在我身邊曾發生了這麼一件事：有一位老人洗臉，絞毛巾因用力不慎，造成腕骨骨折。家庭成員在憂慮的同時，都笑她老人家“太脆弱”，並把這事作為一個笑話在家庭成員中講。但作為醫生的我來説，覺得這事一點兒都不好笑。因為老人由於骨質疏鬆而輕易骨折的事，生活中並不少見。
骨質疏鬆症這麼厲害，那麼引發的原因有哪些呢?
首先，隨着年齡的增長，腸道吸收鈣的能力下降，皮膚合成維生素D不足，腎臟將維生素D2轉化為有活性的維生素D3能力低下，都會導致人體缺鈣。再加之飲食中長期含鈣量少或攝入不足，則會發生骨質疏鬆。但引發骨質疏鬆的原因，並不僅僅是缺鈣，常見的還有以下幾種：
體內激素失調
骨密度下降與體內激素失調關係密切。雌激素缺乏，是導致老年婦女骨質疏鬆的重要原因;而雄激素缺乏，是老年男性患骨質疏鬆的重要原因。男性40歲以後，睾酮水平明顯下降，骨骼內蛋白質量亦下降，膠質成分、鈣鹽的沉澱明顯減少，結果易導致骨質疏鬆。
光照射不足
人體的維生素D，一半來自食物，另一半來自日光照射。由於老年人活動少、行動不便和高層住宅的普及，使其室外活動減少，接受日光照射時間少，維生素D相對缺乏，從而導致鈣的吸收利用減少。
種族與遺傳
專家發現，骨質疏鬆的發生與種族有關。白種人骨質疏鬆的發病率比較高，尤其是西歐、北歐婦女，居世界之首;而黑人婦女的發病率最低。另外，近幾年的研究顯示，骨質疏鬆症有明顯的遺傳傾向，原因尚在研究中。
其他疾病
一些疾病可繼發骨質疏鬆，如佝僂病、軟骨病、腎功能衰竭、腎移植後，以及肝硬化、慢性胰功能不全等。
膽道瘻、胃腸部分切除術等導致鈣、磷吸收障礙及維生素D缺乏者，以及假性維生素D缺乏、抗維生素D佝僂病等遺傳性疾病，易患骨質疏鬆。
此外，不健康的生活方式如酗酒、吸煙、缺乏運動，或長時間不能活動如中風後， 亦會增加患上骨質疏鬆症的危險。而服用某些藥物也可引發骨質疏鬆，如長期服用皮質類固醇激素或抗癲癇藥，這些藥物可干擾維生素D的代謝過程，不利於骨骼的形成。
