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蝦仁豆腐羹孕前食譜
材料:蝦仁50克,豆腐250克,水髮香菇丁20克,青豆20克調料:澱粉水適量,雞湯400毫升,雞精、鹽、香油、葱花各少許做法:1.將蝦仁抓洗乾淨,控幹水分;豆腐切成小方塊丁。2.滾水中加少許鹽,將蝦仁、青豆和豆腐丁分別焯燙,撈出控幹。3.將......
2023-11-14
孕前食譜之蝦仁豆腐羹
蝦仁豆腐羹材料:蝦仁50克,豆腐250克,水髮香菇丁20克,青豆20克調料:澱粉水適量,雞湯400毫升,雞精、鹽、香油、葱花各少許做法:1.將蝦仁抓洗乾淨,控幹水分;豆腐切成小方塊丁。2.滾水中加少許鹽,將蝦仁、青豆和豆腐丁分別焯燙,撈......
2023-11-22
孕前食譜之鮮蘑拌蝦仁
主料:蝦仁300克蘑菇(鮮蘑)300克輔料:雞蛋60克調料:味精3克大葱3克姜3克澱粉(豌豆)20克鹽2克料酒10克花生油50剋制作工藝1.將姜洗淨去皮切成末備用;鮮蘑菇去根後用冷水洗淨,切成與蝦仁大小的塊;河蝦洗淨後,剝去蝦殼,放在碗內......
2023-11-22
滑蛋蝦仁如何做更好吃
蝦仁滑蛋是一道漢族的名菜,屬於粵菜系,主要原料是雞蛋和蝦仁,用料很簡單,是一般家庭都常備的,但軟嫩的炒蛋再配上清脆的蝦仁,非常鮮香美味呢,而且蝦仁和雞蛋的營養也是十分豐富的,但如何把滑蛋蝦仁做得更好吃呢?快跟着小編一起......
2023-10-28
孕前食譜大全之芹菜拌蝦仁
主料:蝦仁100克芹菜200克調料:花生油30克花椒3克葱白5克料酒5克大蒜10克味精1克鹽5剋制作工藝1.芹菜去根和葉,洗淨後斜刀切成2釐米長的段,放入沸水鍋中焯一下,撈入涼開水內過涼,瀝乾水分放入盆內,撒上精鹽;大蝦仁洗淨後片成......
2023-11-22
蝦仁怎麼做好吃 介紹3款蝦仁家常小炒
蝦仁怎麼做好吃介紹3款蝦仁家常小炒蝦仁是富含蛋白質的海鮮美味,肉質鬆軟,味道鮮甜,易消化,對心血管系統有很好的保護作用,常吃有益於健康。蝦仁的烹調方法有很多種,今天,小編就介紹幾款使用蝦仁烹製的家常小炒,怎麼做出美味......
2021-04-30
孕前食譜大全之幹烹蝦仁
主料:蝦仁250克調料:料酒5克雞蛋清20克澱粉(豌豆)5克鹽2克植物油50克大葱5克醬油20克姜3剋制作工藝1.將葱、姜切末;澱粉加水調濕。2.將蝦剝成蝦仁,放入雞蛋清、澱粉、鹽拌勻,浸漬半小時。3.鍋內放入植物油燒開後,放入蝦仁,......
2023-11-22
孕前食譜之青菜蝦仁湯麪
主料:麪條(標準粉)500克蝦仁200克油菜心350克調料:大葱10克姜5克鹽5克味精2克料酒10克雞蛋1克澱粉(豌豆)5克花生油50剋制作工藝1.將雞湯煮沸,加入少許精鹽、味精,備用;將葱洗淨,切成末備用。2.將蝦仁洗淨,瀝乾水,放在碗內,加......
2023-11-22
蝦仁春捲的做法,告訴你蝦仁春捲怎麼做最好吃
蝦仁春捲怎麼做最好吃呢?作為一個很少下廚的人,在春節期間小編也不得不下手做上幾道簡單的美食,所以今天我們就來學習一下蝦仁春捲的做法吧!蝦仁春捲配料豬裏脊(適量)、蝦仁(適量)、大餛飩皮(適量)、鵪鶉蛋(適量)、小葱......
2016-06-13
孕婦能吃蝦嗎 孕婦吃蝦的好處
如果孕婦吃蝦以後沒有不良反映,如過敏、腹痛等,是可以吃蝦的。孕婦吃蝦的好處一、蝦營養價值高,含有比較豐富的蛋白質。蛋白質是生命的基本物質,且其肉質鬆軟,易消化,多吃營養高,易消化吸收的食物,孕婦子宮和乳腺增生等都需要......
