分手以后，我曾以为我不会为了你而落泪的。可夜里那个抱着被子沉默的流泪的人是谁，那原来就是自己，说不会难过的自己。只有在夜里才能卸下自己为了不让朋友家人担心的面具，缓解这失恋的痛苦。那么，让本站告诉你分手后怎么平息痛苦比较好。
一异地恋为什么容易分手 异地恋分手的2大主要原因
异地恋情侣的恋情是最容易破裂的，因为不在一起，因为别的诱惑，原因太多了，相比近距离恋情异地恋分手的几率还是比较大的。
其一：双方爱的不深切，或者其中一方不够真切。
对于情感有失维护常态的心智与意志力，倦意袭来，寂寞涌来，多多少少掀起内心不安分的思绪。爱情的美好在于两心相依，而不是两身相依。而很多人恰恰是脆弱无比的，社会越加富有，物质越加充裕，人性就越加脆弱。当坚强只是一种外衣的时候，当人性回归本我的时候，需要的就难以如意满心了。最好不过好聚好散，且遵循，尊重脆弱的心灵吧。
其二，双方或者其中一方资本不够强大，说白了，就是经济的欠缺，难以彼此你来我往的维系情感。
经济基础决定上层建筑----这条之古不变的真理，决定了人们的生活品质与维系情感的能力。空幻的爱情不是爱情，谨以温情文字，浪漫语言的依托是难以长久的。食也，性也，----从这句话就看得出，填饱肚子在前，而情感性欲只能在此之后。
有钱没时间，有时间没有钱，这样的无奈错落的交织异地恋人的心里。那种有钱又有时间的翎毛凤角，通常不是平常人家的人儿。对于大众普通的异地恋人之间，每个人的承受力都是有限的，无论精神上的意志力，还是经济上的付出额度。几复折腾着，当爱情的倦意与疲惫大于欢愉的时候，透支完所有的时候，也就是分手的情绪开始萌芽的时候。低头思索着：难道要的就是这样的吗。N个难道，，在不经意间摧毁了之前的情感。不得不放下，因为承受不起。详情请参考相关文章《异地恋表白情书怎么写才能稳定恋人的心绪》
思念太猖狂，一个冷不防。一想起你，忙碌的生活变得空荡荡，下雨自己带伞不然淋落汤鸡，到哪都觉得自己是孤独的，和单身狗没两样。但他晚上说句我好想你，我就满血复活了。
“亲爱的，长沙下雪好冷了，你要多穿点啊”“没睡醒呢，我这边大太阳呢，穿一件单衣”，而最可怕的不是不能陪伴，而是我感受的你感受不到。我这里阴天，提醒你打伞，你那里却阳光遍布，电话再甜美，传真再安慰，也不足以应付不能拥抱你的遥远。
下雨天我心情低落的想要一个拥抱，你却在电话那头阳光明媚劝我别闹，异地恋打电话：你别哭，我又不能抱你。而我已哭湿了枕头说不出话，你却以为我闹脾气不理你，从电话中不知是否真欢喜，总会怀疑。
现在说起我们的故事都会加上从前。知道你忙，特地买了张地图，想你的时候就用笔在我们城市之间来回划着，一圈又一圈。挂着有对象的名号，过着单身狗的生活，一想起你就笑了，一听见你的声音就哭了，有时会突然忘了，我还在爱着你。
隔着屏幕听不到语气，看不到表情，连分手都不能当面说。
二异地恋分手前兆是什么
异地恋分手率一直比较高，其中有些是在后知后觉间就被分手了。异地恋分手前都会有一些征兆，这往往是很难维持的信号。及时在这种征兆出现时做出调整，才可能维持异地恋。马上来看看吧！
你们之间的话题变少了
如果你觉得你们彼此在聊天的时候，经常是谈的话题少，冷场的时间多，那么，在这个时候就要注意了，你们的感情应该是出现问题了，应该要引起你的重视了。
你的朋友对你旁敲侧击了
就算是异地恋，你的朋友也有可能在ta的身边的，当你的好友，说起你的ta可能有了其他人的时候，不要觉得不可能，有可能就是真的。
你要找TA的时候经常说很忙
如果你的TA在你想要找TA的时候经常说很忙，如果一次两次可能是真的很忙，但是出现的频率多了，朋友们，你的ta对你的关注度越来越小了，你在TA的心目中地位越来越低了。
对方展示的空间与你不太相关了
TA的朋友圈或空间渐渐出现一些莫名其妙的关于情感的感慨,而你的直觉告诉你,说得肯定不是你们俩;如果你们之前QQ微信之类的密码都是公开的,那么TA突然改密码要求隐私无疑是最强的信号。
开始找一些不见面的理由
相比以前,没有那么迫切地希望你去看她或来你的城市见你,遇到特别的节日或你或TA的生日也没有特别想要在一起甚至总有一些理由不跟你一起过。
距离产生误会
