一、肉配甜椒甜椒是维生素C的丰富来源，迅速伴炒起锅，可以避免维生素C被破坏及流失。二、瘦肉配大蒜瘦肉中含有维生素B1的成分，如果吃肉时伴有大蒜，可延长维生素B1在人体内的停留时间，这对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳......

然而，准妈咪在夏季难免会有一些忽略的地方，让胎儿受惊吓。夏季怀孕要注意什么，以下是8种夏季难以避免的危害，准妈咪们要留心啦！一、准妈咪状态不好，胎儿影响大准妈咪及胎儿是一体的，准妈咪的状态直接影响胎儿的健康发育。其......

一、腹腔镜胃旁路手术胃旁路手术：不切除胃肠。将胃分成两部分，装食物的那部分胃容量10-20ml，减少食物的摄入；旷置一段小肠，重新排列小肠的位置，降低小肠对热量的吸收。双管齐下，从而减肥。适用人群：BMI超过40；BMI在28-40之间，合......

你想拥有泰莉·哈切尔那样瘦长的双腿和双臂？你应该多吃：红豆炖鱼和西红柿为什么：据营养专家介绍，这些物质中富含蛋白质和复合碳水化合物，可以增加血液循环，并减少身体过多的水分。这样，你的腿和双臂的肌肉也不会再显得......

化妆不当男子追求美容本无可厚非，但要注意化妆品的选择。有的男性就地取材，喜欢和妻子长期共用某种化妆品。事实上专供女性使用的有些化妆品含有一定量的雌激素，雌激素进入体内可以缓慢改变内分泌功能，使男子性功能减弱，自......

菠萝保健的秘密1、利尿菠萝中所言的糖、盐及酶有利尿消肿的功效，常服新鲜菠萝汁对高血压症有益;也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症。2、促进入体新陈代谢，消除疲劳菠萝所含的维生素B1，能增进人体的新陈代谢，有效地去除疲劳......

在男女的性生活中，大部分想要避孕的男性，都会把避孕的工作完全推卸给女性，这种做法本身就是一种很不负责任自私的做法。男性对于自己的爱侣妻子应该关心备至、呵护有加，所以在避孕方面，也是应该了解男性避孕的一些方法，选择......

元宵各地习俗1、北京老北京最热闹的节日不是春节，而是元宵节。一年一度的上元灯会、舞龙舞狮、老北京叫卖等老北京民俗味十足的元宵节传统节目，是老北京市民期待这个节日的一大原因。传统的老北京元宵节活动主要由花会......

体检项目高考体检主要检查7个方面项目，分别是：1、胸部透视；2、眼科，包括视力、色觉、眼病；内科，包括血压、发育情况、心脏及血管、呼吸系统、神经系统、腹部脏器等；3、肝功能检查，包括转氨酶、乙型肝炎表面抗原。按规定，因患有......

中医推荐，排毒食物大盘点①苦瓜：有解毒排毒、养颜美容的功效;②姜：具有强心、健脾胃、促进血液循环的作用;③绿豆：可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用;④芦荟：能极好地清除肠道、肝脏毒素和清理血管，而且既能排毒又能补虚;......

大多半人可以或许以为自己的胃只有一点点小毛病，甚至是合座矫健的，但大众指出：现代人由于快节拍的生涯以及强壮的处事压力，大部分人的胃都处于亚矫健状态。有一些任务更是闻名的培植胃病的任务，您看看自己在其中吗？白领：加班......

在上周六晚《中餐厅》播出的是第六期节目，在本期节目中也是看点不断。餐厅灵魂主厨张亮自从上次摔伤以后，还没有完全康复的他放心不下餐厅，于是带伤上阵谁知因餐厅生意太火爆，张亮再次被累倒，即使这样张亮也没有选择离开餐......

相信很多年轻父母在带子女外出时，都会遇到这样的问题：年幼的儿子要上厕所，年轻的妈妈常常左右为难：带儿子去女厕所，会让其他女子感到不悦;让儿子去上男厕所，自己放心不下;自己又不能带儿子去男厕所。而近日，在广西南宁的一家......

一、粗粮类：糙米是清洁大肠的管道工，当其通过肠道时会吸掉许多淤积物，最后将其从体内排除。现在加工的精细化，对人体的机能来说的话，并不是好事呢。地瓜纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。烤地瓜——连皮......

刮痧的保健作用刮痧疗法作用部位是体表皮肤，皮肤是机体暴露于外的最表浅部分，直接接触外界，且对外界气候等变化起适应与防卫作用。皮肤所以具有这些功能，主要依靠机体内卫气的作用。卫气出于上焦，由肺气推送，先循行于皮肤之......

现代营养学家盛赞黑木耳为素中之荤，其营养价值可与动物性食物相媲美。木耳的营养价值1.木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用;2.木耳中铁的含量极为丰富，故常......

随着现在高血压患者的逐渐增多，我们在医学科技上的进步也日趋明显。然而，如何在日常的生活中规避及减少发病率是高血压患者的每日课程。其实，科学的生活习惯和饮食搭配能有效的预防高血压，不同程度上，拥有乐观心态的高血压......

附件炎是输卵管和卵巢的炎症。在盆腔器官炎症中，以输卵管炎最常见，由于解剖部位相互邻近的关系，往往输卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同时并存且相互影响。附件炎有什么症状？附件炎主要分为两类1、急性附件炎：以急性下腹痛为......

昨天是腊八节，这是我国的一个传统，在腊八节这天，我们都会吃腊八粥。每一个地的腊八粥都不一样，下面一起去了解一下腊八粥的做法。昨天上午9点多，在少林寺少林药局门口，释永信方丈和少林寺弟子举行腊八施粥祈福法会。之后，释......

对男性来说，想要有好的生育力，精力旺盛是必不可少的。可是，生活中，我们会经常出现一些伤精的行为，而自己不知道。那些看似习以为常的习惯，其实正在伤害男性的生育力呢。一起来看看哪些因素会影响男人的生育力吧。一、泡温泉......