一段不幸福的婚姻，充满了各种形式的施虐与受虐，原本亲密无间的夫妻，两个人的快乐生活，因为各种各样的原因导致两人的感情出现漏洞，当你的婚姻不幸，该如何进行信任感和亲密感的重建呢？下面本站的小编就来教你不幸的婚姻该怎么办 离婚or和好？
一不擅长经营婚姻的星男
婚姻，需要夫妻彼此以一颗宽大的胸怀包容，需要双方建立足够的信任，需要时常心无芥蒂地沟通，需要坚定不移地用心经营。婚姻是神圣的，它不仅关系到两个人的幸福，而且还关系到双方的亲人、朋友的幸福，若你的婚姻幸福，那么他们也会为你觉得高兴；若你的婚姻不幸福，那么他们也会为你感到忧虑。
第一名：双鱼座
从结婚的那一刻起，夫妻双方就不能只为自己而生活。而对于性格脆弱的双鱼座男子来说，他们在守护家庭方面缺乏相应的责任感——柔弱的双鱼男即使在决定一件小事时，也会迟疑老半天，更别提面对婚姻生活中一些难以避免的困难了，畏首畏尾的他们更是会因受到客观环境的压力而怯懦地选择退缩、逃避，算不得有担当的男人，这会让另一半的安全感严重缺失。
此外，双鱼座男子比较重视精神生活，而绝不愿当物质生活的奴隶，因此，对于面包和爱情的选择，前者往往容易被双鱼座男子主观忽略掉。尤其是当双鱼男悲哀的发现，婚后生活并不如自己当初所想的那般浪漫美好，而是充斥了许多柴米油盐的繁琐家事在其中，双鱼座男子定会大感失望，从而采取漠视的态度，而他们生活自理能力也比较差，长此以往，另一半定会心生怨念跟不满。
第二名：狮子座
婚姻生活中，自我意识强盛的狮子座男子，在表达自己的善意时，无形中会以强迫的态度使对方接受。这样专横跋扈、自傲嚣张的气焰，令妻子常感吃不消，认为自己没有得到狮子座男子应有的尊重，所以，由此引发的夫妻间一些不必要的争执，也就在所难免。而为满足自己对奢侈生活的需求，慷慨大方的狮子男常常是挥金如土。
时间久了，对方必会心生厌倦，认为狮子男追求高生活品质的行为，已然流于奢华、颓靡之嫌。此外，由于习惯了高高在上、不受束缚的生活，狮子座男子婚后往往会继续保持这样的行事作风，成为不问家事的丈夫，当然很多时候他们也会表现出大男人主义的一面，这给妻子带来莫大的困难。关于婚姻，可以参考《如何经营好婚姻 让生活更加美好》
第三名：巨蟹座
性格脆弱的巨蟹座男子，对于婚姻生活中一些避免不了的矛盾和冲突，宁可自欺欺人地沉溺于自己编织的和谐融洽幻境里，也不愿大方坦然地直接面对它们并寻求解决之道，这难免会让另一半对于伴侣“金刚”的硬汉形象的满满憧憬和期待渐渐幻灭。而由于巨蟹男爱惜家庭的天性，所以即使自己的婚姻遭遇了不幸，他们也舍不得放弃，而是会一边哀叹命运的不公，一边努力地隐忍、妥协，但从本质上来看，这其实是一种愚笨的执着。此外，由于父母在巨蟹男的一生中扮演了极为重要的角色，所以顾家的他们对于父母是很孝顺的，而且他们也要求另一半能跟自己一样孝顺父母。但巨蟹男在孝顺的问题上有时太过形式主义。
第四名：射手座
有忽冷忽热倾向的射手座男子，若太早结婚，彼此的感情不稳定，再加上他们对婚姻生活的适应力并不是很强，婚姻容易遭致失败，所以射手座男子通常都是晚婚型。但由于射手座天性追求自由自在的生活，所以即使婚后，他们还是会觉得，婚姻对自己是一种身体+思想的双重束缚，所以他们常常为繁杂的家庭琐事感到压抑，也会觉得夫妻间一些小纠纷、小矛盾相比自己的自由来说，根本不值一提，因此常常沉溺于自我的世界、热衷于自我的生活，而忽略了妻子的想法及感觉。
第五名：牡羊座
