据美国健康日网报道，多吃一些橄榄油可以预防胃溃疡。英国东英格利亚大学的研究人员于1993—1997年间招收了2.5万名40—60岁的英国人作为志愿者。研究开始时，没有一个人患胃肠感染疾病。进行到2002年时，22%的参......

橄榄油在生活中妙用1、上妆：在基础化妆品中滴1~2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动。或者在抹粉底之前先涂一点橄榄油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。2、护发：洗发前，将适量的橄榄油均匀抹在头发上，2......

橄榄油特别滋润头发，也防止头发脱发、断裂！不嫌麻烦的话，在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发，再均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽柔顺，或者往护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层......

1、促进血液循环橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。在阿尔特米斯·西莫普勒斯博士所著的《欧咪伽健康。简单易行的长寿计划》一书中提到食用油中ω-6脂......

●巴基斯坦：吃粗粮更健康。巴基斯坦罕萨地区的老人，八九十岁仍可在地里劳作，很多老人都能健康地活过一百岁。据英国医学专家实地考查，罕萨人膳食以植物性食物为主，喜欢吃粗制面粉、水果、青菜、薯类、芝麻等；喜欢适量饮用一......

橄榄油可以从多方面保护心血管系统：橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。食用橄榄油可以有效减少胆囊炎和胆结石的发生。橄榄油有预防糖尿病的功效，橄榄油还有美容的功......

美国学者研究表明，橄榄油能够防治乳腺癌。这就是生活在地中海的妇女为什么不易得乳腺癌的原因。橄榄油的主要成分是橄榄酸，地中海当地的大多数菜肴中都含有这种成分。芝加哥西北大学的学者研究表明，橄榄酸这种物质不仅能......

随着现代生活方式的变化，越来越多的人开始关注自己的身体健康和形体美观。其中减肥就成了很多人关注的话题。作为减肥的关键，早餐的重要性不容忽视。那么，减肥早餐吃什么呢？橄榄油减肥真的有效吗？一、减肥早餐应该吃些什么......

曾经有一种神奇的传说：只要一瓶橄榄油，皮肤就会变得细腻水嫩，头发亮泽顺滑，身材也会变苗条。现在，传说中的橄榄油及其制品已经上市，你可以亲自体验一下橄榄油的种种妙用：1.先把乳液倒在手上。因为含有橄榄油的乳液，浓度非常高......

平时生活中多吃一些橄榄油对身体的保健效果非常的不错，所以可以适量的多吃一些。但是，很多人对于选择什么样的方法来吃橄榄油这个问题并不是非常的清楚。除了直接喝之外，也可以将橄榄油进行凉拌，又或者是涂抹在面包中一起......

橄榄油是我们平时非常熟知的烹调的材料的一种，除了食用之外，橄榄油还有着天然的保健功效和美容的功效，橄榄油的妙用非常之多，有着液体黄金的美称，橄榄油的美容功效非常强，而且有着多种美容功效，于是，越来越多的美眉们喜欢用橄......

读者：我父母血脂高，而且已经出现冠心病，为此我把家里的油全部换成了橄榄油，请问这样是不是就安全了？专家：不同的食用油分别含有饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸。饱和脂肪酸是坏东西，可以升高血脂，使血管硬化；而不饱和脂肪酸的作用则......

橄榄油是一种纯天然的植物油，有“液体黄金”的美誉。爱美的女性瘦身美体也可以借助橄榄油，橄榄油瘦身也是常见的方式。橄榄油是一种纯天然的植物油，有液体黄金的美誉。爱美的女性瘦身美体也可以借助橄榄油，橄榄油瘦身也是......

橄榄油可以保湿吗？要怎么用橄榄油保湿？很多MM都用适量橄榄油，加入适量粗盐后进行调和，然后抹在脸上，觉得有磨砂、保湿的功效。其实这种方法是错误的！橄榄油加粗盐的确有磨砂功效，但是只可用在身体上的按摩，要是用在脸上的话，粗......

油炸食品是不健康的，这似乎已经成为一项常识，但新一期《英国医学杂志》（BMJ）刊登文章说，西班牙一项研究显示，长期食用橄榄油或葵花籽油制作的油炸食品并不会导致冠心病等健康风险上升。马德里自治大学等机构研究人员报告说，......

新研究发现摄取橄榄油可以在短短六周内降低冠状动脉疾病发病风险。这项研究的一部分涉及69名没有日常摄取橄榄油习惯的参与者，这些人被分成了两个小组：其中一组参与者被给予低苯酚橄榄油，另一组参与者被给予了高苯酚橄榄......

橄榄油是生活当中十分常见的一种油，食用橄榄油的好处是很多的，但是橄榄油除了食用之外还有其他很多好处，那么橄榄油的用处有哪些呢？橄榄油的作用有哪些呢？今天就为大家介绍一下哦！橄榄油的作用促进血液循环橄榄油具有促进血......

喜欢利用橄榄油来养颜美容，但是却经常买回来的橄榄油让你感觉不如销售员说的那么好。你需要学会自己挑选出真正好的橄榄油。选购橄榄油五大误区，你需要先认清。怎样挑选橄榄油？橄榄油的真假鉴别橄榄油的真假鉴别1、看清......

其实去痘没有那么麻烦，你也不用为不知道选哪个去痘产品而烦恼，自制一瓶橄榄油，不仅能彻底清除老化角质，且对黑头、痘痘的生成能起到极佳的预防作用，一举两得！及时彻底清除老化角质，对黑头、痘痘的生成能起到极佳的预防作用。......

1.忘掉燥痒在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皱裂及因皮肤分泌过少引起的瘙痒。干性皮肤者最害怕冬季，低湿度的天气让你皮肤瘙痒、无所适从。尤其是在沐浴之后，更是奇痒难忍。以至于在沐浴前后的每个程序，你都得小心翼翼，否......