药物治疗。(1)首先应考虑阿斯匹林、扑尔息痛等普通镇痛药。这些药物多数足以止住患者的疼痛，尤其定时服用，可避免疼痛的发生;(2)一般镇痛药无效时，可用杜冷丁和吗啡，最近国家已对使用此类药的剂量有所放松，可有效地止癌痛......

办公室白领七妙招防背痛坐办公室的白领不知有没有这样的感觉，不管你是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击，所以你必须防患于未然，及早预防。经常活动在办公室久坐的你，需要至少一个小时......

放松疗法在有条件的情况下，可以在生物反馈治疗仪的检测下，进行放松训练。放松训练是一种特殊的心理治疗方法，主要是为了教会患者如何进行肌肉和情绪放松。患者可以通过学习和掌握呼吸调节、放松全身肌肉的方法来消除杂念......

黄褐斑的患者多为肾阴虚，可用杞菊地黄加黄柏、陈皮汤为主进行治疗。活血化淤、疏肝理气，用血府逐淤汤、桃仁四物汤。耳针加体针：（一）取穴主穴：肾、肝、脾、内分泌。配穴：均为体穴，按色素沉着部位选加：前额区配上星、阳白；颧颊区......

●加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力，保养卵巢及增加骨密度的重要方式。●平时经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆......

不知道各位最近有没有留意到，号称美容教主的大S生完女儿已经6个月，居然还没有瘦身成功！连她自己都说：今天老娘敢生，还真没想到会瘦不下来。相比其他生完孩子之后秒瘦的女星，大S真的让人大跌眼镜，小编不禁感慨母爱真伟大。话......

1临床资料我院自1996年4月～1999年4月共收治癔病患儿23例，男8例，女15例，年龄5～14岁之间，其中癔病性情感爆发7例，意识障碍3例，运动和感觉障碍10例，癔病性器官及内脏功能障碍3例，多数病人兼有2种或2两以上类型的症状表现。经系列治......

对焦虑的焦虑反而比睡不着危害更大。睡不着时可以一边想一些单一的意象，一边自我暗示我只要静静地躺着，只想着单一的画面，我就可以达到积极的休息!———比如静静的水面、绿茵茵的草地、静谧的森林等，这样......

脱离过敏原尽量找出过敏原，避免与之接触，是预防哮喘复发的重要措施。如已知服用某些药物和食物可诱发哮喘，以后就不能再服食。如果过敏原为感染或肠道寄生虫病，则应防治感染和寄生虫病。有些过敏原如尘土、尘螨，虽难以避免......

一、水肿型腿就是最容易出现在女性身上的水肿型肥胖，这些人（多数是上班族），真个人看起来不胖，甚至上半身很瘦，但就是一双大粗腿，比例非常不协调。用手指按压大腿部位，会压出一道道的白色的痕迹。避免久坐+敲胆经减腿法平日在......

最科学的去黑头妙法专家指出，科学而有效的去黑头方法是热喷加黑头导出液按摩。先用专用的热喷器或是敷热毛巾使鼻子的毛孔充分打开，然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上，在鼻子上贴15分钟后，撕掉化妆棉，就可以看见上面粘了......

做缩阴运动收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。不许他走后门走了后门，又走前门--这是绝对......

水瓶座：(1.21-2.19)很容易胡思乱想的水瓶座，不爱运动;通常皮肤白皙;但是因为水瓶座的女性比较特立独行，有时因为自己感兴趣的事情，而忘了要有充足的睡眠，也因此脸上失去了光彩!给水瓶座美女的忠告及对策：建议制定一个正常的......

>>>推荐：小儿肺炎不要急健康饮食帮助你中医讲的小儿感冒，是现代医学所称的急性鼻炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染的统称，主要由病毒感染引起，少数由细菌感染引起，并与小孩的体质强弱、营养状况有关。感冒初起的症状主要......

自从得知患上胃溃疡，原本喜爱美食的杨小姐便心情郁闷起来，觉得生活失去了不少乐趣，因为她听说得了十二指肠球部溃疡这个病，什么过冷、过酸、过辣的食物都不能吃，只能吃些易消化、能健胃的东西，比如牛奶。她很想问问专家，溃疡......

现在的男人是越来越注意自身的健康了，下班后，除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、网络聊天之外，我们还能从国外借鉴一些怎样的减压之道呢？暴力减压随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。美国一个专为......

雌激素对鼻粘膜也有作用，孕妇血中的雌激素量要比妊娠前增加25—40倍。在雌激素的影响下，鼻粘膜肿胀，局部血管扩张充血，就易于破损出血。孕妇鼻出血一般都是鼻子一侧出血，并且出血量不多，或仅鼻涕中夹杂血丝。对此不必......

陈超琪是一家健身俱乐部的瑜伽教练，她女儿刚刚度过一周岁生日，身体和智力都十分健康。她怀孕的时候已经35岁了，但从孕前准备到最后生产，陈超琪一直是按照自己的方式，给胎儿和自己享受最佳的营养和美丽生活。由于瑜伽要求素......

>>>>更多精彩：给小儿健脾胃不妨试试推拿按摩当宝宝受到轻微刺激，如吸入冷空气，吸奶太快、太急时，膈肌就会突然收缩痉挛，引起快速吸气，出现打嗝现象。有的婴儿打嗝的时间可持续5—10分钟，看起来非常痛苦，家长也就变得十分......

鼻翼整形术前注意事项1．鼻翼整形手术前两周内，请勿服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低；2．患有高血压和糖尿病的患者，应该在初诊时翔实向医生告知病情，以便整形医生确认鼻翼整形手术方案；3．鼻翼整......