自我意识强盛的牡羊男，希望婚后家庭生活的脉搏必须按照自己的节奏跳动，而对于另一半诚意拳拳的劝慰，他们又常常表现出一副不耐烦的样子，从来都不肯认真地听进心里。再有，牡羊男个性外向，若是自觉被婚姻、家庭的枷琐套牢了，心中必会累积许多不满跟怨念，再加上他们很容易情绪化，跟另一半发生争执的情形也会只多不少，牡羊男是事业重于家庭的人，有了这股强烈的事业心，他们对于家庭的责任感自然也就被冲淡了。
二导致婚姻不幸的已经不是出轨，而是自私
有人说时代塑造了一代人，而有时，人又像是被时代推着走的动物，它往哪边指挥，我们就往哪走。它说要计生，于是我成了最孤独的一代人，它说要二孩，于是我成了更迷茫的那一类。
1周末日程表：早上叫孩子起床、辅助他穿衣、洗脸、做饭、洗碗，老公在一边坐着看手机，饭好了吃饭，接着带儿子出去玩，中午回来，继续做饭、喂饭、洗碗，老公在一边坐着看手机，饭好了吃饭；我觉得我养了个娃，还供了个菩萨。
2在十八线城市生了个儿子，一般人眼中那一定会“身价”大涨。然而真实情况是，婆家眼里是“只有孙子没有媳妇”的，整个家的中心就是这个儿子，他的一点病痛可以让我一整夜不合眼，有时忙到深夜突然想起已经两天没洗脸，第二天照样准时给一家人做饭伺候老公上班。经营婚姻的技巧推荐《不想离婚怎么办 如何承受煎熬的苦楚》
儿子一岁那年，老公出轨了，理由是自从有了儿子，我把他给忽略了。争吵间还顺便羞辱：看看你现在发胖的身材，跟个鬼一样，这份抱怨里的自私，比他的出轨更令人寒心。他把妻子娶回家，立下保姆公约，最后怪他家保姆，没践行做妻子的条例。
3前男友和我年岁相当，离异，带着一个女儿，爸妈很喜欢她，一点不介意这个外人口中的“小尾巴”，但最后我妈逼我分手，因为听说他和前妻的离婚原因是，从来不顾孩子，女儿从出生起一直是妻子一个人在照顾，回想起来，小姑娘之所以和我们相处融洽，也是因为他一直把她扔在我们家。
4孩子出生后，老公就搬去了另一间房住，美其名曰要保证睡眠专心工作，才能给我们娘俩一个安稳的家，这几天孩子高烧呕吐，半夜哭闹着不肯睡觉，我只能不睡抱着她晃，第二天上班人走路都是飘着的。
有天夜里跟老公商量：“要不你换我一晚吧？”老公说：“不行，我还要上班呢！”那一晚，我抱着娃在阳台上站了很久。
5和一男同事聊天，他说每晚7点就要回家跟老婆报到，帮忙带孩子。我顿时星星眼，这是绝种好男人啊！后来他慢悠悠道出原因：老婆产后抑郁了，抑郁症是怎么得的？孩子刚出生那会儿，男同事每天回家啥事不管只打游戏。
6同事家一直没买房，据说婚前她想买，家里也愿意帮着凑首付。男方却说，不用，公司会分，先租房子住，第一胎是男孩，刚生几个月，同事再度怀孕，男方的理由是，以为哺乳期不用避孕，后来二宝出生，也是男孩，夫妻两人带着两个宝宝，跟婆婆一起挤在出租屋，男方继续等待分房。
7为了让我好好上班，我妈来帮忙带小孩，有段时间小孩身体不舒服，整晚整晚地哭闹，几天下来，我妈有点支撑不住了，一天早晨从床上摔了下来。我跟老公商量，想让婆婆来帮忙几天，老公第一反应不是担心：妈摔着了没有？而是在问：“我妈来了能不能睡好觉？”一瞬间，我的心就凉了。
8闺蜜34岁，怀了第一个宝宝，第24周，医生说动了胎气要静养。我们当时觉得奇怪，按理说这时候小孩应该很结实了，就坏笑着问：你们是不是做了什么不可描述的事？她说：没有，准爸爸不干家务，我就带头收拾了一下屋子，想给他做个榜样。
9调侃一个人的出身，我们总习惯用“拼爹”，为什么拼的不是妈？因为妈早就“拼”得没有力气了，我妈曾是个怀抱大志的女人，家境一般的她，从基层小教师一路被提拔到市教育局只用了四年，与任职通知书一起下来的，是怀孕报告。
