狀可能就是男人衰老的特徵。那麼，哪些症狀預示男人衰老了呢？預示男人衰老......

夏季是一個追逐時尚的好季節，行走在都市中，我們不難見到一些潮範十足型男，再新的季節中潮男是如何穿搭的呢？EMINU依米奴新款春季男裝素雅大方，經典百搭，唯美的展現出男士時尚魅力，不染都市塵囂氣，締造出都市素雅型男新風尚。E......

就像中了魔怔一樣，30多歲的強子只要不工作，就一天到晚趴在電腦跟前，除了上網，他對周邊的一切事情都不感興趣，哪怕是女兒過來央求他帶她玩；辦公室白領LILY每10多分鐘就會下意識地看一下手機，生怕錯過了信息、電話什麼的，即便是......

匆忙症——停下喘口氣許多的電話在響，許多的事要備忘，我如此慌張，沒時間談戀愛，沒時間吃早餐，沒時間常回家看看……就像這些歌裏唱的，忙碌，成為現代都市人的共同宿命。努力掙錢，買大房子、高級汽車&hel......

生活在大都市中，男人們無時無刻不在承受着各種各樣的壓力，如工作壓力、家庭壓力、人際壓力等。雖然適當的壓力可以催人奮進，但是壓力過大導致的焦慮、緊張情緒卻對身心健康極為不利。因此，都市男人要學會一些減壓方式，以不......

就像中了魔怔一樣，30多歲的強子只要不工作，就一天到晚趴在電腦跟前，除了上網，他對周邊的一切事情都不感興趣，哪怕是女兒過來央求他帶她玩；辦公室白領LILY每10多分鐘就會下意識地看一下手機，生怕錯過了信息、電話什麼的，即便是......

各取所需？人版：嘉嘉，女，不婚主義者大約是家庭陰影的緣故，很早嘉嘉便決定了終身不婚。外表嬌悄可愛又是專業人士，到如今年過30還長着一張Babyface的嘉嘉，追求者仍然大排長龍。從小學就與嘉嘉青梅竹馬的Ray大概在追求者行列裏......