日常生活中，有些人沾床就睡着，而有些人辗转反侧，无法入睡。后果可想而知：失眠，头痛，精神焕散等等。失眠了怎么办呢？吃安眠药，怕产生依赖，还有副作用。其实，失眠的朋友不妨用用天然的安眠药。这些天然安眠药无副作用，绝不伤身，还能......

失眠吃什么食物能助眠小米小米粥是近些年比较常见的养生药膳，中医认为，睡前喝一碗小米粥有不错的助眠功效，这是因为小米里的淀粉可以让人们产生温饱感，促进胰岛素的分泌，从而达到快速入睡的功效。香蕉便秘的时候可以通过吃......

对白领人士来说，睡眠和吃饭一样是个大问题。由于长期过度用脑，使神经一直处于紧张状态，脑内释放的兴奋物质过多，导致神经系统超负荷工作，使大脑的状态难以得到正常的修复和抑制，因而易患神经衰弱和失眠。一些白领人士经常熬......

药理学研究认为，大部分的安眠药物，长期应用都有一定的蓄积性，也就是说，安眠药可以在体内逐渐地堆积起来。当它达到一定量时，便会出现很多种副反应。特别是老年人，由于机体老化，药物的代谢速度大为降低，因而极易在体内发生积蓄......

睡不着觉的人多想好好地睡一觉。可就在世界睡眠日这天，两片小小的安眠药，差点让曹奶奶长眠不醒了。医生提醒，老年人尤其是有呼吸系统疾病者慎用安眠药。曹奶奶今年79岁，是一位老慢支病人。近期老人得了感冒，呼吸变得不畅通......

5种人不宜用安眠药治疗失眠症1.孕妇忌服安眠药有的安眠药可能使胎儿畸形，还可能出现新生儿哺乳困难、黄疸和嗜睡。2.年老体弱者因为如果药物白天残留较大，会有头晕和走路不稳等副作用，可能给年纪大、身体较弱者带来危险......

前苏联的勃列日涅夫，就是服用安定成瘾，自作主张，下令让护士（医生不给）设法购买安定，逐渐加量，最后终因超量服用，一觉未醒，与世长辞了。这种教训是我们应当牢记的。据报道，50岁以上的老年人，长期使用催眠药的人随着增龄而增加，大于......

◆睡眠呼吸障碍者。安眠药能加深中枢抑制，所以呼吸道阻塞性疾病或睡眠呼吸暂停患者不宜服用安眠药。◆急性闭角型青光眼及重症肌无力患者。这些患者服安眠药症状会急剧恶化。◆喝酒后不宜服用安眠药。酒精和安眠药一样......

当人们辗转反侧睡不着觉的时候总是想要是有安眠药就好了，失眠时要慎用安眠药。鄢教授介绍，失眠症是指持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状况，不能以统计上的正常睡眠时间作为诊断失眠的主要标准。我国研究人员最近......

21岁的徐涛(化名)在等待女友回家的过程中，使出割腕和吞食安眠药的手段，欲结束自己的生命。12月20日，经新华医院抢救，徐涛已经脱离生命危险。19日，女友母亲回家后，发现徐涛将手腕划出了一道道伤痕，她立即帮徐涛包扎好。而20日......

高盟杰据台湾媒体《东森新闻》12月15日报道，演员高盟杰日前被曝向艺人和剧组借钱，欠款不还，还遭经纪人控私接通告、有吸毒前科，先前还遭八点档《春风爱河边》换角，至今仍欠债台币150万元(约人民币33万)的他，几个礼拜前曾因......

有的老同志由于严重失眠不得不靠安定类来催眠，久而久之与安定就成了好朋友。这种现象在中老年朋友中十分普遍，觉得安定多服点没关系，其实，长期使用可形成依赖，甚至成瘾。由于老年人肝肾功能减弱随年龄的增加而减退，随便吃安......

中新网12月14日电景气差压力大，就是睡不着。台湾卫生部门最新统计，台湾滥用药物排名榜，安眠药佐沛眠6年来滥用比率一口气暴增超过6倍，排行仅次于危害青少年最剧的K他命。医师提醒，请神容易送神难，失眠单靠安眠药无法断根。......

安眠药为何越吃越不灵老张退休后到儿子的服装店当推销员，一天到晚忙得脚不沾地。不到半年时间，繁忙紧张的工作，加上过大的压力，常使他夜不能寐，第二天便觉得头昏脑胀。于是，老张到医院让医生给开了7天的安定片。一开始，老张......

台湾女星林美照6岁从童星起家，一转眼在演艺圈出道56年，2年前2度因急性肺炎住进加护病房，从此减少演出工作，不过这一年来发现，忘东忘西的症状颇严重，在友人介绍下去做神经修复检测，就诊后才被告知若再不治疗，最快1年内失智症就......

适当服用安眠药是治疗失眠的有效手段。但是服药期间，特别是服用长效安眠药，如氯硝基安定、氟西泮等，起夜和早晨刚睡醒时要小心摔倒，起床之前最好先坐一会儿。美国科罗拉多大学的一项研究发现，服用唑吡坦的60岁的老人在起床......

治疗原则：洗胃导泻吸氧补液解毒治疗计划：一、服药后6～12小时内应洗胃二、吸氧3～4L/min三、给予硫酸钠导泻剂四、苏醒剂的应用：尼可刹米五、美解眠50mg稀释于10%葡萄糖10ml中静脉注射或以200～300mg稀释于10%葡萄糖中缓慢静脉......

安眠药的急性中毒症状因服药量的多少、时间、空腹与否，以及个体体质差异不同而轻重各异。中毒者宜速送医院诊治。急救处理1、可刺激咽反射而致呕，或以1：5000高锰酸钾溶液或清水洗胃，还可以硫酸镁导泻。2、患者宜平卧，尽量......

因为家庭琐事，公公对媳妇产生不满，产生轻生念头，竟吃下80多粒安眠药，之后又用菜刀将媳妇砍伤。10月24日，经过抢救，涉嫌故意伤害的柯某在脱离生命危险后，被黄石市公安局下陆分局团城山派出所依法刑拘。公公吞下安眠药砍儿媳63......

22日晚7时许，一则自杀帖出现在某论坛上，发帖人称想服用安眠药自杀，引起了城阳公安民警的注意。城阳警方劝说无效后，立即出动10多名民警沿街寻人，大约3个小时后，终于在一家小旅馆找到了要寻死的小伙，成功将其救下。据了解，小伙......