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男性九戒養生保健法
年輕的人只知道義無返顧的奮鬥,無暇顧及自己的身體,而到了事業成功的年紀卻意識到保健養生,追求生活的質量和健康,但那時的你是否早已經在受病痛的麻煩,已經出現各種不適了,現在讓我教你們如何保健養生吧!男性們。男性養生保......
2023-11-13
怎麼樣快速戒煙 戒煙的九大好處
很多疾病都是由於吸煙造成的,吸煙不但危害自身的健康同時也危害了身邊人的健康,吸煙只是有弊無利,因此戒煙刻不容緩,那麼如何快速戒煙呢?戒煙的好處有哪些呢?如何快速戒煙1、戒煙從現在開始,完全戒煙或逐漸減少吸煙次數的方......
2023-11-02
養生三大戒 戒大怒戒大欲戒大醉
養生三大戒衞生切要知三戒,大欲大怒並大醉。三者若還有一焉,須防損失真元氣。養生有三戒:戒大怒、戒大欲、戒大醉,三者只要還有一個,就會損真元氣,損壞生命的根本。大怒人不可不怒,那種正氣凜然之怒是肝的生髮之氣的象徵,是血......
2023-11-01
如何戒煙 戒煙的好處
吸煙是一種廣泛存在於全球範圍內的健康危害行為。儘管戒煙並不容易,但它帶來的好處卻是無可估量的。本文將為您介紹如何戒煙以及戒煙後的好處,希望能夠鼓勵吸煙者邁出這一重要的健康步伐。一、如何戒煙1.制定戒煙計劃:設......
2023-10-17
戒色期間有哪些戒斷反應
戒色,即戒除性慾的行為,對於一些人來説可能是一項具有挑戰性的任務。在戒色期間,您可能會經歷各種戒斷反應,這些反應可能會影響您的情緒和身體。在本文中,我們將探討戒色期間可能出現的戒斷反應,以及如何理解、應對和戰勝它......
2023-10-17
九招教會男性更好的戒煙
男性經常的吸煙會對精子有很大的傷害,男性吸煙者其正常精子的數量會減少。煙癮較重者,其畸形精子發生率顯着增高;臨牀顯示,抽煙者會抑制精蟲的生產與活動能力,受孕機率減低,因此男性們應該儘早戒煙,但是很多人有戒煙的想法,但......
2023-10-29
女性吸煙的九大危害 如何戒掉煙癮
吸煙有害健康,煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質:焦油,尼古丁和一氧化碳,嚴重危害着人們的健康。但是,大家可能不知道,吸煙對於女性來説還有其特殊的危險,一起來看看吧。一、可引起不孕吸煙可使卵子的受精能力降低,患不......
2023-11-02
戒躁戒言 蔣介石養生祕訣有五戒
蔣介石作為中國近代政治歷史人物,其生活起居中許多細節,都包涵着養生哲理。縱觀蔣氏88年苦漫人生,其養生規律不外如下五戒:戒躁蔣介石在南京黃浦路生活期間,開始將戒躁作為自己的座右銘。他曾經寫道:勿急躁,古有明訓:急則生躁......
2023-10-29
做試管嬰兒,需戒煙戒酒
與正常懷孕一樣戒煙戒酒避毒物選擇試管嬰兒手術的夫婦,與正常懷孕的夫婦並沒有本質的區別,孕育同樣是個很自然的過程,只是受精過程是在體外,然後再放回到母親體內罷了,所以,在孕育期間,準媽媽們也要遵守一般孕婦的守則,如不要......
2023-11-21
戒煙戒掉糖尿病腎病
紐約的研究人員發表糖尿病治療雜誌上的一項研究表明,1型糖尿病患者在改善血糖控制和戒煙後,其微量蛋白尿風險迅速降低。美國波士頓Joslin糖尿病診治中心的AndrzejS.Krolewski博士及其同事對943例存在正常蛋白尿的患者進......
