两人情到深处，携手走进婚姻的殿堂，在牧师面前许下相爱一生的承诺，发誓要爱护对方一辈子，无论顺境逆境，都依然深爱对方，不抛弃对方。可是婚姻里的哪有那么多顺心如意的事情，很多人在出轨争吵时根本不记得当初的承诺了。今天本站的小编教你如何坚守当初许下的承诺。
一维护长期关系的细节
女人是感性动物，总是容易被周围的气氛或言论等等感染，要想让她感到幸福，最简单的方法就是告诉她“我们在一起的生活很幸福”。那么维护长期关系的细节是什么呢？你也可参考《夫妻恩爱的黄金法则，为幸福婚姻加点“佐料”》。
1、容易对他人发怒
特别是在餐厅或者一些公众场合，对服务员发怒，显得特别不绅士。但凡有“因为我是客人，你们就要怎样怎样”态度如此暴躁的人，都是权利欲望比较强烈。你们之间越是亲密，他的态度越是傲慢，这种男人是非常值得警惕的，很可能会演变成家庭暴力。
2、注重承诺
注重承诺不是让你光承诺而不去实现，喜欢吹牛的男人，最让女生觉得心寒。因为在女人心中，她不是不知道你的能力，但你的随口答应对她们来说就是不放在心上，而不能完成就证明了你对女友的承诺无用。
两件事加起来，会让女生觉得，你就是不爱她，不尊重她，不在乎她。所以男人还是应该认真对待女友的每一个需求，就算是拒绝也要，女生也会知道你的能力所在，也能尊重你认真考量后的决定。
3、对方生病时要做实质性的事
很多人在对方生病时，尤其是发烧感冒这种比较小的病时，都经常只是口头上一些安慰，例如“多喝水”“注意休息”这些无关痛痒的说辞。舞步学院认为导致了对方完全感受不到你在关心他，其实这个时候，对生病的一方做一些实质的事情。例如“陪伴”或找些可以减轻病痛的方法会令对方有些小感动的。
4、切勿心不在焉
女生虽然经常都是说话比较多的那个人，但不代表她们可以自己说完而不需要男友的搭理。不时的回应对女人来说比你送她小礼物更重要，如果情侣出去吃饭时你一直在神游。在女生看来是非常不礼貌的。而且在外人面前和自己男友吃饭，自己在叽里呱啦而男生却在神游，对女人来说就是对自己魅力的嘲讽，男生要懂得，这就是吵架的前奏了。
5、适当给予惊喜
所有人都会喜欢惊喜，突如其来的礼物会让对方觉得感动，但是前提是你要了解对方，知道对方喜欢什么或者知道对方非常喜欢却又迟迟没买的物品。如果是一些可有可无的礼物就会大打折扣了，特别是如果买了对方厌恶的礼物，双方都会显得很尴尬。
6、刚柔并济
不要一味的温柔，也要让对方看到你坚强的一面。特别是男性，再强悍的女人也希望找到一个坚实的依靠。温柔的男人固然好，但如果只有柔情没有刚强，那在女生看来，这个男人就是懦弱，无法真正安心依靠。有些事情，男生需要学会站出来做主。为什么温柔的男二永远得不到女主的心?就是因为他太温柔了，没有体现足够的男子气概。一个刚柔并济，懂得小事让着女生，大事站出来抗的男人在为人处世和魅力展示方面都很容易得到满分。
二爱情长久保鲜的方法
不少情侣都抱怨激情很快过去，俩人就是左手牵右手，还在恋爱就有这种感觉以后结婚了还了得。其实恋爱的激情是可以长久延续的，只看你懂不懂得使用正确的方法，下面是爱情长久保鲜的方法，让你们长久爱下去。你也可参考《婚姻这场“豪赌”如何加注才能避免“倾家荡产”》。
1、幽默
许多人把喜欢开玩笑看成油嘴滑舌、办事靠不住，认为情侣之间讲话应该讲求实在，用不着讲究谈话艺术。殊不知，说话幽默能化解、缓冲矛盾和纠纷，消除尴尬和隔阂，增加情趣与情感，让一家人乐融融。
2、亲昵
