有人曾做過如下實驗：a.每天攝入80克的蛋白質，將導致37毫克的鈣流失。b.每天攝入240克的蛋白質，額外另補充1400毫克鈣，可致137毫克鈣流失。以上實驗説明，額外補充鈣並不能阻止高蛋白所引起的鈣流失。原因是過多攝入大魚大肉......

中國人原來最缺鈣鈣是人體的重要組成部分，是人體生命之源。鈣在人體各個生長階段，從幼年、成年乃至老年都起到了不可忽視的重要作用，是人體健康的重要保障。全國膳食營養狀況調查結果顯示，中國人最缺乏的是鈣，平均每天每人......

1.促消化腸道中只有足夠的益生菌才能對我們所攝取的各種食物起到快速分解、吸收的目的，一旦腸道中缺乏益生菌就很有可能會導致我們出現有消化不良的情況。因此專家提醒，在平時生活中應該多吃些富含有益生菌的食物，以此來......

對於高血壓病人來説，在比較嚴重的時候需要吃降壓藥，而在平時就需要低鹽飲食。但是您知道嗎？鈣和鉀也是降血壓的一個好幫手，如果我們能夠學會正確的攝入鈣和鉀，對降血壓是非常有幫助的，而且無毒副作用。鈣和鉀為什麼可以降血......

中醫認為人體健康基礎是精、氣、神。精是生命之力，氣是生命之源，神是生命之光。精、氣、神各具功能，又互相影響。中醫養生，主要是調養精、氣、神。五穀雜糧是調養精、氣、神的精華。按照藥食同源的理論，五穀雜糧是最天然、......

肝臟對人體的重要作用，中醫認為，肝與膽相為表裏，開竅於目，肝主藏血，肝主疏泄，有貯藏和調節血液、排毒的功能。這也是人們養肝的重要原因之一，當然還有肝臟對人體的重要性。肝臟是一個脆弱的器官，如保護不好便可致病。病毒侵入......

細菌性陰道炎是由於大量使用抗生素，使用鹼性液體過度沖洗陰道，性亂性交頻繁等導致病菌進入陰道引起的。那麼細菌性陰道炎要緊嗎？這種炎症很嚴重，當然要緊了。如果不及時治療還有可能癌變，這樣的後果就很嚴重了。細菌性陰道......

1.人體免疫力人體的自身免疫力是保護人體健康的屏障，它可以預防各種細菌、病菌、邪風等邪體入侵人體，從而預防各種各樣的病症。一旦抵抗力下降，就會導致人體因為各種原因以及感染從而患有不同程度的病變。我們人體的免疫......

在許多病理狀態下，血液中的IGF及結合蛋白的水平都能發生顯着變化，在腎功能衰竭，糖尿病，腫瘤等疾病的診斷、治療中，具有廣泛的前景。IGF也有促進細胞對氨基酸的攝取和蛋白質合成及細胞遷移等功能。在多種細胞中通過減少細胞......

以前只知道橙子裏面的VC有美白、防感冒的功效，也聽説橙皮油可以護手。可你知道嗎？橙子的美容護膚效果遠不止這些，真的全身是寶呢！無論是橙皮、橙籽、橙瓣……都是不可多得的寶貝哦！鹽味橙汁——補充......

乙肝疫苗的不良反應，主要是噁心、皮疹、頭痛、發熱、不適、疲勞、流感樣症狀、嘔吐、頭暈、蕁麻疹、瘙癢、關節痛、肌痛、腹瀉和嗜眠等，發生率為１∶５５５００～１∶２９４０００。極個別接種者有視力減退、嗜酸粒細胞增多、腎小球性腎炎或血小板減......

有了電腦，你幾乎可以足不出户，做好購物、存錢、交水電費、買飛機票等生活瑣事，享受到影視、音樂、遊戲等各種娛樂，甚至能夠將會談、炒股等工作轉移至這方寸之間。但與此同時，人據瞭解，今年10月，韓國議會將通過法律，要求網絡遊......

我們知道，老年人很容易骨質疏鬆，缺鈣是其中的主要原因，長期缺鈣對老年人有很大的影響。那麼老年人缺鈣對身體到底有什麼影響呢？老年人吃什麼補鈣呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。老年人缺鈣對身體有什麼影響？1、缺鈣......

包皮是一個人類性的器官組成的必要部份。在原始人類，這個功能顯得更為突出，原始人類由於要進行狩獵等活動，在深山老林裏經常有各種蚊蟲叮咬，由於陰莖頭是比較敏感、易受刺激傷害的部位，所以由於包皮的覆蓋，能使得人羣更為方......

膳食纖維是現代養生熱潮下一個常見的火熱的名詞，很多產品都號稱自己富含膳食纖維。但是膳食纖維具體是什麼呢？相信很多人並不清楚也不瞭解。那麼膳食纖維對人體的作用有哪些呢？今天為了大家的身體健康着想，我們就一起來看......

維生素B5是人類生活的最重要的維生素之一。讓血細胞幫助你將你所吃的食物轉換成能量。它也有其他用途。繼續讀下去,發現它們是什麼。維生素B5是8大維生素族羣之一。所有維生素B幫助你把蛋白質、碳水化合物和脂肪轉化......

功效一、鑑毒茶馬古道是連接國內外傳統的運輸通道，也是經濟、文化的交流通道。如果大對茶馬古道的歷史足夠了解，就會發現一個現象，行走在茶馬古道上的商隊，除了帶着各種商品外，必定還會攜帶幾件銀製餐具，比如銀碗、銀水壺等......

人體內分泌系統由多種內分泌腺組成，不同內分泌腺有不同的功能，但它們之間又有許多聯繫，互相協調，共同完成它們的使命。總的説，內分泌對人體的生長髮育及生殖有重要作用。對體內的各種新陳代謝起調節作用。如生長激素和甲狀......

人體要有足夠的鈣攝入，才會有足夠的鈣鹽沉積在骨骼中。據研究，骨骼的強度主要是在12至18歲時形成的，即人的骨密度峯值與年輕時鈣的攝取關係密切。如果錯過了這個時機，未發育成較強壯的骨骼，不僅影響身高，還將增加其晚年發生......

古今中外，無論是貴為帝王將相，還是平民百姓，喜歡吃玉米類食品的不乏其人。可是你知道嗎？玉米不僅味美，更有着非常高的食療價值。玉米所含維生素是稻米、小麥的5-10倍玉米，又名苞谷、棒子、玉蜀黍。玉米中含有大量的營養保健......