2023-11-22
戒煙
吸煙對胎兒有什麼影響丈夫吸煙,不僅使自己身體受害,而且嚴重地影響精子的活力,使畸形精子增多。研究表明:父親每日吸煙10支以上者,子女先天畸形增加2.1%,每天吸煙30支以上者,畸形精子的比例超過20%。且吸煙時間愈長,畸形精子......
2023-11-05
戒酒
酒對胎兒的影響酒精是日常生活中較常見的致畸劑之一。酒精對胎兒的有害作用,主要是損傷腦細胞,使腦細胞發育停止,數目減少,使腦的結構形態異常和功能障礙,導致不同程度的智力低下,甚至造成腦性癱瘓。酒精可通過胎盤進入胎兒......
2023-11-05
女性不孕應當戒“九”
在各代醫書中,以明朝傅山所著的《女科》對女性不孕的病因病機分析最為詳盡,白話分析如下。1、身瘦不孕太瘦弱之人,非貧血即腸胃吸收不良,此類人自身不足難以養胎,常是一旦行房就倦怠非凡,卧牀終朝。2、骨蒸夜熱不孕這是指女......
2023-11-25
乙肝患者應戒煙戒酒
乙肝攜帶者雖然不需要抗病毒治療,也不覺有傳染性,但既然攜帶乙肝病毒,也就存在一定的肝臟損害和疾病發作可能。專家提醒這部分人羣,定期檢查肝功能,日常生活尤應注意護肝養肝。乙肝患者的飲食需要注意以下幾點:1.應選用新鮮......
2023-11-11
中醫養生:晚上九點後戒掉這些習慣
每天晚上,當我們拋去工作上的煩惱,卸掉一身的疲憊,回到家後,都渴望充分利用這段個人時間做很多的事情。但其實,有些看似平常的習慣,卻可能讓我們更加疲勞。提醒大家為了保證第二天精神飽滿,下面幾件事晚上9點以後最好不要再......
2023-10-28
治療白癜風 戒驕戒躁
白癜風好發於顏面等暴露部位,疾病的標記明顯,容易引起人們的注目,特別是在科學文化不發達的地區常遭到一些人的非議,甚至在社會上受到歧視,加上白癜風治療困難,一旦患上白癜風,會給患者造成精神上極大的痛苦,不少患者為此寢食......
2023-11-26
戒煙:為何想戒卻戒不掉
想戒煙的人,戒煙的意願與煙的心理暗示發生衝突,通常的結果是:越想戒煙,你就會抽得越多。失眠的人,越説服自己趕快睡着,越是清醒。主導人的是心理暗示,而不是意志力。每當意志力(意願)與心理暗示發生衝突時,獲勝的往往是心理暗示......
2023-11-18
心臟病患者應“戒焦戒躁”
老人們身體不適已經給自己和家人帶來負擔,可屋漏偏逢連夜雨,很多人此時的性格大變,更讓家人苦惱不已。曾有一項調查顯示,卒中後患者抑鬱的比例為30%—64%;心肌梗死患者中45%伴有抑鬱。對此,首都醫科大學附屬北京安定......
2023-11-22
九個絕招戒掉舊情人
如何不再被舊情所困擾,教你九個絕招戒掉舊情人。1、保持距離如果你們在一起工作,你要使用敬語對他講話。離開你以前常去的地方,停止對他的關心。如果你暫時還忘不掉他則很正常,你需要時間,但要記住不要再與他約會或打電話......
2023-11-27
糖尿病病人要戒煙戒酒
糖尿病的發病趨勢呈逐年增長。面對如此多的糖尿病患者,糖尿病人的飲食一直是糖尿病患者及其家屬比較關心的話題,聽到糖尿病這個名字,就會想到,糖尿病病人與糖是就此分居了,當然也不是完全的不能食用,糖還分為好幾種呢,在購買......
2023-11-14
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