有句话是这么说的，爱要有你才完美，没了你，我不是我了。可能我说这样的话，你会不相信，是真的。和你在一起的我才是完整的我，没了你，我就只是一具行尸走肉，没了魂的乱晃。分手后，我努力的让自己忘了你，可是却越来越思念你，想你是我最幸福的事，爱你是我唯一想做的事，回来吧我爱的人。想挽回爱情和TA，来看看本站怎么说。
一挽回爱情——让爱起死回生
恋爱中分手事件时有发生，挽回爱情的人却寥寥无几。其实挽回爱情首先要掌握女生心理，很多女生提分手其实都是想要男生去挽留，去哄她。那么，究竟如何挽回爱情才有效果？
1、时机的选择
就像在最美好的时光遇到最合适的你是一个道理，很多事情需要天时、地利、人和多种因素的综合组合，其中很重要的是时机。挽回爱情很重要的是把握好挽回时机，有些想分手挽回、分手复合的朋友比较纠结，犹豫很多，害怕自己付出了时间、精力、金钱却没能成功挽回爱情；有些是不敢踏出挽回的第一步；还有纠结自己该不该挽回感情、分手复合的……但是有的事情不可能等着你一样一样纠结清楚，因为等你真正想清楚以后什么都晚了，也许连一点分手复合的机会都没有了！
2、你要审视自身的问题，同时了解TA的需求
爱情是两个人的爱情，错误也是双方的错误。但是挽回者是你，所以你需要做的是，重新审视你们这段感情，想想出现在自己身上的问题，例如TA无法接受的缺点。
爱情的本质就是两个人互相吸引。所以挽回爱情的本质就是二次吸引。如何实现二次吸引？你需要重新认识自己，从外形、性格、处事为人、生活质量上逐渐改变自己，并且立刻行动起来！详情请参考相关文章《怎么样挽回分手的女友，你爱的人就会回来》
3、克服心理难题
分手后选择挽回男友、挽回女朋友的，会遇到很多问题，而且有的问题会直接影响你挽回爱情的决心，不能克服心理上的压力很难坚持到成功挽回爱情、分手复合的时候。比如你很努力想挽回对方的心，可开始的时候一直没什么进展，如果没有强大的心很难继续下去；每次你都积极和对方联系，可对方总是不温不火的态度，也会影响你挽回爱情的决心。其实你也知道挽回感情、分手复合是一个长期的过程，不可能一下子就成功的，中间会遇到很多问题。所以，如果真想分手挽回，伊思情感建议一定要有一颗足够坚定强大的心，勇敢面对一切。
4、坦然的面对TA，自然的表现自己
如果以上的一切你都做到了，那么，请期待重逢的那一天吧！想到重逢的那一天，你是不是既兴奋又紧张？我该说什么？我不应该说什么？我应该穿什么？
STOP！不要那么紧张好不好？你那么紧张，TA见到你会很有压力的。而且会让你之前做的那一切变得没有意义！冷静点，听我说：
你可以把你的开心表达出来，例如脸带微笑。
不要做任何让TA感到压力的行为，例如强迫TA做决定、谈起往日的感情。自然的交流就好，话题尽可能是轻松的，就当过往一切清零，你们是新的朋友。能聚到举重若轻就更好了。
5、慎用挽回方法
有些分手后想知道分手挽回的方法、分手复合的朋友着急起来根本不会管什么方法适合自己，什么方法对自己挽回爱情有帮助，只要找到一个方法就不管不顾去试验。情感大师认为挽回的方法很重要，合适的方法能让你更快、更好地解决感情问题，和对方分手复合。反之，如果随便在网上看到一个方法就用，根本不管适不适合自己的情况，很可能适得其反。即便你要借鉴一些别人的方法，还是应该综合考虑自己的情况。
二三要素决定你能否挽回前任
现在在生活节奏快速的生活，很多人的情感也区域快餐式，除了工作压力、生活压力，很多的情感压力也如期来到。在情感压力下，很多恋人的山盟海誓可以在矛盾爆发的时候瞬间土崩瓦解。两者分开后，基于不舍、反思错误、不甘心等等的因素，很多人都会选择去挽回。其方式也有很多，包括冲动的做法和明智的方式，例如求助朋友，亲人，去单位堵人，创造偶遇等。但是在挽回时，有三个要素你必须知道的，否则挽回不成功也是很正常的。
一、心态转变
请认清一个既定的事实，你们已经分手了。但是又有多少的人能够摆正这个心态呢？在不接受的状态下去挽回，一般都会采取以下几个方式，不停地问为什么，信息轰炸，电话纠缠，蹲点堵人，去单位要说法等等的冲动方式，更有甚者，听朋友的方法，骗孕来测试对方。
在这个状态下，双方都是处于不理智的状态，很多的行为都会被误解。所以会出现一个现象——越描越黑，矛盾会重新激发与放大，达到无法挽回的程度。
