秩边zhì biān
秩边穴名释义
秩，秩序;边，边缘。足太阳膀胱经背部诸穴皆依次排列，本穴正在第2条经脉上的最后一穴，故名。
秩边穴位位置
在骶部，横平第4骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。
取穴方法
坐位，在骶部，先取下l髎穴，再旁开量4横指（即3寸）处，按压有酸胀感。
【秩边穴养生功效】
舒筋通络，强健腰膝。主治腰骶痛，下肢痿痹，坐骨神经痛;小便不利，便秘，痔疾，阴痛;脑血管疾病后遗症;脱肛。
【按摩秩边穴作用和好处】
【经穴养疗法】
刺法：直刺1.0～3.0寸或斜刺1.5～2.0寸。
灸法：艾炷灸或温针灸5～9壮，艾条灸5～10分钟。
推拿：点按法、揉法、拿法、推法。
【穴位配伍调身祛病】
1、配委中穴、大肠俞穴，主治腰腿疼痛。
2、配环跳穴、阳陵泉穴，主治坐骨神经痛。
【特别说明】
针刺时若刺中坐骨神经，则不可再继续猛力提插，以免刺伤神经干。
