在爱情的最初，我们每个人都是初学者，不管你见过多少经验，知道多少技巧，可是你和你认识的女朋友都是全新的你们。当初分手时候所吃的苦，感受的心痛，流过的泪，都是为了成全日后更好的自己。今天本站的小编教你如何在分手时快速走出伤心痛苦，让心里每天都艳阳高照。
一什么时候该分手
很多情侣感情淡了也不提分手最后对于两个人都是一种伤害。什么时候该分手一定要了解，一般情况下什么时候该分手呢？你也可参考《难过过后看开一切，对生活依然要面带微笑》。
1、刻意坚持距离
当男人很难开口说分手时，就会选择其他方式让女人主动提出来。如果他和你距离越来越远，就该坦诚地和他谈一谈。请确保以平静的方式展开你对话，不要让他感到太大压力。
2、总是在吵架
持续的争吵是感情消逝的征兆。没人喜欢处理这种烦恼。有时挑起争端的那一方只是想让对方“出局”。很多男人很怕和女人分手，于是就用不忠和争吵让她别无选择地主动离开自己。想想你们之间是欢笑多还是争论多，有助于你判断这段感情接下来的走向会是什么。
3、开始和其他男人调情
如果你眼睛漂到其他男人身上，一种正常的行为。但当你想要和他调情、得到电话号码，意义就不同了尤其是这个人并不是男朋友的时候。
4、感情的付出不对等
心理和情感虐待有时和身体的虐待一样坏。当他对待你的方式对你是种伤害时，可要注意了。当你需要为他的行为或语言不断找借口，那就是时候考虑你和他的关系了。
5、感情并没有向下一个阶段发展
如果现在这段感情没有任何进展，舞步学院认为你有两个选择：要么与你的女朋友谈论一下你们的未来，看看你们是否有着不同的方向，要么开始寻找新的“真爱”。你想要的生活应该是需要你第一考虑的问题，不要浪费时间在一个你不打算永远在一起的人身上。
6、思考你自己的问题
你想分手，可能是因为你无法解决自己某一方面的问题，如缺乏安全感，怕被抛弃，但这种感觉其实在别人的恋爱当中也是会出现的，这很正常。例如，你前任女朋友曾劈腿，你因此受到了很大的伤害，所以在现在这段恋爱当中，你害怕自己深陷其中，感觉自己快要爱得不能自拔了，就打算提出分手。这不是好的分手理由。你要做的应该是战胜自己的恐惧，而不是选择逃避。如果你觉得自身有问题，不妨和恋人说清楚，或许你们俩共同努力可以找到解决的方法。
7、没有性
性的存在意味着你逾越了好朋友的界线，说明你希望和这个人之间发生联系。当你和你伴侣不再做爱，甚至完全没有这个念头时，就只剩下朋友的关系。耐久的情感关系少不了性的催化作用。
二分手后还能做朋友吗
两个人从相识、相知到相爱，在交往一段时间后，因为种种的原因之后不欢而散。在分手的时候，总是会有一方会说出那句最真实的谎言——希望我们还能是朋友。分手后还能做朋友吗？还有必要做朋友吗？何苦呢？你也可参考《爱情到这刚刚好，就不留痕迹的离开吧》。
分手后不能做朋友的原因
我最痛恨听到“虽然分手了，以后我们还可以做朋友”这样的话了。如果还能做朋友何必分手？我跟你在一起是要做情侣的，分手后就转身离去好了，从此不想不问。两个曾经浓情蜜意耳鬓厮磨的人分手后，却正儿八经地坐在一起，谈些什么好？国家大事？家庭琐事？近期的感情遭遇？只怕话未说两句种种前尘往事便已跳将出来，甚至不自觉地清算起旧账，或恨或悔，徒自扰乱了心绪。
毕竟我们以前也是有感情的，我们也曾经拥有美好的生活回忆，曾经的那么多甜甜蜜蜜，也终究会藏在我的心底，让我不能忘记，谁都不是无情之人。可是，舞步学院认为如果有一天你有了新的另一半，我和你做朋友，你恋人心里怎么想我？藕断丝连？？你的恋人心中一定不满。更可怕的是，在猜疑与辩解中，生成了几何关系，总会有丝丝尴尬。
分手后还做朋友说明余情未了
既然已经爱过，恨过，分手后就只能做最熟悉的陌生人，假如未曾刻骨铭心过，分手之后做朋友又谈何容易呢？对方曾经是你生命中不可分割的一部分，分手之后又怎样才能转换角色，若无其事的去做你所谓的朋友呢？分手之后还能够保持联系，唯一的一个原因就是其中一方还没能真正的放下对方，不愿意从对方的生活中彻底的消失。
已经分手了，为什么还要刻意的去维护一种近似超越友谊的关系呢？如果你们真的爱过，就不可能真正的放下一切，分手了，就忘了彼此吧，不墨迹，不纠缠，即是尊重，也是欢喜。我会选择祝福你，那些我们在一起的点点滴滴，将成为一段最美好的回忆。同时，请不要利用女人仅有的那点同情心，分手了，就不要再发生关系，包括性关系。
斩断情丝方可重生
感情能重来吗？它是一团理不清的乱麻，只有快速斩断方能重获新生。迪克牛仔的歌里唱到，“有多少爱可以重来，有多少人值得等待，当爱情已经桑田沧海，是否还有勇气去爱”，从爱情转为友情不是件容易的事，我没有那么大的力量去完成这项工程，不如放弃。