那个年代的女人，基本是属于家庭的。诸多反抗挣扎无果，我妈妥协了，一份可有可无的闲职、一对咿呀学语的儿女、一个不理家事的老公，成为她生活的全部。
我爸在单位习惯了前呼后拥，回家从来都是甩手掌柜。小时候对“爸爸”这个词语的印象，是一个进门不耐烦扯着领带的男人，大呼小叫“把拖鞋拿来一下”、“我不吃面条我要吃饺子”、“今晚把这身西装熨一下”……
以前看来是理所应当，现在感觉不敢回想。
10我爸去参加高中同学会，当年的班花带着一双儿女一起来了，席间因为孩子哭闹早早退场，一群人也没好好叙旧。我爸回来很感慨，他说从来没想到那个清丽脱俗的女生，有天也会沦落成一个围着孩子转的大妈，后来他对我说：“如果结婚生子后，你过得还不如少女时代，那就不要结不要生，爸爸不逼你。”
三面对不幸的婚姻该何去何从？
每个人都对婚姻抱有美好的希望，但现实中有太多人在婚姻中不幸福或者痛苦，这种痛苦甚至会毁掉自己原本美好的生活。吉善道长提醒：其实很多事情都是命中注定，如果能看透这些道理，也就能找到自我解脱的方法，从命理角度看，不幸的婚姻该怎么办呢？
1.命中配偶星过旺
八字身弱但配偶星过旺（女命官杀旺/男命财星旺），无论男女，在婚恋方面都会感觉压力很大，通常都是自己弱对方强，女性还容易遭遇家暴。这种压力可能源自屡战屡败，婚恋的机会总是把握不住，留不住对方的人和心，或者干脆就找不到满意对象。只有运势有利自己的时候，婚恋才有可能稳定下来。
【举例】坤造：庚申 甲申 甲寅 癸酉
分析：该女士八字身弱，命中官杀混杂，官杀力量强大，并且对夫宫形成了强大的冲击。现实生活中，该女士情路非常坎坷，总是遇人不淑，婚恋方面的压力很大，感情成为了她的沉重负担。
2.婚姻宫受到冲击破坏
婚姻宫是婚姻状况的体现，如果婚姻宫受到命局结构或运势的冲击破坏，也会导致婚恋坎坷波折，就算遇到合适的人，也会突发意外而导致感情破裂或分手。对这样的人来说，也许恋爱和婚姻本身质量还不错，但就是特别容易遭受意外变故，飞来横祸。
【举例】坤造：乙卯 丙戌 乙未 丁丑
分析：该女士婚姻宫情况很不好，夫宫被月支相刑，与时支相冲，丑未戌三刑攻击夫宫，所以在婚恋方面一定会出非常严重的问题。事实上，她的婚姻很不顺利，丈夫惹上官灾，还连累自己，所以对她而言婚姻也是沉重负担。
3.自主选择
生辰八字虽然决定了姻缘的吉凶，但后天的自主选择依然很重要，好比上天给你发了一副好牌，就看你能不能打好。如果在对的时间选择对的人，也就是在有利自己的时间选择八字相合的对象，那么即使命中婚姻不顺，经过后天的努力也能得到一定缓解。虽然不能完全避免矛盾困难，但是只要两人共同努力克服，也不至于一定会落得离婚的结局。相反，就算自己命局姻缘情况本身不错，但是选择的结婚对象很不适合自己，还是会造成婚姻的不稳定，大大增加离婚的风险，最终把好牌打烂，毁掉自己的人生。
4.调整心态
长久稳定的婚姻，必须要双方的理解包容，如果自己能够调整心态，去除心中不切实际的完美理念，对于婚姻稳定都是有很大好处。以女命为例，女命伤官旺克夫，那就很容易离婚。伤官克夫的表现是什么？就是对婚姻不满，对丈夫不满，总是要发泄出来，自然不利家庭稳定。如果能改善心态，平和宽容一些，也就能有很大改善，有些感情方面的痛苦其实是自己想象出来的，心理治疗是能改善的。
温馨提示：虽然情路坎坷是命中注定，有些人却能勇敢面对，有些人心怀感恩，只要积极乐观做出正确的选择，还是可以改善姻缘的情况，最终改善自己的运势。
