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曝光夜店女孩的完美诱人法则
穿吊带、画烟熏谁不会?如何保持不打烊的美丽,才是真正的夜店QUEEN比别人多懂得的事情。1一定要穿内衣URBANDECAY眼部打底膏如果你对自己的身材够自信,打算去夜店玩一把性感心跳,扔掉内衣也无妨。我所说的,是一定要在妆前穿......
2023-11-23
赶走油光 10招面部清爽法则
>>>推荐:炎夏拯救油性肌肤的方法1.即使在夏天护肤程序也不能减少不对。夏季不仅是产品的质地要调整,护肤的程序也要缩水。也许冬天你的护肤程序是五六道甚至六七道,那么夏天三四道就可以了,洗脸之后清爽的化妆水和清爽的......
2023-11-25
60秒法则教育孩子倍轻松
很多母亲在得知孩子的劣习后,第一反应是雷霆大怒,孩子无比委屈。这时,你可以用60秒法则。让你正确处理孩子的不良行为。0-10秒:快速反应面对孩子的不良行为,你应该马上采取行动进行干涉。安全第一是与孩子相处的首要原则,任......
2023-11-24
12条健康法则打破也无妨
中国养生新观念:在人们的心目中,许多人尽皆知的健康法则是牢不可破的,但这些法则真的适合所有人群吗?对于某些人群来说,有些法则也许打破也无妨。每天喝八杯水,吃五份果蔬,保持八小时的睡眠,这些听起来都会觉得累,那么就不用......
2023-11-24
干性和油性肌肤的秋季保湿法则
干性肌肤细心照料进入秋季,你一定要遵循如下的护理方法:1.用化妆棉片或棉球沾上油性的眼部卸妆品轻扫眼部,清洁眼妆。油性产品可以舒缓干燥现象,不会伤害眼部的脆弱皮肤。但用量过多则有可能引起发炎或是脂肪粒。2.顽固而......
2023-11-15
夏季有哪些预防肥胖法则
夏天,爱美的女生又开始减肥了。有人总是感叹,不知不觉小肉肉就长出来了,怎么都减不掉,其实减肥也不是那么难,这些饮食习惯有助于你避免肥胖和防止减肥反弹!一、身边可准备一些低热量而又可满足咀嚼欲望的食物,像小黄瓜和胡......
2023-11-09
吃货投资人的七条饮食法则
由于工作关系,我经常接触到一些个人投资者。他们当中的一部分人不仅热爱投资,也很爱吃。你可以理解为经济基础决定上层建筑,反正人一旦有点钱,总是想吃点好的。但他们有趣的地方在于,他们在考虑吃什么、怎么吃的时候,也总爱......
2023-11-06
老人科学饮食的法则
目前威胁中年人健康的主要疾病是各类慢性非传染性疾病,包括高血压、高血脂、冠心病、脑卒中、恶性肿瘤、糖尿病和骨质疏松症。这些疾病的发生与不良的生活方式密切相关,其中特别与膳食结构的不合理、营养素摄入的不平衡......
2023-11-08
老中医教你独门看气色法则
何谓气色?《太清神鉴》云:形体身骨,相之根本也;气色,相之枝叶也。论相应先研究形体身骨,然后及于气色。又云:凡游于面上、充乎皮内者,谓之气;现于皮外、皮上者,谓之色。此皆发于五脏也。所谓五脏,就是肝、心、脾、肺、肾;所谓五色......
2023-11-22
哪些健康法则有益秀发健康
想要秀发健康,日常生活中一定要好好善待秀发健康。所以不妨注意这些法则让你的秀发更健康。发则一:两次修剪头发的间距不应超过三个月,否则发丝容易开叉或是折断。即使你是长发,也不要放纵自己。发则二:千万不要在一天内让......
2023-11-07
红血丝皮肤的护理建议和法则
五点建议:别去角质角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,最好使用乳剂或非皂性的肥皂,可以调节酸碱......
2023-11-15
早泄的预防法则是什么呢
如何预防早泄?早泄是已经成为一种高发的男性疾病,它给男性带来很多的影响,预防早泄变的尤为重要。那么如何预防早泄呢?下面就让我们大家了解一下预防早泄的四大法则。正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的......
2023-11-10
职场男的健康饮酒法则
1.主食+酸奶的护胃法宝去喝酒之前吃点东西,一则能够在胃里形成一些保护,减少对胃壁的刺激;二则使酒精和食物混合在一起,降低它的浓度,延缓酒精的吸收。酸奶就是最好的胃壁保护层,因为本身就粘稠,而且还加入了植物胶增稠剂,在......
2023-11-08
防癌饮食之颜色法则
癌症饮食之颜色法则,遵循每日五色果蔬搭配原则能有效达到防癌抗癌的效果。建议人们每天吃红色、黄色、绿色、紫色和白色5种颜色的果蔬。饮食调理所存在的误区一方面是严格控制进食量,以\饿死\癌细胞。,如果病人吃的多,......
2023-11-13
20岁后男人永保青春的黄金法则
20岁—30岁:少吃甜食,少量饮酒,少吸香烟这一年龄段,男人的身体新陈代谢开始放慢,甜食由于含热量过高,容易转化成脂肪堆积在腹部,最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人正是干事业、交朋友的大好时机,平时娱乐、喝酒的......
2023-11-20
健身初学者必须掌握的4大训练法则
1.单独肌群训练(IsolationTrainingPrinciple)很多肌肉群可以一起练或可以相对地各作单独分开进行训练。完成动作过程中,每一块肌肉都有它各自的用力作用,但总有一块肌肉群是起主要用力作用,而其它肌肉群侧是有各种不同作......
2023-11-26
解决晒斑 我用减法法则
在紫外线如此强烈的夏季,晒斑也就成为了许多人的烦恼根源。姊妹们今天有福气了,下面这个晒斑专业的护理教学必定对大家有用哦,其实晒斑不要怕,只要你用心去护理!晒斑形成的原因:肌肤表皮中有一种黑素母细胞,在一定环境下会被......
2023-11-22
必知:Baby口腔保健的法则
宝宝在长牙之前,都是靠吸吮乳汁、果汁或是各种流质的辅食,来获得营养和水分。这些流质食物,很容易附着于口腔周围的软组织黏膜上,例如上下嘴唇与牙齿之间、口腔底部黏膜、咽喉黏膜等。纱布清口腔爸妈也可以用干净的纱布,缠......
2023-11-26
网传“穿衣法则”不靠谱 裹得很紧并不暖和
近日全国各地迎来极寒天气,市民对冬装保暖效果的要求提高。怎么穿衣更暖和?为什么有人感觉裹得很紧反而更冷?据专家表示,保暖的前提是尽量保持衣服内的空气层,让密闭空气来减少热传导;而网上流传的穿某类衣服相当于多少温度......
2023-11-12
寒冷冬季打败干燥七大法则
一般来说,引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有:●干燥寒冷的气候,湿度较低,如秋冬季;●干性皮肤。●随着年龄的增长,皮肤老化,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,天然保湿因子含量减少;●饮食睡眠习惯,如偏食、饮水少、失......
2023-11-25
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