我兴冲冲地发短信给你讲刚刚的趣事，你隔了半天说‘噢’，我不知道你在忙的嘛，所以我生闷气了。你给我发了八条短信两个电话我也没回，愤怒得嗷嗷直叫，有事呢，手机调振动了的嘛。其实我们都知道对方不是故意的，但情绪来了，总需要宣泄的。
善意的谎言
我碰巧和相熟的男生去看电影了，想了想，对你说和女生去的。你独自去了我们约好要一起去的地方，犹豫再三，对我说你哪都没去。不愿让对方多想，却因为偶尔的疏忽，让对方想得更多。
信念
我看到身边一对一对的，一起一起……没忍住就对在地图对角线上的你发牢骚，其实是想听你的鼓励，想听听你的安慰，你的一个电话就能让我安心。可也许刚刚好你接到朋友异地恋分手倾诉的电话，那么容易就把自己带入了戏，无心的抱怨雪上加霜。
有时候折腾一下，只为了证明自己的重要性。哪知脆弱基础上的高楼只须多压上一根头发的重量，也许就崩溃了。
心
人心隔肚皮，更何况我们还隔着千山万水。你永远无法理解我为什么需要浓浓的表达爱意，正如我永远不知道你为何可以那样轻轻的表明心意。依然不知上一刻还信誓旦旦的你，会不会什么时候突然铁了心要放弃呢？
也许只是终于亲身经历，我们才觉悟了，异地真的不是一张票可以解决的事情。但是，我们其实是如此在乎彼此。
三异地恋分手了还能不能挽回吗？
异地恋分手了怎么再追回来?异地恋的分手率是交往方式中最高的，其中的重要诱因是因为身处两地带来的，比如猜疑，比如缺乏安全感。如果分手了，你该做些什么努力把TA追回来呢？这里舞步学院就来为你分析一下异地恋怎么挽回爱人：
其实爱与温暖并不是非要面对面才能实现的，有时候即使身处异地，但自己的一些行为举止却会时时刻刻的影响着对方的情绪和感受，所以，如果是异地恋，就形成自己的方式去爱对方，让对方时时刻刻感觉到你其实就在自己身边，那样即便分开，也不会分手的。
有时候，距离真不是问题，有问题的是那颗已经变化了的心，有些异地恋开始于美好，结束于变心。因为内心的不坚定让他人走了进来，最后让这段感情草草收场了。在恋爱中，距离不可怕，可怕的是时间带来的孤独，但是如若两个人都有自己追求的共同目标，那么即使不再同城，也是可以很愉快的相处下去的。所以，维持异地恋的最好方法就是建立共同的目标，培养相同的喜好对于异地情侣来说是十分必要的，不然即便是和对方分手，回到对方身边，也无法挽救得了这段破碎的感情。详情请参考相关文章《异地恋怎么维持下去 表现你的情真意切》
异地恋情侣更要时刻的反省自己，有时有可能因为自己的疏忽，而让对方没有了安全感，才使得对方提出分手。这个时候的自己除了不断反省自己外，就是做出一些可以弥补的措施，既然自己不能陪在对方身边，那么就必须要给对方其他的陪伴方式。比如打打电话，多聊微信，不能人不在对方身边，也不和对方说话、联系，那么对方肯定会感觉自己谈了一个假男朋友或者假女朋友，最后久而久之，他们也会对这份爱情失去信心，到那个时候，即使自己想要去弥补，去挽回，也都是特别难的事情了。
最好的爱情，就是我想你时正好看到你发的消息，无需太多太过甜蜜的话语，但却足够温暖我的心。异地恋并没有自己想象的那么难，而异地恋情侣分手也并不一定要回到对方的城市才能挽回，与其如何想着去挽回对方，倒不如在恋爱时做好自己，经营好这段感情。分手并不一定是距离的问题，也可能是思想出了差错，找到问题，对症下药，也才能真正的解决问题。
首先，找出分手的原因
每一段爱情结束的背后必有其中的原因，也许一方缺乏安全感、维护关系令一方压力大、相互怀疑等等。只有找出根本原因才能对症下药，才能从根本上做出改变。其实失恋并不可怕，可怕的是你把失恋的问题当做阻碍你前进的绊脚石而不是垫脚石。
然后，自我提升
其实自我提升不仅只有挽回才需要做的事情，还是我们一辈子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新审视自己的问题，如果你是一个女人，你需要把自己打扮得更漂亮，更吸引男人，如果你是一个男人，你需要建立起一个成熟男人该有的气质，更帅更有魅力。同时尽快把生活圈子丰富起来，多参加刺激有趣的活动，多交异性朋友等等。
最后，摆正挽回心态
尤其是异地恋本身就令大部分人不看好，缺乏安全感等等缺点，很多人都感觉难以挽回。所以你必须坚定自己的信念，相信自己能够挽回，现在只是暂时分开而已。把需求感降低，令对方感觉你已经放弃挽回，才能更增加对方的好奇，慢慢为你投入。