2023-11-20
蝦仁水餃的做法 蝦仁水餃怎麼做最好吃
蝦仁水餃的做法蝦仁水餃作為所有水餃中小編最喜歡的一種,不但味道鮮美,而且富有十分豐富的營養價值,做法也並不複雜,只要將蝦仁處理好就行,具體如何我們一起來看看吧!食材蝦仁水餃的食材步驟1.將蝦處理乾淨。去頭、去殼2.......
2019-01-10
海帶蝦仁湯怎麼做好吃呢
海帶蝦仁湯在生活當中堪稱的上是一道極其美味的食品,新鮮買回來的海帶可以做成粥,可以煲湯,也可以用來燉排骨,海帶無論怎樣製作只要處理的乾淨,那麼就可以發揮其中的功效,其實有不少長時間心情不好,抑鬱,身體肥胖,虛弱的朋友們......
2021-04-30
孕婦吃蝦好嗎?
小編推薦:最適合準媽媽吃的水果有哪些?孕婦能不能吃蝦之蝦的營養價值現代醫學研究證實,蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。常吃鮮蝦,温酒送服,可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。如果......
2023-11-20
蝦仁和水果能一起吃嗎
蝦仁和水果能一起吃嗎蝦仁是將活蝦用清水洗淨蝦體,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼後的純蝦肉即為蝦仁。其營養豐富,味道鮮美。蝦仁具有補腎壯陽、健胃的功效,熟食能温補腎陽;凡久病體虛、短氣乏力、面黃肌瘦者,可作為食療補品......
2023-11-06
蝦仁白菜餃子餡的做法 蝦仁白菜餃子最好吃做法
蝦仁白菜餃子餡怎麼做最好吃呢?作為一道常見的家常菜,蝦仁白菜餃子的做法十分簡單,想要學習的朋友下面就和小編一起來看看吧!蝦仁白菜餃子餡主料麪粉(適量)、白菜(適量)、韭菜(適量)、豬肉(適量)、蝦仁(適量)、生薑(適......
2016-07-08
孕前食譜大全之蝦仁炒蛋
主料:蝦仁150克雞蛋250克輔料:韭黃80克調料:鹽2克味精1克胡椒粉2克植物油20剋制作工藝:蝦仁炒熟盛罩籬內;雞蛋加調味(鹽、味精、胡椒粉)拂勻,加入切碎的韭黃、蝦仁又拂勻,下油,倒下蝦仁蛋,炒熟上碟。1、蝦仁:蝦仁營養豐富,肉質......
2023-11-22
孕婦能吃杏仁嗎|孕婦能吃杏仁嗎
孕婦能吃杏仁嗎?是大家都比較熟悉的一種乾果,它不僅營養價值高,還具有很高的藥用價值!具有鎮咳平喘等功效,既然它的營養價值那麼高,很多孕婦朋友想要用其補充營養。所以大家都想知道,孕婦吃杏仁好嗎的問題!孕婦能吃杏仁嗎?因為......
2023-11-20
孕婦能吃蝦嗎 吃蝦的四大好處
蝦是海鮮類食物中很受歡迎也是最常見的一種。那麼你知道吃蝦有什麼好處嗎?哪些人不宜吃蝦呢,快來看看吧。哪些人不宜吃蝦哮喘患者,刺激喉及氣管痙攣。蝦屬於發性食物,子宮肌瘤患者不能吃蝦、蟹等海鮮發物。甲狀腺機能亢進......
2023-11-01
蝦仁的營養價值 蝦仁營養美味吃法
很多人都喜歡吃蝦,不僅因為它的肉質鮮美,還因蝦肉的高營養價值。蝦仁就是選用活蝦為原料,用清水洗淨蝦體,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼,取剩下的蝦肉而成的。蝦仁富含多種營養物質,其營養價值非常高。下面我們來看看蝦仁的營養價......
2022-04-21
蝦仁怎麼炒最好吃
蝦仁是一種受歡迎的海鮮食材,其鮮美的口感和豐富的營養使其成為許多人喜愛的食材之一。炒蝦仁是一種常見的烹飪方式,下面將介紹一些技巧和方法,讓您能夠輕鬆做出美味可口的炒蝦仁。蝦仁怎麼炒最好吃1.選購新鮮蝦仁首要的......
2023-10-17
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