自然侵蚀、日常梳洗和染烫处理是导致秀发衰老的三大致命伤害。研究结果显示，初生秀发不仅在风吹、日晒、雨淋等环境因素的作用下，会自然变老，日常洗发、梳理同样会加速秀发的老化。头发衰老的三大主因1.自然侵蚀：自然侵蚀......

1、富含维生素的食品(1)维生素A能维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发生长。含维生素A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等。其次，动物肝脏、鱼、虾类以及蛋类的维生素A含量也较多。(2)维生......

肠道——便秘你没有想到？这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方？的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1......

肠道———便秘你没有想到这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方？的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不......

头发是毛囊器官的产物，由死亡的细胞堆积而成，没有生命，不能自我修复。因为紫外线、化学损伤（染烫）、污染、睡眠不足、压力过大等因素，超过九成的女性认为自己的头发存在健康问题，表现为发丝干枯、发尾分叉、感觉粗糙和缺乏光......

光泽、强韧、顺滑是评价健康秀发的三大标准。下面三个小测试简单易行，教你在家中就能知道秀发到底正处于何种状态，并轻松找到修复秀发坏心情的对策。1.光泽度测试必备物品：一把梳子、一面镜子、一盏灯(注意使光能从头顶......

头发不能洗太勤，一周2次足够。尽量避免用吹风机做发型。烫发后，隔周再染发，给头发喘息的时间。烫发前不剪发，否则发丝变脆、分叉。受损头发每月修剪，以便恢复营养。使用柔发液梳头。梳子齿要疏，最好是抗静电的木质产品。洗......

加拿大研究人员表示，这为慢性压力研究开辟了一条新途径。这一结果有望投入临床使用，届时医生可以通过检测患者头发来判断其心血管疾病风险的高低。头发是死的，但是发根(毛囊)是活的。压力大时身体产生的皮质醇等物质会进......

身体好，头发长得快，长得多。一个健康的人，头发总是丰满的，乌黑的，不健康的人头发比较稀少，甚至成片地脱落，而且颜色发黄，没有光泽。年纪轻的人头发长得快些，年纪大了，长得慢些。夏天，整个人体的新陈代谢速度加快人，所以头发也长得......

第一式双手微曲，分别放于头顶左、右上方。轻柔地以指腹打圈按摩1分钟。静止半分钟后，再打圈按摩一分钟。重复此动作3次。功效：可刺激血液循环，增加油脂分泌，令头发更加有光泽。第二式按摩完头顶后，转向按摩颈椎部位。以阴力......

近年来流行回归自然的生机饮食、芳香精油等等，利用天然的植物菁华调养身心。史云逊独家的草本发理护发计划，由植物中萃取天然的有效成份，经过精心调配后，能有效改善掉发情形，而且温和不刺激。精选优质草本配方草本植物成分......

头发分叉容易断裂怎么办？除了使用专业的洗发水进行护理外，食疗也是一个不错的选择。防止头发分叉的失去有很多，以豆类为主。1.富含矿物质的食品矿物质摄入不足同样会影响头发生长。黑色食品含有较多的矿物质，如黑豆、黑米......

1、是否是洗发水不合适选择单一洗发水，洗发归洗发，护发归护发，这点绝对不能偷懒。用护发素的时候要注意，不要碰到头皮，否则容易毛囊堵塞，也会引起掉发。当然如果你是因为烫发染发导致的头发受损而中间断裂，就需要更加的精心......

中医建议：1、最好每星期洗三至四次头。2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干......

洗头发也是一个很有讲究的事情，正确的洗头方法不仅仅能够预防脱发而且还能消除头屑呢。乌黑浓密的头发是大家都想拥有的，当然想要得到这样的头发也不简单，我们需要一点点的护理，悉心的照顾，下面就教教洗头的方法，让你的秀发......

(1)营养不良性黄发主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳......

1、染发后需要及时锁色谁都不想染过的头发颜色很快就脱落。所以，保持色素是染后重要的工作。独特的色素安定配方可以锁住色素粒子，防止发色减褪。小编推荐Schwarzkopf锁色洗发露与锁色润发露混合特殊的颜色界面剂以非常......

方式1：天天洗头，但洗法要准确天天用柔和的香波护发素洗头可阻拦头皮油脂沾到头发上使头发打绺。方式2：不要过多的梳头，频繁梳头只会让你的头发更加油。方式3：使头发在空气中晾干最幻想的是剪完后便已完整的修剪法，不须要吹......

头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。下......

即将进入夏季，灼热的阳光会令发色变淡，头发长时间暴晒在阳光下，会变得干燥发黄、缺乏韧性，不柔软且容易断裂、分叉。如果你是游泳爱好者，那更会因为池水中的氯使头发枯黄而烦恼，那么，如何在夏季保护好秀发呢?小编今天就来为......