心为五脏之主，是全身血脉的总枢纽，现实生活中，任何一种不良习惯或情绪出现都会连累到它，所以心脏最勤奋，又最容易受伤。9月24日是世界心脏日，让我们一起健康护“心”吧。
世界心脏日
西安交通大学第二附属医院心血管内科主任医师高登峰：“心脏是我们人类最重要的器官，它每天就像一个水泵一样，源源不断将血液（送）到人的身体当中。如果这个“泵”出现问题，可想而知我们身体各个器官，就没有血液（供给）了。”
世界心脏日
心乃五脏之主，是全身血脉的总枢纽，俗话说的好，养生先养心。今天是世界心脏日，保持一个健康的心很是重要。西安交通大学第二附属医院心血管内科主任医师高登峰：“我们国家这个心血管疾病发病人数越来越多，而且有逐渐年轻化的趋势。在我们这里也会经常见到20岁30岁的年轻人也会得心梗，甚至危及生命的情况。”
其实，这类情况的出现都跟生活当中的坏习惯息息相关，年轻人吸烟喝酒，熬夜，压力变大等等都有可能引发心脏疾病，当然了最好在吃的方面，管住自己的嘴。
注意
西安交通大学第二附属医院心血管内科主任医师高登峰：“少吃油腻的东西，适当的锻炼身体，尽量的给自己减减压力。心脏的血管一旦堵塞之后，那么心肌在数小时之内就慢慢坏死，坏死的面积越大，可能病人愈后越差，所以我们经常会说到一句话，时间就是心肌，时间就是生命。”
所以说健康的生活方式，对心血管疾病的预防有非常好的作用。不过，一些心脏病的发作可能是在沉默中发作的，症状轻微或者根本没有症状，对于有心脏方面病史的患者来说，平常万万不可掉以轻心。
西安交通大学第二附属医院心血管内科主任医师高登峰：“比如说突然间的胸痛，如果病人以前有高血压、糖尿病这些基础疾病的话，提倡病人在身边带些急救性的药物，比如说速效救心丸，硝酸甘油，发生胸痛可以试着舌下含服。”
除此之外，一旦心脏出现不适，请及时到医院就诊。与此同时，随着天气转凉，雾霾也会加重，慢性心血管疾病的病人，要特别注意保暖，避免上呼吸道感染。说了这么多，还是让大家重视起来，好好保护好自己的心脏，健康生活。