许多情侣视经常亲昵为黏黏糊糊，解释"不当众亲昵"是不轻浮的表现。但专家研究发现，亲昵对提高家庭生活质量有着妙不可言的作用，而长期缺少拥抱、亲吻的人容易产生"皮肤饥饿"，进而产生感情饥饿。因此，舞步学院认为家庭生活最好能多点儿亲昵的举动。例如，长大了的女儿仍挽着父亲的手；情侣出门前拥抱、接吻；一方回来迟了，不妨拍拍忙碌的另一方的"马屁"，等等。
3、沟通
经常在影视片中听到情侣某一方说："我想找你谈谈！"于是，双方会找一个机会把心中的不快全倒出来。而不少中国情侣把意见、不快压抑在心里，不挑明，还美其名曰"脾气好，有修养"。其实，相互闭锁只能导致误会加深，长期压抑等于蓄积恶性能量，一旦爆发，破坏性更大。人们不时可见，一些平日相处不错的情侣一旦吵起架来就翻陈年旧账，把陈谷子烂芝麻的事儿一股脑儿全倒出来，结果"战争"升级，矛盾激化，有的甚至导致劳燕分飞。正常的做法应该是加强沟通，有意见、不快应诚恳、温和、讲究策略地说出来，并经常主动地了解对方有什么想法。吵吵架也不一定是坏事，毕竟它也是一种沟通手段，只是吵架时千万别翻旧账、别进行人身攻击。
4、情话
心理学家认为：配偶之间每天至少得向对方说三句以上充满感情的情话，如"我爱你"、"我喜欢你的某某优点"。然而，不少国人太过注意含蓄，有人若把"爱"挂在嘴边，就会被说成是浅薄、令人肉麻。不少中国情侣更希望配偶把爱体现在细致、体贴的关心上。这固然没错，但如果只有行动，没 有情 话，会不会给人以"只有主菜，没有作料"的缺陷感呢？
5、欣赏
人们常用欣赏的眼光看自己的孩子，所以总觉得"孩子是自己的好"；又因为常用挑剔的眼光看配偶，所以总认为老婆是别人的好。例如，一方全身心扑在工作上，另一方既可以欣赏："她事业心强！"也可以指责："一点也不把家放在心里！"这说明了，用不同的眼光去评价同一件事，结论会大相径庭。如果你不假思索就能数出配偶许多缺点，那么，你多半缺乏欣赏眼光。如果你当面、背后都只说配偶的优点，那么，你就等于学会了爱，并能收获到爱。
爱不应该是多巴胺的附属品，既然你们相爱了就要彼此珍惜，把这份爱延续下去，彼此间应该多一点欣赏少一点嫌弃，而你们间也可以多表达感情，制造惊喜就可以让你们长久得保持在热恋的状态。
三婚姻里有什么吵架公约
两口子吵架难免，可怎样吵出水平，保证床头吵架还能床尾和？吵架不可怕，可怕的是怎样面对吵架后的局面！那么婚姻里的吵架公约是什么呢？
1、就事论事不翻帐
一吵架就跑题的男女，每一架其实都是白吵，解决不了当前的问题不说，还真有可能吵到爱情枯竭，就事论事杜绝一吵架就翻对方的旧账，这样下去只会平添新账不说，旧账也有可能又成了新伤。喜欢翻旧账的其实都是最没理的，说是没事找事也不为过。
2、吵架时不提分手
不论怎么生气或是如何争执，都要保持最后的理智与清醒，不能把分手当歌唱，动不动就以分手相要挟的男女，最终只会聪明反被聪明误。切记，分手只能结束问题，而不能解决问题，用错了手段，只怕分了的更加不甘，吵着的更加不堪。
3、要热吵不要冷战
从不吵架的男女，或许就是从不相爱，而相爱的男女在遇到自己心情不好或是双方交流不畅的时候，吵架就成了另类的沟通，并不是什么坏事。但冷战却不能要，这会伤及男女双方情感的本质，也是种自私麻木的表现，智慧的热吵永远好过冰凉的冷战。
4、请使用文明语言