一度怀疑自己不够宽宏大量，可是看看身边分手了的情侣，虽然成仇人的没几个，但成朋友的更少，大多数是从此成了陌路。于是心下稍安，不让我的眼泪陪我过夜，不让你的吻留着余味，让你把你曾给我的一切全部带走，不着一丝痕迹，而我也好洒扫旧庭院迎接新戏上台。这不是绝情，不是否认自己与那人曾有过的欢愉，而是懂得关爱自己，忘掉那个人，记住那段情。
三异地恋的分手原因盘点
80%的异地情侣，最后都走不到最后，如果相互都很爱慕，分开两地继续恋情绝对是个危险动作。左慈哥哥认识的朋友里面，十几对异地恋的，基本在两年之后分手了。那么到底是什么让这些相爱的年轻人分手了呢？异地恋的分手原因盘点。
1、孤独寂寞冷的时候，你不在我身边
“我们走到了不同的城市，各自打拼。往往很多时候，需要一个人在身边抚慰我们的心灵。而你却不在我身边，而另外一个某某总是无微不至的照顾我… ”往往就是这种情况。让两个人走不到一起。
2、爱情的感觉过了
来电的感觉已经没有了，我不爱你了，我们分手吧。很多人为这种爱情哭天抹泪的。想一想那天你们在夕阳下奔跑的美丽场景，痛快的哭一场，然后继续你的生活。因为这种爱情注定走不到最后，没什么好可惜的。
3、缺乏共同语言
如果两个人在一起，两个人的交往圈会融为共同的圈子，话题永远都在更新。 而不在一起的两个人，对彼此身边的环境都会因陌生而逐渐失去兴趣，慢慢的，能说的话只有空洞的‘我想你’。 我在努力找话题呢，不要回信说‘哦、嗯、好’了好吗？
4、理想和浪漫，遇到了现实的无情打击
我们在大学无忧无虑的谈恋爱，那时候可以不在乎对方的身份、家庭、资产。可是走出校园后，我们面对生存的压力，逐渐的理想和浪漫就减淡了。到了该成家的年纪，怎么能把自己的未来，放在一个不靠谱的人身上？虽然感情很好，但是面对人生大事，很多人选择了现实的生活。往往都是跟一个大自己几岁的异性开始了新的恋情。
5、信念坍塌
我看到身边一对一对的，男生帮女生打开水送饭，在宿舍楼下卿卿我我，周末还能一起爬山，没忍住就对在地图对角线上的你发牢骚，其实是想听你的鼓励。 刚刚好你接到朋友异地恋分手倾诉的电话，那么容易就把自己带入了戏，无心的抱怨雪上加霜。 有时候折腾一下，只为了证明自己的重要性。哪知脆弱基础上的高楼只须多压上一根头发的重量，也许就崩溃了。
四哪些生肖分手时如此绝情
分手是最常见的一种事情，现在的年轻人都不知道珍惜感情，不知道一段感情的来之不易，说分手就会分手。但是，大家一定不会知道，分手方式极为狠毒的几大生肖，不会犹豫而浪费时间，快来看看是哪些生肖如此绝情吧！
1、生肖牛：一而再再而三地跟你冷战，然后狠心地说分手
生肖牛没脾气，他们是没脾气，可是一旦生气起来、那真是世间罕见的火山爆发，而且他们很会玩冷战，你不跟我说话、那我也不跟你说话，冷战对着对着就分手了，因为在冷战开始的时候，他们已经想到分手了。
2、生肖蛇：分手之前要算一笔账，把钱财账感情账都算得清清楚楚
生肖蛇本身就斤斤计较，当他们决定分手了、那就一定会跟对方好好地算一笔账，钱财一定要两情，如果对方欠自己的感情债、那就还不了了，但是他们会选择让对方用金钱弥补的。
生肖蛇对待感情是十分冷静和理智的，跟从自己的心出发。如果恋爱一段时间发现对方跟自己的理想型相差太远的话，他便不会再放任何心思在里面，马上提出分手。虽然他的桃花运势很旺，但是绝对不会乱来，他们知道什么该做什么不该做，知道自己真正想要什么。所以一旦分手的时候，就会毫不犹豫，直接跟你说“分手吧”，你只能乖乖地接受，你不会有挽留的机会。
3、生肖鼠：分手就一定要断地一干二净，不给对方留一点儿余地
生肖鼠要是说了“分手”，那就没啥可能再和好了，因为他们的分手一定是经过深思熟虑的，如果不是事实所逼、他们也不会轻易地就选择分手，他们也很重感情的，但是“分手”二字一出口，那就不会再重新开始了。
4、生肖虎：也算是冷酷无情的人，分手后绝对不会跟前任藕断丝连
他觉得分手了彼此就不要再纠缠不清了，最好连朋友都不要做，不要有任何的联系，以往的新人已变旧人了，既然大家都不爱了，就让大家从此了断，他们可很干脆的。即使他们是被甩的一方，他也很欣然接受，不会纠缠对方，不喜欢拖拖拉拉，既然对方不爱自己了，自己何必死缠烂打呢？只会让自己显得毫无价值。对于感情他们其实是很理智的。
分手就分手，以前的恩恩怨怨都一笔勾销，其然已经分手大家更不要联系，联系也没有什么实际意义，既然大家都不喜欢对方，也没什么好讲了的，他们从来不会后悔，他们的冷静和理智很多时候被解读成为冷酷绝情。即使是失恋了，被人甩了，他们也会很快调整过来，更不会纠缠不清，这就是这个爱憎分明的生肖，他们喜欢直来直往，喜欢热情似火，激情奔放，不喜欢拖拖拉拉，纠缠不清，婚外情也好，未婚之前恋爱也好，他们往往都很干脆。
