睡眠是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節，是健康不可缺少的組成部分。長時間睡眠不足會導致很多不良後果：記憶力下降、加速皮膚衰老等。而如今，不健康的作息習慣、飲食習慣等都影響着很多人的睡眠質量，甚至引發了失眠問......

【概念】肝鬱脾虛證是指肝失疏泄，脾失健運而表現以胸脅脹痛、腹脹、便溏等為主症的證候。又稱肝脾不和證。多因情志不遂，鬱怒傷肝，肝失條達而橫乘脾土，或飲食、勞倦傷脾，脾失健運而反侮於肝，肝失疏泄而成。本證以胸脅脹滿，腹......

肝鬱脾虛是指肝失疏泄，脾失健運，肝鬱脾虛的症狀表現主要是以胸脅脹痛、腹脹、便溏等為主症的證候。又稱肝脾不和證。肝主疏泄，肝氣鬱結則疏泄不利，脾氣亦因之運化失職，出現以消化功能減弱為主的證候，如食少納呆，脘腹脹悶，四肢......

中醫，認為女性的肝火旺，容易導致肝鬱，而肝鬱是造成女性行經前乳房脹痛的主要原因。乳房的構成現代醫學主要從生理解剖等角度來認識乳房的。乳房內部的結構與十月金秋的橘子十分相似，主要為乳管、乳小葉和腺泡。成人有乳管......

每個月出現痛經的時候，就是女性身體最虛弱的時候。有的人痛經痛起來，臉色煞白，整個人看上去一點精氣神都沒有。痛經除了日常的護理之外，還可以根據自己的實際情況，進行治療的。今天和大家介紹的是食療方改善月經不調。肝鬱......

肝鬱氣滯的症狀主要表現在哪些方面？首先，我們先來了解一下肝鬱氣滯是怎麼引起的。肝鬱氣滯是指由於肝的疏泄功能異常，疏泄不及而致肝鬱氣滯所表現的證候，一般是由於個人上火、情緒不佳、抑鬱等等原因導致的一種疾病。那肝......

中醫認為，經痛跟女性月經來潮時發生經血滯礙、氣血失和有很大的關係，因為這時患者常出現胞脈阻滯、經血流行不順暢，進而產生不通則痛的現象。臨牀上女性患者比較會出現氣滯、血瘀、寒凝等證，當然也有因為血熱壅阻而引起症......

肝鬱氣滯的症狀有哪些？肝鬱氣滯是中醫上，對那些性格善怒，脾氣大的症狀的一種歸類劃分。肝鬱氣滯要怎麼調理?一般情況下，可以通過疏肝理氣丸或者柴胡舒肝丸來調理。除此之外，在我們的日常生活中也要注重肝火，脾虛的調理。肝......

【概念】肝鬱氣滯證是指由於肝的疏泄功能異常，疏泄不及而致氣機鬱滯所表現的證候。又稱肝氣鬱結證，簡稱肝鬱證。多因情志不遂，或突然受到精神刺激，或因病邪侵擾，阻遏肝脈，致使肝氣失於疏泄、條達所致。本證以情志抑鬱，胸脅或......

肝鬱氣滯按摩哪些穴位行間穴行間穴是肝經上的一個穴位，位於足背側，在拇趾和第二趾之間的位置，是刺激肝經的穴位，能幫助打通肝經。按摩行間穴對於疏肝理氣，調暢氣機很有幫助，比較適合肝鬱氣滯或肝火旺的人。臉色發黃的女性經......

你是否也正在被失眠怎麼解決這種問題所困擾？下面我們就來聊一聊關於失眠的那些事。哪種情況算失眠？1.入睡困難：上牀後30分鐘之內無法入睡。2.保持深度睡眠困難：半夜總是醒，並且醒後入睡困難。3.早醒：比原定起牀時間早醒。滿......

肝鬱氣滯是一種常見的中醫概念，它與情緒不穩定、煩躁易怒等症狀相關。除了調整情緒和生活方式，按摩穴位也可以作為一種輔助方法來緩解肝鬱氣滯。本文將介紹幾個常用的按摩穴位，供大家參考。一、太沖穴太沖穴位於足背上，第......

肝鬱氣滯型◎特色：常鬱悶歎氣、容易失眠多夢、容易緊張、煩躁、經常覺得疲倦、女性有月經失調。◎重成功指數：＊＊＊◎瘦身叮嚀：喝點放鬆情緒的玫瑰花茶、泡澡。中醫認為，肝系統是調節脂肪代謝的重要器官，情緒不穩會影響肝的運作......

讀者：我經常手腳冰涼，有人説這是陽虛，請問只要手腳冰涼就是陽虛嗎？佟彤：之前我在文章中説過，陽虛就是由於虛損導致的能量不足，這種人會怕冷，手腳冰涼。但是手腳冰涼的人很多，未必都是陽虛，還有可能是肝鬱。陽虛的手腳冰涼一般都......

肝鬱氣滯型◎特色：常鬱悶歎氣、容易失眠多夢、容易緊張、煩躁、經常覺得疲倦、女性有月經失調。◎重成功指數：＊＊＊◎瘦身叮嚀：喝點放鬆情緒的玫瑰花茶、泡澡。中醫認為，肝系統是調節脂肪代謝的重要器官，情緒不穩會影響肝的運作......

夜半時分，大多數人都在一天的疲勞工作後進入了香甜夢鄉，享受着放鬆而舒適的睡眠。然而，與此同時，還有一部分人在牀上心煩氣躁、輾轉反側，帶着疲憊熬到天明。半夜失眠煩躁不僅影響心情與次日的生活、工作，還會對身體造成傷害......

現如今，失眠已經變得很普遍，大約每十個成年人中就有一個會受到長期失眠的困擾。那麼，經常失眠是怎麼回事?我們又應該如何去治療呢?雖然造成失眠的原因是多種多樣的，但是大部分都與肝有關係，所以想治失眠需要先疏肝，目前臨牀......

咽異感症又稱為梅核氣是中年人咽喉科疾病中較為常見的一種，咽異感症是指患者自覺咽部有異物，或感覺有粘液，咽之不下，吐之不出，而且時常在完成吞嚥動作時症狀表現明顯，但又不影響進食。此症往往會伴隨上呼吸道感染，飲食不慎、......

肝鬱氣滯臨牀常見疾病1.肝鬱氣滯型胃痛（1）病因，肝氣失於疏泄條達，橫犯脾胃，而致肝胃不和或肝脾不和，氣血阻滯而致胃痛。（2）表現，胃脘疼痛，連及兩脅，攻撐走竄，每因情志不遂而加重，善太息，不思飲食，寐差.舌苔薄白，脈弦。（3）治則，疏肝和胃，理......

首先，我們先來了解一下肝鬱氣滯是怎麼引起的。裴永幀指出，肝鬱氣滯是指由於肝的疏泄功能異常，疏泄不及而致氣機鬱滯所表現的證候，一般是由於個人上火、情緒不佳、抑鬱等等原因導致的一種疾病。生活中，很多老年人脾氣不好多......