一吵架就骂人，顺便还要捎带上“问候”对方老妈的男女，本身就已经输了三分，别丢了自己的脸，还让自己的老妈也脸上无光。除了要使用文明语言以外，男女在吵架时也不要说些过于尖酸刻薄的话，当对方没有台阶下的时候，你也就把自己的后路给堵死了。
5、要文斗不要武斗
不论男女，在吵架的时候都切忌动手，女人打男人有失风范，男人打女人就不是什么男人，你们当然可以摔摔砸砸，但一地的狼籍还得费劲收拾，劳民伤财的事情年轻的时候做做也就罢了。要文斗不要武斗，当然，如果非要制造点吵架的气氛，可以摔个枕头或是靠垫。
6、要面子也要里子
严禁在公共场合、家人、孩子、朋友面前吵架，想吵就关起门来偷偷闹，别因为点小事就把对方的“面子”吵破了，那男女之间的“里子”估计也就保不住了。再吵也要把握住原则与底线，不要只说付出却不提得到，爱情是我们的“里子”，尊重是我们的“面子”。
6、当天的气当天解
当天出现的问题当天就吵完，坚决不能留下隔夜仇，没吵明白完成和解之前，男女双方都不能摔门离开，不能不接电话，不能用沉默抗衡，更不能不做饭、不洗澡、不洗衣。该分手的实际上都已经没必要再吵，而那些“床头吵床尾合”的男女，才是还在深爱的那一对。
7、双方要轮流道歉
吵架的时候，最后一句话要轮流说，总一个人要先闭嘴，吵架后双方更是要轮流道歉，以便下一次也争吵愉快。如果每次吵架都要针尖对麦芒般的矫情，或是你死我活般的较劲，那你们不是在吵架，而是在没事找事瞎折腾，渐渐的，离爱就远了，离分就近了。
8、男方要迁就女方
男人要有男人的气量，要求女人像男人那般思考和解决问题，简直就是个传说，后方总是不安稳，又处处要和女人一般见识的男人也成就不了什么大事。你当然可以和自己爱的女人吵架，但请保持宽广的心胸和肩膀，以便那个女人一转身时，给她一个温暖的拥抱。
四长期关系里不能做的事
出手寒酸
在有一件事上，女人绝对是“只许州官放火，不许百姓点灯”的，那就是在经济问题上女人可以斤斤计较，但却看不得男人半点斤斤计较。因此，如果不具备足够的智慧，和绝对的应对能力，那么在陪女友逛街时，该出手时一定要出手掏钱包，该放血时一定要舍得掏刀子。想开点吧，舍得钱才套得住老婆，千万不要在关键时刻露出寒酸相，让你的女友难堪。因为不能饱口福事小，失面子事大啊。
过于直白
对女人说话可留点余地，即使是俏皮话，也留点儿内容，让她自己去体会，比如笑话，如果男人说得太过直白的话，女人一般都不好接招，但如果留点余地的话，女人可娇嗔可针锋相对，发挥的空间就大了。其他亦是，不要把什么话都替女人说光了，给她们留点，这样你们才可以琴瑟相合，不至于“话不投机，半句嫌多”。
打肿脸充胖子
不否认男人难做，刚说了男人不能出手寒酸，但这会又要求男人不能冒充能干，这不是让男人好看吗?之所有让男人别打肿脸充胖子，是因为当你给了女人希望，却又什么都办不到，或者把事情办得一塌糊涂，让女人失望之极，那时要得到谅解，你会发现比不做损失更大。
所以，如果男人没有那金钢钻，就干脆别揽那瓷器活，诚实到底，也许女人看在你够诚实的份上，不仅原谅你，还觉得你这人是个特实在的人，从而对你保持良好的印象。
绝对服从
长期关系女人都喜欢体贴的男人，没错，但体贴也是要看场所的。你在生活上对女人怎么体贴，女人都会笑纳，但如果你在众人面前等她发号施令，你才能行世做人，境况恐怕就不是那么妙了。因为并非所有的女人都期望丈夫是“妻管严”的。对待女人，男人应温柔似水有之，霸道强硬有之，总之，即软硬要兼施，一谓服从绝非好事。如果你硬要做没骨头的男人的话，被休的那一日不久将会到来。