所以在刚刚分手的时候，心态转变过来的重要性在于，保留挽回的余地，让大家都有一个暂时反省的时间，即使在这个时候还有联系，先不要把之前的问题提起来。可以的话，只是一些简单的问候，或者一些叮嘱，然后需要抽离，例如还有什么工作没有做完，或者有什么事情需要办的。这样做的作用是，让对方感觉你不会像泼妇的一个人，引导ta审视自己的问题，同时也避免了自己的需求感的爆发。这个对挽回是很有帮助的，同时避免失联的结局——电话、微信、QQ拉黑。
二、根据矛盾的暴露的问题进行分析
情感里面爆发的争吵可以在一瞬间知道相处之间的问题，很多人在这个不理智的情况下，会说出很多对方的问题，恰恰好这些问题就是让对方在相处过程中感觉很不舒服的因素，但是也是对方难以接受的打击。还有一个需要注意的点是：切忌把所有的问题都往自己身上揽，这样做的后果是让你在内疚的状态难以自拔，造成问题的判断失误，再与前任接触的过程中，出现跪求的现象。
所以结合良好的心态和冷静的分析，即使与前任接触，调节后的语气和态度，还有你的恰当做法可以让你们的关系很大机会好转。做到了这个可能还不够，因为还有一个最重要的东西，大家都认为搁置后随着时间就会消退的，就是你们的争吵产生的负面影响。那就是最重点的第三步来解决了。
三、改变生活方式，提升个人价值，设计挽回方式
为什么说这一步非常重要呢？
1、如果相处没有问题，你们不会分手，所以，改变生活方式和提升个人价值是为了改变你在对方的一个形象，令对方产生好奇心理，想重新探索你。为什么会这样呢？你可以了解情感大师的理论找到答案。
2、设计过的挽回方式，针对于你们相处的问题，自身做出了一个改变，你不在是那样的一个人，同时配合恋爱学艺术里面的推拉，心锚，抽离，故事重新衬托等等的方式来与前任接触，挽回的概率会大大增加哦。
可能很多朋友会说好马不吃回头草，其实我们忽略了人的一个最基本的特性——主观能动性。人生的路上有哪一位没有磕磕绊绊的呢？在追求真爱的路上有哪位是一帆风顺的呢？个人感觉挽回更多是给自己重新塑造自己，发现问题和学会处理问题的一个很大的机会，同时也是自己对一份爱情最大的尊重和对对方所承诺的负责表现。
三挽回爱情——爱一个人最好的方式
所有告别单身状态的人，迟早有一天会意识到，有些事只有单身时才能做成，有些快乐只有单身时才能体验。舞步学院告诉你爱一个人最好的方式是什么：
我们三十岁的时候，不应该去急五十岁的事情，我们生的时候，不必去期待死的来临，这一切，总会来的。
我觉得爱情一点儿都不复杂，来来去去就这三个字：我爱你，我恨你，分手吧，在一起。
生活不是用来妥协的，你退缩的越多，能让你喘息的空间就越有限；日子不是用来将就的，你表现的越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。在有些事中，无须把自己摆的太低，属于自己的，都要积极地争取；在有些人前，不必一而再的容忍，不能让别人践踏你的底线。只有挺直了腰板，世界才会给你好脸。
我们的关系就好比人的生病过程。从最初的感冒，你不说，我不知道。到后来发现了肿瘤，你说了，我切除了。但最后还免不了一死。
喜欢一个人，平日里你最骄傲的脾气会躲起来，变得自卑，不自信，怀疑他多说一句话潜台词是不是就是不喜欢你，你制定的所有喜欢的人标准，在他身上都彻底失效，他霸占了你的生活，颠覆了你的习惯，他让你之前对这个世界的失望与不安定，到遇见他之后都变成了美好。
终于放下一个人大概就是这样，你不会再刻意执着和他是什么关系，不会把他的东西扔到垃圾桶，不会把他拉进黑名单，不会在社交网络搜他的名字，只是偶尔刷新时候看到了，笑一笑。他就像是你很久不穿的一双鞋子，你心情好时突然觉得，好像再没场合穿了，就随手扔掉了。详情请参考相关文章《无法挽回分手的女友，想说声爱你却被吹散在风里》
爱一个人最好的方式，是经营好自己，给对方一个优质的自己。
我们都希望一生只谈三次恋爱最好；一次懵懂，一次刻骨，一次一生。可我更加希望只要一次就好，遇到你，在合适的时间。我们恋爱，结婚，生子，在温暖的陪伴中老去。
愿意与一个人相守到老，想与他住同一所房子，睡一张床，生一个孩子，养一条狗，这便是平实的爱情。
最大的幸福不是风风光光的炫耀，幸福是在与平时一样的日子里，你能和我同路相互搀扶前行，是不会嫌弃我笨而抛下我独自离去的不离不弃，是你爱我，却不说出口，在行动上表示出来的无声的爱，爱，最好的方式就是先做好自己。
