现实生活中，我们经常看见周围一双双婚前爱意绵绵的情侣，婚后不久就不见幸福笑脸了，彼此的关系就开始渐渐地冷淡了。虽说，婚后，夫妻间主要就以亲情为主了，可是感情就越来越淡也不是办法啊，迟早会出现问题。怎经营好婚姻，让彼此一直爱意如初呢？本站如是说:
一夫妻情感淡了怎么办？如何是好？
一夫妻之间的爱情，我的理解是情比爱长。也不一定每天都黏在一起才是感情好啦！
夫妻出现问题不可怕，介绍恢复夫妻感情的四个法则：
夫妻间感情出现了问题并不可怕，如果你掌握了恢复夫妻感情的四个法则仍然可以和好如处。
一、列举对方优点
一般感情不和的夫妻往搜索往只看到对方的缺点，以致越看越不顺眼，其实对方当然不是只有缺点没有优点，但是如果夫妻之间的矛盾发展到自己觉得配偶身上只有缺点而没有优点的话，那恐怕是双方都发生了消极的移情心理的缘故。到这个时候就应该用发现优点法，也就是有意识地去发现配偶的优点来解决问题了。美国的心理学家有一个名叫改善夫妻关系的三周计划，要那些感情不和的夫妻在三周之内要求自己每天发现对方的一个优点并且告诉对方。开始的几天可能会觉得有些别扭，但是几天之后就会自然了。到了第二十一天结束时，大多数的夫妻竟然发现列举对方的优并不是件困难的事。当然此方法目的是为了使感情不和的夫妻从消极的移情心理中摆脱出来，只要能够达到这个目的，时间可长可短。
二、换个角度看问题
心理学家的研究发现，感情变淡了的夫妻大概有一半左右只是因为彼此的个性比较强，结果彼此看不惯相处得很别扭。其实我个换个角度看总是会发现其实有很多的事情并不涉及到是非和原则，所以不要把这些看得太严重。再有一点就是要改变自己的行为习惯。要彼此是否能互相宽容、互相谅解和适应对方的个性。如果能做到不苛求对方，首先改变自己的话，相信大妻间的感情危机也就不容易形成了。
三、爱情公约
有一对夫妻常为一些小事争吵，后来丈夫觉就提出希望订立如下公约：1．夫妻之间凡事要互相忍耐；2．如果意见不同想要大声说话时，互相先离开一会儿；3．夫妻要彼此以诚相待；4夫妻彼此向对方表达爱；5．如果一方不快乐，另一方要想法帮助对方忘掉不快乐的事；6.每天晚上睡觉之前夫妻要相互检查当天的事，并一起计划明天的事。果然，他们这样做了之后，夫妻的生活变得比以前和谐多了。特别对性子急躁、自尊心又强的夫妻来说，爱情公约的制约作用更加明显。
四、暂时别离法
大多数夫妻都有过这样的心理体验，朝夕相处，一旦分离，朝思暮想。其中原因很简单，分离为双方冷静地思考问题提供了有利的条件。再有，人们普遍都具有这样的心理，那就是随着时间的推移对过去事物的回忆具有某种扬善弃恶的本能，愉快的事情会渐渐地突显。所以对那些们处得不是很和谐的夫妻应该有意识地利用暂时别离法；好让夫妻的美好感情在别离中重新被唤醒。
二夫妻之间的感情越来越淡怎么办？
其实生活就啊这样的；不是感情淡了而是日子久了；相互没有了激情；因为琐碎的事争吵，其实这都很正常不过了，吵架有时候并非坏事但也不能过与频繁了；夫妻相互多些理解，宽容，忍让.爱一个人要了解，也要开解 要道歉，也要道谢 要认错，也要改错 要体贴，也要体谅 是接受，而不是忍受 是宽容，而不是纵容 是支持，而不是支配 是慰问，而不是质问 是倾诉，而不是控诉 是难忘，而不是遗忘 是彼此交流，而不是凡事交代 是为对方默默祈求，而不是向对方诸多要求 可是爱情是靠彼此一起去维持，当只有一方在不断的努力，不断付出的时候，这段感情在不久的将来都会画上一个句号。
夫妻关系是一种家庭关系，不仅包含了男女双方的感情，还是一种需要维系的社会关系。感情的变淡，影响的因素有很多，可能是当初促使双方在一起的爱情有所变化，也可能是夫妻关系给予双方的压力过大，或关系不平衡，导致双方情感厌恶。前者需要从生活情趣，个人魅力上去思考是否有需要改善的地方，后者需要从双方日常相处思考，是否有做到相敬如宾，相濡以沫。
如果察觉夫妻感情有变淡，需要双方及时沟通，调整各自状态，有部分也只是习惯了平淡的生活，了解双方的想法，才是增进感情最好的方法，不胡乱猜忌，也不要垂头丧气，先选择相信对方，再做进一步的改善。
三夫妻之间感情变淡咋办？
夫妻做久了总要经历这么一个阶段
可以搞点小浪漫，比如每天睡觉前都来一个晚安吻。坚持`慢慢感情也会升温。
有时间出去旅游下，近点的2个人一起出去走走散散心，回忆下以前的点点滴滴。
如果还有感情基础，只是感情淡了，尝试重新沟通，一起做一些事情，大不了就当再谈一次恋爱。
两个人可以去远处旅行 放松放松心情 同时逃开眼前的平淡无奇 也可以尝试分开生活一段时间 毕竟距离产生美 一般来说 对方不在身边反而能够更加想念起对方的好 如果是一方做了无法原谅的事情 那么还是彻底分开吧
